[Foulées de Poullan 2007] Jka

Les Foulées de Poullan (29) 10km le 27 Mai 2007

Un temps magnifique pour cette course : vent en rafale, pluie grêle,…..
Un 10 km qui compte pour le challenge pen ar bed, normalement 3 boucles de 3.3km sur du plat. Et bien non comme a Plugufan, une petite surprise, une belle petite montée a faire 2 fois.
Je l’ai un peu loupé cette course, en piste la veille dormi que 4 heure, pas en forme, temps de merde,…..Mais bon j’ai trouve le courage d’y aller.
Départ bien dans l’allure parti pour faire en 42 min, et en plus j’étais avec la junior qui m’a dépasser a plugufan, je me disais ce coup ci je vais t’avoir, mais s’était sans compter sur cette fichu montée et sur la fatigue qui arrivait. Au 5 km ça allait encore, bonne allure, mais après la galère j’avais l’impression que tt le monde me doublais, j’ai fait les 2 dernier km a « discuter » avec un « 60ans » , et 500m avant l’arrive il me dit : « Bon aller c’est a toi maintenant faut finir au sprint. » Du coup j’ai donner tt ce que j’avais j’ai repris de la distance sur ceux d’avant mais pas assez, j’aurais du partir plus tôt, mais bon je me sentais pas frais.
Au final fini 100eme sur 230 je crois en 43.30, je n’ai pas encore vu les résultat officiel.

Et voilà c'est ça de discuter, on en oublie la course

oh, le temps n'est pas si mal, qd même, tout en discutant!!!!!!!

, beau chrono

super julien, tu améliore tes chrono a chacune de tes sorties....

belle course quand méme apprendre toujours apprendre

bravo a bientot

Résultat officiel 111 eme en 43'33.
En arrivant j'avais lu sur le papier 102 et a l'affichage 100.Mais le chrono c'est a peu pres ca sauf que devant moi ils avaient bien 10 secondes d'avance et sur le site officiel il n'y a qu'une seconde, pareil pour celui derire moi. bizzard

Faut pas chercher à comprendre si tu es satisfait, c'est l'essentiel

j'ai eu parfois le même étonnement quand au chrono mais l'important c'est toi ,tes sensations et ton plaisir

comme dit Jymm : se faire plaisir est le seul moteur durable...

Aujourd'hui tu as travaillé ton mental... les jours où l'on est moins bien ça arrive... Mais ça empeche pas de se dépasser...
Les rencontres ça comptent aussi... Papoter comme disent les gens du sud

Bravo... Pour ton temps

nicnic38 a écrit:

Papoter comme disent les gens du sud

pourquoi.....chez vous, on dit comment

discuter

en fait on sait moins bien le faire dans le Nord