Entrainement de Jymm

Toujours aussi rigolo sur vos post les dinos en "folies".

un petit ras le bol !!!
mizumo !!!!!!! et en route pour les sentiers de la montagnette hier soir ....4kms de montée ...j'inspecte les coutures ...tout vas bien ...on redescend



aujourd'hui ...pas le temps d'aller chez le toubib ... j'enlève 3 points de sutures .... mizumo!!!!!!! petit trop sur le parcours de la course de samedi ...
c'est bon!! çà c'est pas réouvert ..... par contre les 4 autres je les enlèverai plus tard .... c'est trop tôt

Bah décidemment!!!

Super si c'est OK pour samedi, surtout protèges bien même si ça a l'air bien fermé.

T'as racheté des chaussures ?
MIZUMO ?
C'est le modèle ou la marque ?

Ils étaient où les points que tu as enlevés ? pas au front j'espère ?
Sinon, c'est foutu, si t'as le dedans à l'air libre ça va moisir et ils ne voudront pas que tu traverses la vallée des merveilles, il va falloir que l'on passe par la décharge encore un détour

dans le style merveilles ..tu m'en fait une belle de décharge .....

jymm a écrit:

dans le style merveilles ..tu m'en fait une belle de décharge .....

rales pas je ris et je sais plus ça que je voulais dire
Bon alors, tu vas comment t'es réparer ou t'es encore cousu, poil au ...

j'ai enlevé les derniers ce matin ...... cet aprem ....je retourne faire du ...vélo ......j'ai mis du fil et une aiguille dans la trousse, à coté des rustines et de la colle .....

jymm a écrit:

j'ai enlevé les derniers ce matin ...... cet aprem ....je retourne faire du ...vélo ......j'ai mis du fil et une aiguille dans la trousse, à coté des rustines et de la colle .....

Fais gaffe quand même!!!
Met le casque en vélo, les genouillères, les coudières, etc...

& serre les fesses

sortie 2h velo ... a y'ai je peux enlever les p'tites roues
32° ..fait chaud

Ouf, c'est bien,
J'avais envoyé des mails aux gendarmeries pour qu'ils limitent les circulations mais ils ne m'ont pas répondu, pas plus que les pompiers ou les groupes d'interventions du Raid.
Cool, t'es neuf alors, cousu mais neuf, cool
A ce soir

sortie montagnette .... 13kms ...tranquilou ... les sensations sont bonnes et l'envie est là

j'aime bien le coté tranquillou !

Nickel, bobos finient, c'est cool

Bonne continuation.
jymm tranquillou

yèèèèèè ,tranquille
ma philosophie -cap pour moi

apres Mercantour ... ce matin je remet les baskettes pour la première fois en compagnie de mon fils rentré de nouvelle calédonie
sortie 8kms grosse grimpette a l'arrache en plein cagnard ....non seulement il grimpe mais en plus il descend comme un cabri

ce soir sortie footing montagnette avec ma fille à la fraiche ...quoique !!!
veulent ma peau ????

coucou Jymm!!!

non ...tu ne vas pas arriver à te faire plaindre.

Il m'est avis que tu es "adepte" de ce genre de ce traitement....et ravi de partager ça avec tes enfants.

et l'inverse est sûrement très vrai aussi !

Citation :

veulent ma peau ????

Y'a un bon héritage ??????

Erik a écrit:

Citation :

veulent ma peau ????

Y'a un bon héritage ??????

ça dépend, elle est épaisse mais toute pleines de trous, peut être pour faire un panier à provisionS (au pluriel car grand panier)
Ah, ça me manquait, qu'est ce qu'on peut s'emmerder, seul...

Jymm, heureusement que tu n'as pas une famille nombreuse

ce soir footing avec pupuce ......pff... fait encore chaud

JYMINOU

quel bonheur que de courir avec sa progéniture

moi, il faudrait que je les porte

hier soir ,sortie solo ...pluie fine d'orage d'été , 10kms 300...390d+...8,7 kms /h

solo, solo !!! la pluie en plus de fine, blonde ou brune

ehhhhh!!!!les dino's, faudra penser a la glaciere et aux bieres pour le pontet!!!!!!!