Pour ....re...dimanche !!

Trail des faiences de Desvres !!!
Sur 39 kms !!!! (30 km il y a 15 jours !!!!)
Le cumul me permettra de voir ou j'en suis pour le trail du Morbihan sur 60 en juin!!!
Voila pour moi .....J'accèpte "mes semelles" .......et je continue à me faire "PLAISIR"

Sinon .....bonne course à vous tous !

39 bornes sous le soleil de la Côte d'Opale. Just Fun as the English says.
Enjoy.

bon run ....

Bon et bien ......voila .....2 trails (1 de 30 kms et 1 de 39 kms) en 15 jours !!
Le genou tiens !!!! Les semelles ortho ,font leurs travail ,le résultat est au rendez-vous !!
Je suis inscrit por le trail du morbihan le 26 juin (60 kms en NUIT !)!
Ce matin j'ai découvert une magnifique campagne verdoyante sous un superbe ciel bleu ....... TRop bien !! Bonne ambiance , je me suis même permis de "me battre" sur des collègues ;( J'étais partis .....55 ° ......sur 55 !!)
J'ai remonté à mis parcours ,accélèré sur lesz 5 derniers ....Je suis fier de moi ,acclamé par mes potes de club ( douché ,tout propre !!!!)qui m'attendaient à l'arrivée .....SUPER SYMPAS !!!!!

Je suis doublement heureux ......Ha j'oublais ....." Le plat pays qui est le mien...."
C'est vraiment pas plat chez nous !!!! Mes cuisses le savent aujourd'hui !!!
Ha + jean-phy !

heureux pour toi !!!
reste plus qu'à acheter les bougies pour le 60bornes