[5000m d'Aubagne 2007] Pierre

5000m d'Aubagne (13) le 17 Mai 2007

ce matin petit 5000m a aubagne support régionaux ufolep qualificatif au france a dignes .
etant fatigué depuis trois jours,je décide de courir quand méme,on sais jamais et puis sais la provence qui organise les france cette année donc plus de qualifié.
petit vent départ 10h première course en plus il y a un meeting de bon niveau jumelée.
échauffement pas trop mal mais je suis courbaturé c'est ma semaine sans qu'importederoulé moyen je pense que je tiendrai pas toute la distance a bonne allure.
c'est parti,trois furieux file a l'avant ,je suis dans le deuxieme groupe de trois tiens çà me rapelle d'autres courses .
3m22s au km évidement çà relance,je me cale entre les deux coureurs
je vais pas tenir a ce rytme,les jambes ne suive pas
2km=6m40s ail devant çà lache ,nous rattrapons un gars qui fait l'accordéon avant le 3000m
je lache et me retrouve avec l'accordéoniste pas pour longten il repart d'un coup
il me reste plus qu'a limité les dégats
sens etre a l'agonie je finit dans l'état
juste avant le dernier tour le premier arrive derrière moi pour me mettre un tour
a non pas çà,je dois presque sprinter pour eviter çà
ouf encore un tour je recupère un peu et relance au 200m
dur aller c'est finit 17m48s ail
enfin fatigué c'est pas trop mal
domage deux licencié ufolep termine en 17m28s et 17m38s
mais bon je pense que nous serons qualifiés tout les trois a confirmer
je n'ai pas appréciais de courir dans ces condition
je suis remonter pour une prochaine en meilleure forme

C'est vrai que tu enchaines pas mal.
Mais malgrès la fatigue beau chrono

tu m'étonnes....ce chrono, j'aimerai le faire ....

ahh la fatigue
mais bon c'est beau quand même

tu en fais bcp en ce moment, toi aussi!!!!!!!!!!

mais bon...... qd même!!!!!!

Bravo Pierre

Un p'tit peu de repos bien mérité maintenant

merci a tous mes je dios faire le steeple dimanche avant le repos

en plus a domicile avec le public çà va etre géant............................

avant la course

Bravo pierre meme fatigué !!!! c'est sympa de te lire !!!!

PIERRE comme je te l ai deja dit c est un tres bon chrono
alors comme ca ce wk end tu cours encore c est tres bien

mais fait gaffe quand meme

alors encore bravo et a +++++++ ici ou ailleurs

seb