Course nature des 3 Forts (Toulon-83) 11,1km 500m+ le 1 Mai 2007Ce mardi 1er mai, si le rendez vous avez lieu au mémorial du débarquement au mont Faron, il ne s’agissait en aucune façon d’une cérémonie commémorative. Cette fois ci, aucun ne s’était trompé de tenue : shorts, flottants et débardeurs multicolores remplaçaient les tenues d’apparats.
Sur les rangs, la réserve de rigueur dans ces moments de souvenirs était au placard, tout comme les tenues d’ailleurs et personne n’avait l’air de s’en plaindre. Les odeurs de baume tonifiant remplaçaient avantageusement celle de naphtaline. De la seule arme détenue par le starter claqua une détonation foireuse.
Je déposais alors mon casque lourd et décidais de détaller pendant 11kms 100.
- Fuyant plein Est, la caserne du Centre était loin derrière nous quand surgit le Fort de la Croix Faron.
Rejoignant une route Sud, j’abordais avec prudence le tracé sinueux descendant au Fort Faron.
« Du groupe qui me précède, la tension est palpable. Les regards se détournent souvent et certains surveillent leurs arrières. Il y a de la tactique dans l’air. Le démarrage de l’un d’entres eux me donne raison, sa foulée d’une belle amplitude me laisse présager l’état de fraîcheur de l’individu. Il est bien suivi par un autre mais la surprise de l’accélération le laisse à une dizaine de mètres. »
- Le souffle que j’entends maintenant à mes oreilles ne
me dit rien qui vaille. Je n’avais pourtant personne à proximité.
« L’individu qui me double vient de loin et me laisse également sur place. Je ne m’y attendais pas. Les boucles courtes de l’itinéraire permettent un suivi du « lièvre ».
Un check list s’impose : - souffle nickel – jambes impec. Un rapide coup d’œil aux lacets (de chaussures cette fois) pour constater que rien à bouger et je lance la chasse . . .
C’est parti : Le dénivelé négatif est ici important. L’accroche de mes chaussures de trail sur l’enrobage de la route me permet de doubler en intérieur de virages. Je peaufine mes trajectoires. Le Fort du Faron sonne le glas du bitume et de ces lacets et nous prenons une trajectoire Ouest sur piste. »
Nous sommes sur le trajet retour et ne quitterons pas les pistes caillouteuses.
- Derrière moi quelques « coups de culs », devant moi une montée plus sérieuse.
« Ouf, c’est dur. La gorge est sèche, le souffle est court. Je suis rapidement rattrapé par un duo plus véloce. Evidemment n’ayant jamais incorporé de raidillons dans mes entraînements, j’en paye le prix aujourd’hui. Le mental se referme et je rêve à des jours meilleurs lorsque je serai au top. J’en profite pour noter que je dois conseiller utilement le starter sur un armurier plus sérieux. Je divague oui, mais je vous l’ai déjà annoncé. »
- Un troisième s’annonce et me double encore plus rapide que le duo précédent.
« La montée s’est affaiblie, le troisième larron est à une trentaine de mètres devant moi. C’est à celui qui récupérera le plus vite et là je peut être dans le bon créneau. Et j’y suis, je dépose l’intéressé et lorgne devant, à la recherche d’une prochaine cible.
La nouvelle cible avalée, elle me reprendra pourtant et finira devant moi. »
Je retrouverai notre Forest_Alex en hydratation max son temps 53 ‘ 14 ‘’
Votre rédacteur 55 ‘ 28 ‘’
- Une idée de la participation des vétérans
H et F : 41 V2 – 28 V3
- – 03 V4
Des conseils utiles :
- Départ de la course 09 h 30 – Ouverture du téléphérique 09 h 30 (no comment)
- Stationnement rapidement saturé : favorisé le co-voiturage avec des
R.D.V. sur le parking du téléphérique.
- S’il s’agit d’une course nature, le port de chaussures accrochantes de
type trail est conseillé.
- 3 ravitaillements judicieusement réparties
.
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Sujet: [Course nature des 3 Forts 2007] Pousse-pieds 
..quoique çà devait aussi courir pas mal des fois 
