| [Marathon de La Rochelle 2007] Forest | |
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Auteur | Message |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Jeu 29 Nov - 18:22 | |
| Marathon de La Rochelle (17) le 25 Novembre 2007
Après une bonne contracture 2 semaines d’arrêt Après une semaine de problème d’estomac Je me suis demandé s’il était raisonnable de prendre le départ du marathon
Et puis M… j’ai déjà loupé celui de Nantes pour cause de blessure je ne vais pas louper celui de la Rochelle
Je décide donc de la courir et vaille que vaille
Samedi Matin rendez vous avec Fabrice et sa petite famille porte d’Orléans à 7h30 pour un week-end famille et marathon, Ma femme et ma fille sont du voyage, c’est parti pour un superbe week-end.
Nous arrivons à la rochelle vers 13h, direction une pizzeria dans la centre, nous sommes bien reçu, et le repas est copieux.
Ensuite petite balade en ville et direction la remise des dossard nous sommes avec un dossard violet c’est à dire que nous allons partir avec les élites L
Puis direction la plage les 3 enfants sont heureux, nos femmes on l’air bien et avec Fabrice nous partons pour un petit footing le long de la côte.
Direction l’hôtel et nous nous rendons compte que le parcours passe au pied de l’hôtel et que nous passons 4 fois dans cette section. Les femmes vont être heureuse, pas besoin de se geler trop tôt pour nous encourager.
Le soir repas à la même pizzeria (encore un superbe repas spécial marathon) et direction le dodo.
La ville vie au rythme du marathon c’est magnifique.
Le lendemain réveille 7h00, rendez vous avec Fabrice à 8h15 dans la hall, le départ n’est pas très loin quai Maubec à 10’ de footing Je me prépare, Akiléïne un peu partout petit déjeuné au gâteau sport puis vient l’heure de partir, bisous à ma femme et ma fille puis direction le départ.
Nous arrivons sur place et surprise personne dans la sas, nous voyons les autres sas se combler et le notre est vide… On continue l’échauffement, il fait froid, puis on retrouve régis un ancien coureur du club Le départ approche, nous laissons la place au handisport qui partent 5 minutes avant nous puis direction la ligne.
Un premier semi sympa
Le départ est donner, je pars prudemment en 3’38 ( c’est au second que j’ai été prudent) Puis les kilomètre s’enchaîne 3ème en 11’11, 5ème en 18’52, 10ème en 38’13 et tout va bien il pleut, le froid est présent et l’ambiance est sympa, 15ème en 57’30 je retrouve ma femme ; la femme de mon pote et les enfants ils ont l’air frigorifié puis au 17ème une pose pipi s’impose, il pleut et le corps n’évacue pas assez d’eau, au 20ème je retrouve la petite famille et continue ma course, passage au semi en 1h22, je suis bien, heureux d’être là, les gens encouragent et la pluie cesse . Tout va bien jusqu’au 25ème et le début de la galère
Un long chemin vers l’arrivée…..
Les jambes commence à faire mal et je me dit, c’est fini le manque d’entraînement se fait sentir puis vers le 27ème j’ai du mal à lever les cuisses qui sont douloureuse, au ravitaillement du 30ème je m’arrête et essaie de repartir sans succès, je suis crevé mais bon, je ne suis pas le seul et il y a des huîtres à l’arrivée. Je continue en alternant marche et petite course, je me fait doubler par le manchon des 3 heures L j’ai froid et une fringale. Je continue et au ravitaillement des 40 je m’arrête sec et mange, boit du coca, le manchon des 3h15 vient de passer mais je m’en fou, Il ne reste plus que 2km195 et c’est partie la flamme rouge je recommence à trottiner puis la ligne d’arrivée n’est pas loin et enfin je la passe, (pas bien du tout en voyant la vidéo sur le net) 3h18’00 Je récupère le coupe vent, la médaille, me ravitaille attrape le huîtres tant convoitées puis rejoint mon petit monde Fabrice m’attend depuis une demi heure, ma femme commençait à s’inquiéter mais ma fille était heureuse de me retrouver et récupérer une belle médaille.
Fabrice finis en 2h46 à quelques seconde de régis que je n’ai pas aperçu à l’arrivée.
Nous rentrons à l’hôtel tous ensemble, une bonne douche puis un Mc Do et plage avant de reprendre la route vers la capitale.
Conclusion
On ne peut pas tricher sur un marathon Pas d’entraînement pas de chrono.
Dernière édition par le Jeu 29 Nov - 19:46, édité 1 fois | |
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kristofv
Messages : 708 Age : 55 Ville : Mérignac(33) Inscription : 03/10/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Jeu 29 Nov - 19:11 | |
| - forest a écrit:
- Un long chemin vers l’arrivée…..
Les jambes commence à faire mal et je me dit, c’est fini le manque d’entraînement se fait sentir puis vers le 278ème j’ai du mal à lever les cuisses qui sont douloureuse, fatigué le gars l'a pas encore recupéré - Citation :
- Conclusion
On ne peut pas tricher sur un marathon Pas d’entraînement pas de chrono. si un chrono mais pas forcement celui escompté bonne récup | |
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Invité Invité
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 0:45 | |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 8:13 | |
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Dernière édition par le Ven 30 Nov - 12:49, édité 1 fois | |
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chocotoff
Messages : 1181 Age : 64 Ville : Bruxelles (Bel) Inscription : 28/09/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 8:58 | |
| Et bien, j'espère qu'à ce tarif là, tu auras trouvé plein de perles dans tes huitres ... Quel semi ! Comment se portent mesdames tes gambettes ? Choco | |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 9:20 | |
| Mes jambes vont beaucoup mieux, l'électrostimulation a fait des miracles. | |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 9:37 | |
| Tu as incontestablement payé le manque de préparation et le"mur" est arrivé trés tôt Néanmoins, félicitations d'être allé au bout de toi même Personnellement les huîtres ça m'aurait pas trop motivé | |
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Invité Invité
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 13:07 | |
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caroline
Messages : 969 Ville : Thorame Basse (04) Inscription : 09/01/2007
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 14:29 | |
| de sentir que rien ne répond alors qu'on a envie d'avancer, c'est bien frustrant. Ce ne pourra être que mieux la prochaine fois.
Mais quand même.... ces pizzas rochelaises.... semblent coriaces à digérer ! C'était pas un concurrent, le pizzaiolo ? | |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 67 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 17:10 | |
| Moi, je trouve que vu la première partie du parcours tu as l'air très en forme Quand à ta soit-disante "non performance" de la deuxième partie, je la trouve tout de même très atténuée vu le temps total ! Et les intempéries ! Au moins, les huitres étaient-elles bonnes ? à toi ! | |
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forest
Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005
| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest Ven 30 Nov - 22:52 | |
| oh que oui elles étaient bonne, Je les ai mangé avec deux amis et accompagné d'une belle bouteille de muscadet | |
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| Sujet: Re: [Marathon de La Rochelle 2007] Forest | |
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