Trail urbain - agen - 17/03/19

Ce matin avait lieu le trail urbain d'Agen , 2ème manche du challenge trail 47.
2 distances : 16 et 8km

Je m'inscrit sur le 8km, 15 jours avant mon 1er objectif c'est plus prudent, et cela va me permettre de travailler l'allure sur les portions plates ( il y en aura peu ! )

230 inscrits sur le 8 et env 150 sur le 16. Le départ est commun

nouveautés : l'organisation a mis en place de challenge dans la course :
1- le maillot vert decerné au plus rapide sur les 800 ers mètres
2-le maillot a pois, sur la première bosse longue de 1km a 10%

Comme prévu, le départ est rapide, certains veulent le maillot vert a tout prix ...au risque de se cramer.
Je laisse partir, je suis dans les 20-25 premiers. Le 1er kilo , tout de meme en 3'49" . Puis de suite on attaque la première bosse, je gère, marche quelques mètres dans la portion la plus raide et j'essaye de relancer en haut. 1km plus ou moins plat autour de 14-15km/h, puis 1ère descente ou je me fais distancer puis reprendre par 2 coureurs.
Km 4 en 18'16" , et vers le 5ème km on abandonne la route pour un petit chemin et la 2ème bosse du jour, un peu moins raide, mais plus longue avec quelques portions un peu plus techniques.
6ème km, le plus dur est passé , belle descente de 1km, mais trop raide pour moi, je n'arrive pas a "envoyer" . Au 7ème, le 8 a droite, le 16 a gauche, je me retrouve seul. Devant , ils sont trop loin, derrière je ne vois personne, je vais gerer tranquille jusqu'à l'arrivée.
Au final, 8,4km en 38'52 - 9ème et 3ème M1.
Du coup, je me replace sur le challenge, et possible que j'essaye de faire l'intégralité des courses (10 au total) pour pourquoi pas viser un podium dans la catégorie.

Whaouu je suis tout essoufflé de te lire mdr

Bravo et bonne chance pour ton challenge

Ah, les trails urbains, c'est toujours très sympa !
Et tu n'es pas tombé dans les pièges des 2 challenges  

 chrono hyper prometteur pour ton objectif