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 5000m a nimes 13/04/2007

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pierre
 
 
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MessageSujet: 5000m a nimes 13/04/2007   Sam 7 Avr - 0:13

objectif passer au 3000 au environ de 10min
(espoir passer sous les 17min ou s'en rapproché)
réponse vendredi soir.sa va donner. super
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MessageSujet: Re: 5000m a nimes 13/04/2007   Sam 7 Avr - 7:37

allez !!!! la planète est derrière toi!!!
dis donc arles ...nimes ..manque pas grand chose pour que tu sois aux foulées de l'auzonnet au mois de juin toi !!!!Mr. Green
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: 5000m a nimes 13/04/2007   Sam 7 Avr - 10:13

pour ta foullé faudrais la date la distance et la profil
en juin je pense faire un tite course sur route
il y a deja autour d'arles raphele le 23 .10km
istres le 17 un 10km aussis plus piste a suivre
bon week end .ce soir a table
et puis trinque bourré
et demain matin maboul pompes
dur la vie d'artiste surtout quand on est figurant
salut champion. orchestre
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MessageSujet: Re: 5000m a nimes 13/04/2007   Sam 7 Avr - 10:22

dans les courses ..tu as un sujet complet sur les foulées de l'auzonnet Wink
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Xavier
 
 
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MessageSujet: Re: 5000m a nimes 13/04/2007   Dim 8 Avr - 10:04

Bonne course en tout cas!!!

Dit Jymm tu n'es pas commercial par hasard car le course de l'Auzonnet tu l'as vend bien en tout cas!!! Mr.Red
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MessageSujet: Re: 5000m a nimes 13/04/2007   

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5000m a nimes 13/04/2007
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