Essuie-glace?

bonjour la planète.....Dites moi? est ce que quelqu'un connait le syndrome de l'essuie glace?
ca se situe au niveau du genou apparament.....
merci..

Appelé aussi le syndrome de la fiancée par mon doc...

c'est une inflammation du tendu exterieur de l'articulation du genou (en fait sur le côté du genou).

http://www.volodalen.com/24blessures/blessures3.htm
section 5.2

le site vaut vraiment le coup de prendre quelques heures pour sa culture personnelle...

5.2 La tendinite du tenseur du fascia-lata ou syndrome de l'essuie-glace : à l'extérieur du genou

2ème au palmarès des tendinites, cette pathologie touche surtout les coureurs sur route et qui plus est ceux dont le déroulement du pied se fait sur l'extérieur (supinateurs).
Le tendon fascia-lata est une longue bande tendineuse qui s'insère au niveau de la hanche et vient se fixer sur la partie supérieure et externe du tibia. Son trajet longe la face externe de la cuisse.
La tendinite est due à une friction de ce tendon sur la face externe du genou lors de la flexion et de l'extension de la jambe sur la cuisse. La sensation est semblable à celle du mouvement d'un essuie glace, on sent sous la peau le tendon bouger latéralement. Ce frottement du tendon sur une saillie osseuse induit des lésions des fibres tendineuses.
Cette tendinite est favorisée par tout ce qui induit une tension importante de la chaîne musculaire externe de la cuisse. Parmi les facteurs externes citons la course sur un terrain instable ou bombé et les descentes.
Cette douleur peut rapidement augmenter et être ressentie même pendant la marche.
>> le traitement est à base de repos, de glaçage, d'étirements et d'anti-inflammatoires. Une thérapeutique de fond peut être entreprise visant à corriger un éventuel déroulement trop important du pied sur l'extérieur (supination) et à augmenter la souplesse des muscles de la cuisse.

merci nicnic....t'es trop fort! mais je ne suis pas suppinateur? m'enfin maintenant je sais a quoi m'en tenir.Le kiné m'a dis d'y aller cool, jusqu'au marathon et dès que la douleur apparait on stop tout! avec des anti inflamatoire et en avant le YOYO.Apparament,c'est ce qui va mieux les médocs.....Encore merci,t'es trop fort!

te restes plus qu'à amballer ton genou comme on me l'a préconiser ....style momie des temps modernes

le genou va mieux,beaucoup mieux, je dois juste faire attention,ensuite kiné avec électricité et massage....et après a nous la rochelle, et....peut etre un chrono (enfin j'y crois plus beaucoup) mais retrouver du plaisir surtout!:soleil:et après je reprend l'entrainement pour attaquer la saison prochaine au top.....hihihihihhi a mon age....je rentre chez les V1.....

Merci pour toute cette info,je dormirai moins ce soir!
Soigne toi bien qd meme