[5000m d'Aix 2007] Pierre

5000m Piste à Aix (13) le 28 Avril 2007

championnat departemental a aix encore un petit 5000m pour moi
arrivé vers 15h30 attente j'usqua 19h15 dur nous sommes venus
en masse coureurs sauteur lanceur ect......jeune vieux
beaux temps pas trop chaud soleil voilé bien échauffement
on dira moyen enfin ca va 13 au départ chp 13 normal
ambiance sympa au départ pas de pression bon niveau
pan c'est parti je me calle au milieu du peleton ça part vite deux groupe se forme un instant j'ai envie de sauter dans le premier groupe je me resonne pierre kool cela va deja tres vite 3min18 au km et ca accélère derriere moi un d'istres me souffle aller pierre accroche ensemble sympa sur la piste il existe encore de vrai coureur,et sa accélère encore je vais pas tenir,j'entends ne lache pas reste c'est le bon wagon ça se vois qu'ils ne sont pas a ma place je recole plusieur fois les jambes sont lourdes au 2500m environs je décroche et invite mon suivant a passé il passe,bizarrement ça ralenti devant je revient sur eux?des que le groupe se reforme ça eclate et je reste seul derrière je suis lucide
je voudrais accélérer les jambes ne suivent pas c'est dur dernier tour j'entends 16min04 j'enroule et ça cris j'usquau bout je coupe la ligne d'arrivé 17min20 pas trop mal je suis cuit j'espérer mieux
6ieme de la course tiens il y a un classement vétéran
3ieme et podium bien content les collégues du club hurle mon nom
mais dans le font je ne suis pas entièrement satisfait
le meilleur reste a venir j'apprends que le 6mai je ferai le 5000m
au inter club a avignon un de plus a suivre l'horaire car l'apres midi je n'aime pas trop aller motivé pour mardi 10km a marseille bloc.

Pierre super course, même si tu n'es pas satisfait, ça reste un super chrono. C'est vrai que c'est dur quand la tête veut mais que les jambes ne veulent pas.
Merci pour ton CR et encore bravo

héééééééé!!!!!!!!! t'as vu le chrono et la vitesse? c'est super:super:

bon ...y'a quand même pas de quoi se plaindre !!!!

çà c'est parce qu'il ne pleuvait pas ! Pffffffff cette météo !
Quand même un beau chrono !

Bravo Pierrot

20sec de mieux qu'à Luminy et 15 à Nimes, c'est super, t'es vachement exigeant avec toi

Bonne récup

Sympa ton CR : j'avais mal aux jambes pour toi!

Pfff... une vraie mobilette!