| Entrainement de greg | |
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+16JB/PLUS tam Phil84 Thierry coureurdedentelles yoyo FRED101964 michele Xavier Alex luneo forest nicnic38 eve Erik Greg 20 participants |
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Auteur | Message |
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Anonymou Invité
| Sujet: Re: Entrainement de greg Mer 6 Déc - 17:35 | |
| alors greg ??? comment va ??? |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 20:47 | |
| j'ai vu l'anesthésiste aujourd'hui. Tout est OK pour Lundi ! Une petite anesthésie d'environ 20 a 30min. Et je suis en arret maladie jusqu'a début janvier! | |
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FRED101964
Messages : 734 Age : 59 Ville : Caluire et cuire (69) Inscription : 03/09/2006
| Sujet: Bon courage ! Jeu 7 Déc - 20:52 | |
| Bon courage pour ton opération.... Et puis récupère bien malgrès les douleurs.... Salut ! | |
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Alex
Messages : 1129 Age : 54 Ville : St-Victoret (13) Inscription : 09/12/2005
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 20:55 | |
| Hello Greg!! Pratiquement 1 mois d'arrêt maladie,ça va te reposer ça,profite bien en plus tu vas passer de bonne fête en famille! Le chirurgien t'as dit que la première semaine était douloureuse,vu la durée de l'hanesthesie ..je pense deviner J'aurais (on) une pensée pour toi lundi et donne de tes nouvelles dès que tu es a la maison,après tu vas être du matin au soir sur la Twex | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 20:58 | |
| Du soir au matin, ouai ! Et aussi du soir au matin Canal+, Eurosport, Sprot+...................! | |
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Xavier
Messages : 1315 Age : 51 Ville : Salon de provence (13) Inscription : 19/08/2005
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 21:00 | |
| Bon repos et a bientot donne nous vite de tes nouvelles! | |
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eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 21:24 | |
| allez, Greg, bon week-end qd même, bon courage pour lundi, une toute petite anesthésie alors? Tant mieux, tu récupèreras vite! Bon courage, et bonne récup ensuite, en arrêt tout le mois de Janvier.....dès que tu reprends, fais moi signe! Si je prépare Belvès, il va me falloir plein de partenaires d'entraînement!!!!! au fait....ça ne te tenterait pas? C'est en avril! | |
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Anonymou Invité
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 22:19 | |
| bon courage greg ...et dimanche sur mon trail tu seras avec moi ,j'espère avoir la même force que toi au marathon de monaco je te dédie mes 5derniers kilos !!!! |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 7 Déc - 23:31 | |
| Bon courage Greg et rétablis toi vite - jym a écrit:
- je te dédie mes 5 derniers kilos !!!!
Et moi j'te dédies mes 5 dernières heures a Vallauris | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 16 Déc - 9:33 | |
| JE suis de retour ! Tout c'est bien passé ! Je me repose tranquille a la maison ! Je pense reprendre l'entrainement le 6 ou le 7 janvier ! | |
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FRED101964
Messages : 734 Age : 59 Ville : Caluire et cuire (69) Inscription : 03/09/2006
| Sujet: merci de tes nouvelle greg... Sam 16 Déc - 9:43 | |
| Merci greg de donner de tes nouvelles... J'espère que cela se passe bien... Il y a parfois des repos imposés, et il faut se dire qu'on va faire des choses différentes que d'habitude (par exemple : le sport à la télé ; les fêtes en famille).... Bon courage, j'ai une petite pensée pour toi, bon rétablissement ! | |
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Anonymou Invité
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 16 Déc - 12:30 | |
| comment te sens tu ??? commences tu à loucher sur les baskets??? profites des f^tes pour te retaper complètement et reviens nous en pleine forme pour 2007 tiens nous au courant de ta première course ...p'tète que je viendrai la faire avec toi |
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Alex
Messages : 1129 Age : 54 Ville : St-Victoret (13) Inscription : 09/12/2005
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 16 Déc - 12:36 | |
| Hello Greg!! Plaisir d'avoir de tes nouvelles,si tout c'est bien passer alors tant mieux a+ Twex | |
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eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 16 Déc - 13:48 | |
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Xavier
Messages : 1315 Age : 51 Ville : Salon de provence (13) Inscription : 19/08/2005
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 16 Déc - 16:27 | |
| Tant mieux bonne recup et passe de bonnes fetes de fin d'annee en famille!! | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 16 Déc - 16:49 | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Lun 18 Déc - 16:46 | |
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Anonymou Invité
| Sujet: Re: Entrainement de greg Lun 18 Déc - 16:57 | |
| - Citation :
- PAS MAL DE TELE
attention à la tendinite du cou |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Lun 18 Déc - 17:01 | |
| Je regarde un peu C+ et Csat!!!!!! Au moins ça me sert a quelque chose!!!!!! | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Mer 20 Déc - 13:00 | |
| aujourd'hui Csat! | |
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Anonymou Invité
| Sujet: Re: Entrainement de greg Mer 20 Déc - 15:54 | |
| fait gaffe!!!! ... là tu forces !!!! pense à faire une trève |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Mer 20 Déc - 16:02 | |
| t'inquiète en janvier je reprends!!!! Et crois moi je vais rattrapper le temps perdu!! Je programmes les courses pour 2007!!! j'en prévois environ 20a25 suivant la dispo!! trail, semi, marathon(lausanne!)+quelques courses comme "martigues carro""bandol classic".............. | |
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Anonymou Invité
| Sujet: Re: Entrainement de greg Mer 20 Déc - 16:06 | |
| super greg !! attention à la reprise contrôle ton envie de courir ,commence molo |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Mer 20 Déc - 16:19 | |
| des petites sorties de 40' a 1h maxi! | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Jeu 21 Déc - 17:45 | |
| Aujourd'hui J'ai fendu du bois!! UN peu de C+!! Et une petite sieste de 2h!! | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 23 Déc - 10:56 | |
| rien!!! | |
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FRED101964
Messages : 734 Age : 59 Ville : Caluire et cuire (69) Inscription : 03/09/2006
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 23 Déc - 16:30 | |
| fais gaffe greg, tu vas te faire une fracture du pouce de canal (+) | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Sam 23 Déc - 19:09 | |
| Ben quoi Fred!! C'est une petite sortie 1h!!!!!!!!!!!!! | |
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Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: Re: Entrainement de greg Lun 25 Déc - 16:38 | |
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| Sujet: Re: Entrainement de greg | |
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