[Foulées des Matins Verts 2007] Yoyo

Foulées des Matins Verts (Tonneins-47) 8km le 3 Juin 2007

allez c'est parti pour un cr aussi long que la course:DD 8 lignes , suis mal barré!
Rdv a 7h chez gollum,qui bien sur a oublié de se reveiller ....petit café sur le pouce et départ en auto vers tonneins a 40min de la maison...
arrivé sur place nous prenons une navette pour attrapper le village du départ, le mas d'agenais.
sur place, nous retrouvons didier du club qui espère 31.30 ou 32min.Puis thierry merlan,futur vainqueur, et ami de yoyo......échauffement studieux (pour une fois..).
10h pile poil le départ est donné, suis pas en place ...petit sprint pour rejoindre la tete de la course derrière thierry :puker:vache va vite le bougre....rapidement nous nous retrouvons un groupe de chasse derrière lui composé de 5 coureurs, je mène l'allure élévée en espérant en faire d'écrocher quelques uns ....1er kilo 3.08 ca descend,suis bien!derrière personne relais, 2eme kilo en 3.26, on attaque le canal, mdr ça glisse, un mec lache prise , ça va encore...3eme kilo en 4.07 (bah oui ça monte pas mal maintenant ) nous ne sommes plus que 4 derrière thierry, mais un gars nous lache au train , 4eme kilo en 3.32, enfin on me relais je m'écarte et patatra! crampe derrière la cuisse droite! MDR suis en canne, fais c.....!je laisse partir devant les 2 qui m'encourage 2 secondes avec un sourire en coin.... Je décide de continuer en levant le pied, suis moins bien d'un coup...5eme kilo en 3.24 (pas le bon kilométrage...).6eme kilo en 3.41, ca a l'air de vouloir repartir, mais devant ils sont loin....trop loin :salut2:7eme 4.24 je continue a un train de sénateur pas envie de me tuer a la tache...8eme (mais il est faux...5.13....
temps final,environ 30.55, 5eme scratch,3eme sénior, et 1er après le scratch.
j'ai gagné 1min10 par rapport a l'an passé, seul point positif, car aujourd'hui j'avais les jambes pour bien mieux....une prochaine fois peut etre.
Gollum passe en 38.45 objectif atteint, didier du club en 31.50 objectif atteint, et bien sur thierry a gagné facile. :salut3:Bravo a toi mon ami ...

YOYO

Bravo pour ta course
Des crampes sur un 8km, tu n'es pas parti un peu vite ?

je sais pas trop pour les crampes,avec le recul,je dirai un point de contraction...surement.mais oui parti trop vite! ca c'est vrai.

Belle course ! tu l'as bien mérité ton podium.

Bravo Yoyo de plus en plus rapide

çà m'étonne aussi pour les crampes sutout que tu dis avoir fait un échauffement studieux

Yoyo

Crampes ou pas

le yoyo de tous les yoyos!!!!!

Well done... CR haletant!

Pour la crampe... bizarre, non?
Tu t'es pas plutôt arreté boire un petit blanc au bar?

Ah ouais d'accord T'en as bu qu'un et t'es reparti sur une jambes, voilà l'erreur

non meme pô bu, peut etre que j'aurai dû...
Bon et beh impossible a trouver les résultat des foulées des matins verts de tonneins.....pffffffff..suis maudit! ici les organisateurs connaissent pas internet

Pas dans le journal local non plus ?

nada rien!

Téléphones à l 'organisation sinon

G envoyé un mail, j'attend la réponse ....