[Boucle de la chataigne 2007] Jymm

La boucle de la chataigne (Le Pompidou-48) 14,8km 500m+ le 26 Août 2007

Le pompidou sur la barre des cévennes...une gentille course y est organisée pour la 18ième fois longue de 14kms 800avec un dénivellé à plus de 500mètres....
le Pompidou donc ...petit village sympa ou j'attéri à 8h20....inscription ,papotage je pars ensuite avec André,1ier V2 du challenge des trails gardois ,que je rencontre sur toutes les courses ...échauffement light car le profil de la course m'a quelque peu refroidi surtout aux vues de mes dernières performence d'entrainement
9h35 départ plat puis descente assez forte sur 3kms,je resterai avec JPaul ,tranquille et plein de retenu ...puis on amorce la course 4kms de cotes puis plat et faux plat descendant recôte ou je commencerai à marcher un chouilla,la chaleur faisant son apparition .Heureusement ravitaillement tout les 2/3kms ...je fais la connaissance d'une nimoise et sa fille qui pratique le trail ....et me voilà engagé pour un trail blanc en Janvier ....on repart tout les 3 et je donne le rythme au kilo 11 on amorce une légère descente ,on voit au loin les toits du Pompidou... je fini la bouteille d'eau ,largue tout ...je veux rentrer!!! les 2 derniers kilo en faux plat montant seront bizarrement mes plus agréable ...le diésel doit être chaud j'arriverai avec 1mn d'avance sur mes copine nimoises
une belle remise des prix un beau buffet cévenol comme sur toute les courses de Lozère ....et c'est donc une bouteille de vin et 2 teeshirt plus loin que je vous envois ce petit CR
PS :faut vraiment que je perde quelques kilos

CR express pour petite course sympatique...

allez les vacances sont finies, reprise d'un régime alimentaire "normale".... avec un peu de CAP et tout sera envolé pour le trail blanc (qui vaut vraiment le déplacement pour ceux qui ne connaissent pas )!!!

bonne récup!

PS : bois pas ta bouteille trop vite

Bravo !
Je vois que la forme ne t'a pas quitté !

Heu.. les nîmoise, tu m'en laisse quelques unes, tout de même

Salut, c'est vrai? hemil & nicnic,vous venez au trail blanc?
J''y serais, encore,normal,c'est chez moi,ce n'est pas dur,a part peut-etre les conditions météo

mdr, c'est vrai quoi, c'est tout plat là-bas !

pourquoi 2 t shirts ?????????
et du vin en + !!!!!!!!

allez, va, tu as de beaux restes!!!!!!!!!!!


on ne va pas te plaindre, si tu es capable de faire des accélérations sur 2 km, et en côte qui + est !!!!!!!!

le trail Blanc, Thierry connait bien et en fait la pub localement depuis des années......

Félicitations ... le principal c'est d'arriver tout frais pour pouvoir !!!

BRAVO TOTON !!!!!!!

bravo ..bravo c'est vite dit ... 1h32...j'ai du mettre 10mn de trop ... on dira que..heuuu c'est la reprise

Bravo Tonton

Pierre de Coubertin disait "l'essentiel c'est de participer !"


Et concernant ta dernière phrase, Asterix disait a Obelix "Mais non, t'es pas gros !!!!!"

Citation :

Mais non, t'es pas gros !!!!!"

certes...mais un peu ...lourd

juste légèrement enveloppé

ok je connais la sortie

mince j etais passé a côté de ca.....bravo tonton... et laisse dire meme enrobé t'avance (plus vite en descente?)......

T'es repéré Jymm !
A force de t'en mettre plein les poches, les
organisateurs ont décidé pour l'édition 2008 de mettre sur les tables
de ravitaillement des châtaignes avec leurs bogues.

Je pense que tu marcheras un peu plus que le chouia de cette année !
T'auras donc le pompidou dur et plus d'inquiétude pour ta surcharge pondérale.
Tu devrais donc "faire péter ta bouteille" pour le temps réalisé cette année.
Encouragements - Pousse-pieds.