Douleur au pied

sinon, consulte le doc du forum....La blondinette... et si t'es gentil.... t'auras qu'une petite baffe!

Mais que tu es bête, je suis mdr! mal au ventre de rigoler

Une bonne petite claque au mauvaises odeurs!

Bah je ne l'ai pas senti notre ami Micky, je vais attendre pour baffer, là je m'entraine

Ps: Je sens que je ne vais pas tarde d'aller me coucher, moi je pars en sucette là!!!

OK Doc je vous tien au courant ......

PS : une petite claque ne fais pas de mal ....

@ + et encore merci pour toutes c est réponse ..

Je te comprends car si je ne peux pas courir , c'est la crise pour moi ..

pour moi tout pareil ...
je compense avec du rameur et du vtt mais c est pas pareil ..

je reviens vers vous pour vous donner des nouvelles ....

je pense que mon pied vas mieux ...
je dit je pense car pour le moment plus de douleur mes je n ai pas encore repris la course à part un test de 5 min sur la plage plutot concluant ce week end ...

test grandeur nature semaine prochaine surement lundi soir ...

je part pour un petit 4 kms traquillement ...

on verra bien, de toute facon le dernier test au bout de 500 m

@+

on sait même pas si tu es pronateur ou supinateur.
vu ton gabarit , c'est important. avant d'envisger des semelles (qui vont couter à la sécu (car tu te le feras rembourser)) tentes déjà 50m sur un tapis dans une boutique spécialisée (chez Endurance Shop par exemple) et le patron te conseillera.
je doute qu'un medecin prendra le temps de t'étudier avec autant d'interet.
à toi de voir.
faut avouer que les symptomes sont atypiques. et qui s'y frotte , s'y ...
surtout avec l'épine

Merci Seb

c estait prevue, car de toute façon je doit changer de chaussure.
il est vrai que mes premieres chaussures je les acheté comme ça tout en metant le prix ...

mais pour mes prochaine je vais aller dans une boutique spécializé, avec étude de la course comme ca je repartirais avec des chaussures adaptée.

Les semelles du podo pour courir servent AUSSI pour marcher pffffff

rèflèchis donc un peu !!!!

Sinon ,ben tu fais du vèlo !!!! ou alors du canapè !!!




je sors !

D'une acheter les shoes dans un magasin spécialisé c'est clair, ensuite il te fait un test pronateur, supinateur ou universel.

Mais le podo te fera des semelles avec les appuis constater par lui.

DONC SI TU AS DES SEMELLES CORRECTRICES ACHETER DES SHOES UNIVERSELLES IMPORTANT NE CORRIGE PAS SUR UNE CORRECTION DEJA

Les semelles du podo, tu les mets dans tes runs et shoes de marche.

bonjours tout le monde....

voila shaussure achetée ...
le patron de endurance shop de orléans et oui chantier dans le coin donc petit saut chez eux

trés bien reçut bon pas de logiciel mais il a regardé ma façon de marché de courir l usure de mes chaussures .... et verdicte je suis reparti avec une paire de brooks adrenaline gts 12

si vous avez des avis ....

je les ais testé devant la boutique mais grnad test réél je pense demain matin .....

Tu es quoi du coup, pronateur, supinateur, universel?

...En tant que podologue diplomé...ehhe...je confirme ce que dame Sylvie propose!!!...

Supinateur .....

usure du talon sur l extérieur ...

Ah Cosxy trop bien, çà dis moi.

Dorénavant chaussant du 36 pointure ville, je prends des runs en 36 aussi.

Le pied gonfle en général au 2°, 3° kil pour ensuite désenfler. Par la suite sur de l'ultra ou autre course pas besoin de pointure au dessus, si tout est correct en boisson et alimentation, le pied ne gonfle pas.

Tous les pros autour de moi, ne prenne pas de pointure supérieure, et je m'aligne avec leur avis, car je l'ai constaté aussi .

Alors es-tu d'accord avec cela????

Petit rappel d'anatomo-physiologie...
...sans douleur patho particulière ton pied est comme une éponge...il renvoie le sang vers les membres superieurs via les veines...Chaque veine de tes jambes "saphene profonde" et "saphene superficielle" sont constitués de petits clapets "valvules" empechant ton sang de redescendre et surtout de restagner au niveau des pieds voire des mollets...

Donc pour en revenir à ta question...tes pieds dans tes chaussures, comme une éponge enfermée dans une boite, ne pourront pas gonfler plus que ça dans une paire à ta taille. Si tu prends une taille au dessus la moindre insuffisance veneuse se repercutera directement avec des pieds gonflés! (je ne rentrerai pas ici dans les differents cas d'insuffisance veneuse... )



Pour moi plusieurs explications pour :"Le pied gonfle en général au 2°, 3° kil pour ensuite désenfler":
*Une légère insuffisance veneuse compensée.
*Ton coeur comme tu le sais est une pompe et agit en "expulsant" le sang vers tes arteres et "aspirant" le sang des veines...ce sont les memes histoires de pression que l'on retrouve en tuyauterie. Dans ton cas, il est possible que l'aspiration cardiaque agisse plus tardivement que chez certaine personne donc le sang stagne puis le coeur prend le bon rythme et "aspire" plus aissement la quantité de sang stagnante dans tes pieds...
*l'hydratation joue aussi...pas mal de cycliste utilise des diuretiques (outre le masquage de produits) mais aussi eliminer un maximum d'eau et donc de poids.

Souvent c'est un peu de tout ça...il y a rarement une seule cause.

Et donc je suis tout à fait d'accord avec toi pour dire: UTILISONS LA MEME TAILLE DE CHAUSSURES!

Don't worry!...
N'hesite pas si tu veux d'autres explications...

...Un nerf ça me paraitrait surprenant...Les douleurs neurologiques du pieds se retrouvent souvent dans 2 cas (hors traumatisme local): Diabete avancé ou Sciatique très avancée (liaison nerf sciatique Direct du bas du dos à l'avant du pied via fesse-cuisse-molet) sauf dans le cas du sportif (cf ma conclusion)

Tendinite: c'est toujours possible...

Un truc auquel on ne pense pas souvent c'est la goutte...surtout si tu passes par des phases de regime dissociés type hyperproteineés...sachant que ça peut être héréditaire avec apparition +/- retardée en fonction des caracteristiques environnementales de chacuns.
Je passe l'Hallus valgus...ton pied n'est pas deformé

et donc dr.Cox met une piece sur le diagnostique suivant: Nevralgie du 1er metatarse due à un exces de pression sur ce pousse!
Solution: semelle de décompensation du 1er metatarse!

Apres sans radio, analyse et autre etude de ton pieds (non je ne suis pas fetichiste des pieds!!!) je te donne juste un avis.

bonjour tout le monde

donc petit topo, je suis parti courir ce week end un petit 4 kms et pas de souci pas de mal au pied tout va pour le mieux pour le moment ....

donc apparement un problemes d amortis ...

je vous tient au courant et vous remercie tous ...