il est temps .....

bonjours à tous
inscrit avant de partir en congés ,c'est donc tout reposé que je me présente à vous
coureur depuis 4mois ....
49ans depuis 4jours ...
et heureux papa d'une cadette ,depuis 14ans ,qui commence à m'accompagner ....

3entrainements par semaine et une course par we...
la nocturne de bessèges a donc vue pour la première fois ma fille sur un 10 kms ....
dernière course ,les 15kms de st vincent de tyrosse
prochaine ...le semi de marvejols-mende

Salut Jym !!

Bienvenue sur le forum, dis donc tu te ménages pas toi, une course par week-end c'est une vrai drogue

Sympa aussi de pouvoir courir en famille, le choc des générations

Au plaisir de te lire

hello

jym sur cette belle planete !!

c'est vrai une course par week-end tu as la forme

c'est le début ...et me connaissant il me faut çà pour me bouster !!!
et puis je profite d'un calme professionnel
mes performances sont plus que moyenne ,m^me en course je ne force pas trop
15kms d'anduze 1h23 idem pour st vincent de tyrosse
10kms poulx, vallée de l'auzonnet et nocturne de bessèges~ 52mn
12kms de concoules 1h02

plat ou montagne à 1mn près les perfs sont les mêmes

mais toujours un grand bonheur!!!

allez ...une photo ...
ma fille et moi... repas réparateur au resto après le premier 10km de ma fille ....fallait bien fêtez çà ...non?

super de courir en famille........
+ sympa que de parir tout seul.......même si on n'est jamais vraiment seul sur une course!

alors, quelles impressions jeune fille pour ce premier 10km?
vous l'avez couru ensemble?

en tout cas, bienvenue à tous les deux sur cette sympathique planète!

Salut à la Famille Jym et un grand à vous sur la

Effectivement tu ne fais pas les choses à moitié une course par week end sympa cela va nous faire quelques CR (Comptes Rendus de course voir Page d'accueil ) à lire régulièrement. Je comprends aussi ton engouement car il y a tellement de courses sympas dans ton coin (comme partout d'ailleurs) et cela est un tel pied de bonheur. Alors les premières impressions du coach et de ta fille ???????.
pour cette course.

Gazelle, alors toujours en vacances, au cyber café ou rentré te mettre au frais ?????????

Encore des gazelles sur la Planète: bienvenue

Qu'est que ca que ca doit etre convivial quand ^plusieurs membres de la famille s'y mettent J'ai essayé d'emmener mon frère dans les bois mais il rebroussait les chemins au bout de 2 Km

J'espère que vous trouverez votre bonheur ici, et n'ayez pas peur de dire vos résultats ici c'est le plaisir de courir qui prime!

PS: elle est jolie ta fille jym! Je peux faire son coach?

Salut Eve

J'ai fait un post des vacances tu le liras après la sieste je suis rentré en tout cas pas trop au frais car chez nous aujourd'hui il fait plus chaud que chez vous !!!!!!! et oui allez je vais me rafraichir dans le frigo.

bertrand ...mon ami ...je laisserai le soin à ma fille de te répondre
heureusement que tu cours vite et longtemps


bien que nos temps ne soient pas trop éloignés
48 pour moi au 10 et 60 pour ma fille (encore minime ) elle ne veut pas de moi dans ses pattes je vais simplement à sa rencontre pour le final et son sprint

je ne désespère pas de voir se joindre à nous, mon épouse qui court la semaine avec ma fille

et merci à tous pour votre accueuil

Salut Jym!!!

Je te souhaite la parmis nous!!!
a+
Twex

Bienvenue Jym

A la course en famille, à quand la fille plus rapide que le père ?



En tout cas prends du plaisir sur cette et à bientôt

Salut Jym

Voila une présentation comme je les aime... simple et naturel...

Quel plaisir de pouvoir courir en famille !!!

Mon fils faisait de l'athlétisme avec moi, mais il a arrêté alors qu'il courait bien l'animal !!!

Ma fille a essayé de courir avec moi, car je suis quelque part un peu son héros. Mais le problème c'est qu'elle a des problèmes de genoux.

Quand à ma femme ... j'en ai plus.

Alors conclusion :
Essaie de maintenir l'esprit d'équipe familiale, car il n'y a rien de plus merveilleux et de plus fort.

