[Course Nature de la St Ferréol 2008] Francky06

Course Nature de la St Ferréol (Lorgues-83) 15km le 09 Mars 2008

C' est suite aux CR alléchant d' Alex l' an dernier sur un autre site... que je me suis dit pourquoi pas?
Alex avait parlé d' Autruches sur le parcours, ben je voulais allez voir ça. Pas trop l' habitude de voir ces sympathiques bestioles en "semi liberté", c' est original.

Epreuve sympa, bonne petite ambiance d' une modeste mais belle organisation, ravitos, signaleurs, ballisage
Une bouteille de vin rosé en lieu et place de tee shirt à l' inscription! Bréf

Hier matin, très Belles conditions pour courir, ma première course de l' année en short et manches courtes (oui suis frilleuse )
250 Concurents au départ, DONT E.T (égal à lui même, tranquille et tout sourire)
Bien sympa de le retrouver là.

Côté run, je ne suis décidement pas course nature pas pour moi.
Quasiment dès les premiers métres de sentiers caillouteux après quelques appuis limite... sur le fil, je lève le pied pour y' aller molo et préserver mes chevilles, ma dernière course de ce type (les moulins de Regusse) m' ayant "offert" une big entorse.
Du coup je laisse passer, passer et repars avec les premières femminines et je tiens donc compagnie à une jolie demoiselle toute la fin de course en l' encourageant un peu. ( hop hop! )

Je termine en 1h15 à plus d' 1/4 d' h du vainqueur qui fait la distance en 58'14. Ensuite dans la foulée, je retourne chercher la copine Amélie pour 1/2 heure de run supplémentaire.

à++

C'est vrai que c'est une course bien sympas

Salut Francky;

Elle devait être bien agréable ta petite course nature !
Avec ce temps là, tu étais à d'eau d'autruche, cheveux au vent, non ?

à toi !

que du bonheur ...

Citation :

Alex avait parlé d' Autruches sur le parcours

tiens ..y'avait yoyo ?? il nous a pas fait de CR en plus

Lorgues, pas très loin d'ici, ça !!!!!!


sympa aussi de nous donner des news d'Alex....il est vraiment sur toutes les distances, lui !!!!!!!

eve a écrit:

Lorgues, pas très loin d'ici, ça !!!!!!

Bien oui et donc? T' étais où dimanche matin??

salut francky! et ben en voila du run sympa! ça fait plaisir!merci on en redemande

francky06 a écrit:

Bien oui et donc? T' étais où dimanche matin??

aux fourneaux....et avant...aux urnes

et elle a mis le feu aux 2

et les autruches ? elles étaient présentes ?

Oui! les Autruches bien présentes, et frustrées de voir tant de personnes se mouvoir lentement devant leur enclos, elles nous auraient bien montré de quoi elles sont capables, côté pointe de vitesse run...

fallait pas leur montrer que vous étiez au taquet !

Bon je me mets à jour ! j'l'avais pas lu celui ci

Sympa cette course d'autruches Francky