Entraînement de Sylvie "la peste"

Me mettre une bonne pâtisserie sous le nez, tu me mets l'eau à la bouche, un FRAMBOISIER en plus

Allez hop, déjà 2 kilos en regardant la photo.

Citation :

un FRAMBOISIER en plus

J'en ai mangé un ce midi !!!!!

C'est considéré comme le quart sud est Lyon, mais bon c'est au nord du quart sud est et c'est vrai que t'es un plus au sud que nous et avè l'accent

forestsergio a écrit:

C'est considéré comme le quart sud est Lyon, mais bon c'est au nord du quart sud est et c'est vrai que t'es un plus au sud que nous et avè l'accent

la vache, c'est hyper compliqué le ch'nord et le sud est!

yoyo à écrit :

Citation :

la vache, c'est hyper compliqué le ch'nord et le sud est!

C'est clair mais on va pas chipoter on est les chtis du sud est.
Et pas bien loin de vous.......et surtout des Dromadaires!!

Super course pour Sylvie Today, elle vous dira tout ça.
L'entrainement ça paye surtout si on a les capacités , qu'elle a la petite dame .

RECTIF LE SUD EST C'EST LE 06 LE 83 ET LE 13 !!!!!!

LE RESTE C'EST "on va dire les DOM TOM" !!!!!

m'en fou, chez moaaa y a pas de français! que des Basques....

Citation :

que des Basques....

OUAI c'est des croix !!!!!

GREGOS
LA DAME ELLE A DIT QUE VOUS VOUS ETES DEJA DANS LA MER VOUS!!! C'EST PAS LE SUD EST, MAIS BIEN AU DELA!

Greg a écrit:

Citation :

que des Basques....

OUAI c'est des croix !!!!!

La Croix Basque est un symbole solaire de la plus haute antiquite et
universellement repandu. D'essence authentiquement Basque, la croix en helice
tournant vers la droite, dans le sens apparent du mouvement des etoiles est
appelee LAUBURU, " quatre tetes ".


ignorant....le chatour !

Citation :

La Croix Basque est un symbole solaire de la plus haute antiquite et
universellement repandu. D'essence authentiquement Basque, la croix en helice
tournant vers la droite, dans le sens apparent du mouvement des etoiles est
appelee LAUBURU, " quatre tetes ".


ignorant....le chatour !

tu as trop de culture Yoyo !!! Peux pas suivre !!!!

te laisse pas enfler greg! ta citation de marx elle est nickel!

la seule chose qu'il est retenu: OPIUM.....

Et bien, beaucoup de lecture pour moi, le Grégos me cherche un peu... ........Je rigole, pas en colère

greg y mange pô que des framboisier....

Oui, tu as raison, il n'est pas doux comme un agneau, il mange du lion parfois, GRR, GRR (il ne va pas être content).

50 min de vélo à pédaler dans la choucroûte, ou la semoule.

Sylvie a écrit:

50 min de vélo à pédaler dans la choucroûte,

T'as pas oublier la bière ??

non non, la biere dans le ch'nord c'est en infusion

T'es sur, j'croyais que c'était en intraveineuse !!

Non, non, et non, ce n'est pas le nord, vous voulez que je me fache, les foufous du fofo!!!

J'aime pas la bière, nah,...mais je ne dis pas NON pour un verre de champagne, et après Sylvie

11 KM pour me rendre au travail, départ de nuit maintenant, et oui!

6 KM à midi, pour profiter du soleil.

Etirements, abdominaux.

Et tu rentres du boulot à quelle heure ??

Sylvie a écrit:

Non, non, et non, ce n'est pas le nord, vous voulez que je me fache, les foufous du fofo!!!

J'aime pas la bière, nah,...mais je ne dis pas NON pour un verre de champagne, et après Sylvie

bah une caisse de champ' pour toulouse

rond comme un ballon , plus jaune que qu'un citron.....

faut pas oublier le 04,le 05,le 84
on fais parti de quoi d'apres vous ?

Citation :

Et tu rentres du boulot à quelle heure ??

-je ne rentre pas tous les soirs, je dors au boulot, je fais aussi la gardienne....
- Non je rigole DGEDGE, hier soir rentrée en voiture, car un rendez-vous.

11 km le matin à la frontale sur quelques kilos,
midi====FOFO
9 km retour maison.

Etirements, abdos.

en fait, c'est endurance tous les jours....

Salut YOYO007

- Courir, c'est comme se nourrir, très important, voir vital.



2 bananes/jour déjà pour l'alimentation.