Et bienvenue sur la planète

et bien voilà ....la cohésion familiale devrait se renforcer
en effet j'annule mon marvejols mende pour un 12kms à st victor de la coste ...ceci afin d'être en famille !!!!
car ma femme ,poussée par la petite, se décide à faire la course
on sera donc 3 au départ !!!


pour le semi de marvejol ,la logistique avait de toute manière un peu foirée..... partie remise

pour l'instant la fille ne s'entraine pas vraiment ....j'ai donc encore un peu de temps pour jouer le coq....mais çà durera pas c'est sur !!!

çà m'obligera peut être à forcer un peu :?

il faut vraiment avoir l'esprit de famille pour annuler marvejols mende! Qu'entends-tu par "la logistique avait foiré"?

Au fait j'oubliais: sur , j'espère (et je n'en doute pas ) que tu y trouveras ton bonheur! Je te donnerai un seul conseil: méfie-toi de bertrand, il est jeune et court vite!

hello !!


franchement courir en famille c'est génial !!
bonne course a tous les trois alors !!

j'ai fait un peu de footing avec ma fille....elle était bien motivée en préparation du BAC(3x500m)....mais la course, ce n'est pas son truc...elle avait quand même décroché un 15/20

mon mari, prof d'eps, n'aime que l'escalade, le VTT, l'alpinisme le ski de rando......s'il court, c'est 30'....un peu "light" à mon goût

c'est vrai que partager une même passion....ça doit être super

une course en famille....quelle chance

question logistique .....

partis en vacances ...j'ai rien réservé sur place et je devrai faire 80kms en montagne cevenole sans être sur de pouvoir m'inscrire avant le départ ... et surtout de rentrer direct après la course ......
et puis 4mois de footings.... avec un réel engouement depuis 2 mois ,je ne regrette pas ce contre temps ....mais je regarde le calendrier pour trouver autre chose ...un marathon certainement !!
ceci dit j'ai repris mes petites séances d'entrainement dans ma montagne et un petit régime pour perdre un peu plus vite :?

ouf!!!! 4 mois de footing et tu envisages déjà de t'aligner sur un marathon, tu perds pas de temps dis donc!
Rien ne sert de courir vite, il suffit de partir à l'heure (c'est comme ça qu'on dit?)

Citation :

je regarde le calendrier pour trouver autre chose ...un marathon certainement !!

heu....si tu cherches un marathon....je peux t'en indiquer un super :oui:

je suis preneur pour toute idée..... à partir de mi septembre

et puis c'est de votre faute .....avec vos récits des 100kms ...j'aimerai bien m'y retrouver l'année prochaine

Citation :

ouf!!!! 4 mois de footing et tu envisages déjà de t'aligner sur un marathon, tu perds pas de temps dis donc!
Rien ne sert de courir vite, il suffit de partir à l'heure (c'est comme ça qu'on dit?)

attention, Eve recrute! Mi-Septembre ça colle parfaitement, fais tes bagages!

le marathon des étoiles ......bennnn...je reviens du site ...et je suis déjà fatigué ...y'a pas moyen de partir de l'arrivée ????
c'est gentil eve :? ..mais pour un premier ..j'aurrai préféré un peu plus plat ou au moins avec des récups

hello !!

en septembre il y a aussi un marathon a millau en même temps que le 100 bornes et c'est aussi l'occasion de rencontrer quelques personnes du forum !!

il n'est pas super plat mais il se fait plutot bien et il n'y a pas de grosse difficultés

Citation :

c'est gentil eve ..mais pour un premier ..j'aurrai préféré un peu plus plat ou au moins avec des récups

ne crois pas qu'un plat soit plus facile!!!!!!!!!
personnellement, j'ai mis autant de temps à Paris que dans le Verdon, où le marathon, partant de Moustiers arrivait à Castellane, avec 15km de côte, descente ensuite et les 12 derniers en faux plat montant......
ce qu'il y a, c'est que sur un marathon "difficile" tu fais attention, tu t'économises....et au final, tu cours bien mieux!!!!!! (enfin, à mon niveau en tout cas! Les champions du forum, eux tiendraient sûrement un tout autre discours! )

que risques-tu à essayer????????????

Plus proche de chez toi tu as celui-ci le 24 Septembre

pas très loin, dans mon coin en fait, il y a le Marathon Provence-Lubéron à Pertuis le 22/10, pas très dur et avec un joli parcours paraît-il. En plus ça te laisse plus de temps pour le préparer!