Entraînement de CAT.

Tu l'étales sur des princes de Lu

c'est bon le thon... meme avec des petits lu!

côté pêche pour le Thon je voyais ça plus au Nord moi
même pas un poisson .. c'est bien la peine !!

Tu sais Gilles, le thon ça se pêche partout en France

le thon c'est le brochet de la mer
Et puis t'as pas eu à faire le beurre blanc

il aurait mieux fazit d'aller courir
et se les geler,faut etre fou

Quand ta grippe du thon sera passée, envoies Monsieur à la pêche ou au poissonnier, dis lui qu'il te faut un brochet d'au moins trois kilos...Quand c'est ok, fais nous signe...Je porterai ma serviette et deux bouteilles de Sylvaner.

j'emmene foie gras et rillette d'oie.....bah viii ma saison est terminée!!!

Gégé45 a écrit:

Tu sais Gilles, le thon ça se pêche partout en France

OUI tu as raison Gégé !!

Cat voilà ce que c'est de courir en short sous la pluie ... Alors maintenant faut soigner ce rhume ..
A propos ma journée à Lille sous la pluie de ce matin cool ..
Mais retour au sec ... enfin de toute façon j'étais dans une salle de réunion toute la journée.. MAIS IL FAISAIT MOINS FROID QUE SUR AVIGNON ET SURTOUT SANS VENT !!!!!!!!!!!!!! ALORS VIVE LE NORD DE LA FRANCE
C'est vrai que c'est super rapide avec le TGV de Paris

Merci pour la recette du brochet CAT

13000 nous montre l'exemple
il risque rien

pastis51 a écrit:

13000 nous montre l'exemple
il risque rien

Bonne réponse

ça se précise 39.5 ° !!!!! ce mat.



Mister Doc. il a pas de solution miracle !!! ........

Attendons attendons !!!
Un trail en bouillotte !!!!

Suis allée voir Jean ce midi qui fait également le trail with me . Plus gentil que mon docteur . Il m'a prescrit 3 tubes

Me repose Sylvie, mais au bureau

encore deux bonnes nuits + si ma gorge veut bien laisser passer le défilé de coquillettes qui se prépare (c'est dommage j'aurai du en profiter avant hier au défilé) +.....+..... =


ALLEZ ON Y CROIT !!!!!! J'Y CROIS !!!! en attendant ..........

Je vous souhaite à vous tous du ressort dans les chaussures & un excellent week end!!!!

............ & bientôt dans les bacs......... les nouvelles recettes de Sylvie à ne pas rater.

Hou, reste bien au chaud et soigne-toi bien surtout.

Oui !! j'ai hate de voir les prochains reportages photos trail ! Made in CAT

Vraiment, qu'elle idée d'habiter d'in chnord...

Ah ça pas cool du tout...
La veille du Trail, avec ta fille en plus, j'imagine la déception...

allez CAT 2 pastilles en plus de pérubore dans un bol d'eau bouillante la tête sous une serviette .. ça c'est pour la congestion des voies aériennes supérieures ça fait du bien.
Pour le reste je te laisser gérer
Mais ça doit être un coup de froid que tu as du choppé sous la pluie la dernière fois ... Après pour demain je ne sais quoi te dire ... au feeling .. un choix entre le raisonnable, le moins raisonnable et le risque et le sans risque .. ça fait bcp de choses à prendre en compte ...

Miel-citron, miel-citron, miel-citron, aummmmmmmm

C'est jamais sympa un coup de froid alors la veille d'une course, j'imagine même pas.

Tu verras comment tu es demain matin. Fait surtout attention que ça n'empire pas.

ca peut pas etre pire,non ?

I é suis revenue

Départ un pe retardé ....... 10h40, arrivée en 3h 20...25.......30 ????? à suivre - j'aurai bien fait un 3ème tour

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