Le sanglier de Cerny 10,8km 100m+ le 8 Mai 2006Je me lève et regarde à la fenêtre (pluie)
Bon on verra sur place
Je quitte la maison et récupère une amie qui va également participer au trail des sangliers à Cerny (environ 50 Km de Paris dans l'essonne)
Sur place , on gare la voiture dans un champs et on découvre une partie du parcours que de boue. (la pluis cesse enfin)
Petit échauffement et de la boue à perte de vu, très bien pour moi, la course ne va pas partir vite (vu mon état au footing de samedi tant mieux)
Le parcours est une boucle de 10km800 avec 100m+ dans les champs et fôrets
9h30 départ, comme je l'avais prévu tout le monde est prudent et je me retrouve avec le groupe de tête, très vite nous ne sommes plus que 6 coureurs devants
De plus on ouvre le parcours, après un virage à droite, on rentre dans un champs, de l'herbe jusqu'au cuisse (extra)
Puis viens la première côte, je relache et me laisse distancer par le groupe, un autre coureur me rattrape et me double, je grimpe tranquille et relance en fin de côte, nous arrivons sur un terrain extra un petit chemin de fôret comme je les aime (car on ne sent pas la douleur tellement le paysage est merveilleux)
Je sens encore un coureur derrière moi, il me rattrappe puis cède dans la seconde monté de 530mètres.
En haut de la côte un petit ravitaillement en eau et je continue mon bonhomme de chemin avec deux coureurs en point de mire et j'essaie de garder l'équilibre avec toute cette boue (pas évident car les chaussures pèsent dix kilos chacune)
Puis on redescent sur un chemin avec cailloux et on se retrouve de nouveaux dans les champs avec cette
boue qui colle aux chaussures, je prends un maximun de flaque d'eau pour avoir un appuie dans le fond
(c'est la machine à laver qui va être heureuse
et ma femme aussi
)
De la haut on voit le parking et le stade, je me dit chouette déjà l'arrivée et je relance pour rattrapper le coureur devant moi, je lève la tête et je vois qu'au lieux de tourner à droite pour rejoindre l'arrivée on tourne en tête d'épingle à gauche (avec un superbe dérapage en prime) et on remonte une
de chez
, je sens mon coeur sortir de ma poitrine, mes jambes veulent me lacher (elles me disent "on arrête débrouille toi avec les bras un peu, on en a marre de souffrir")
Puis fin de côte re-tête d'épingle à droite puis grosse descente jusque dans les champs puis retour pour de vrai vers l'arrivée,
J'avance pas à pas je rentre dans le stade, devant moi le coureur est à un vingtaine de mètres et derrière autant, donc comme je suis cramé, je décide de ne pas chercher à rattrapper devant et de finir en conservant ma place...
Arrivée,
je regarde ma montre 43'18 " et on me dit 7ème
la joie, je franchie le sas d'arrivée et la
j'allucine, michel le responsable LIFA du sport en entreprise m'annonce que je suis Champion Entreprise d'Ile de France 2006 de course nature
Le rêve,
Pour une reprise, moi qui ne voulais pas souffrir et faire une course tranquille, (l'esprit de compétition a pris le dessus)
Je promet à mes jambes qui veulent se mettre en grève ( on est en démocratie, même les jambes peuvent se rebeller) de prendre soins d'elles avec un bonne douche...
Remise des prix, je récupère ma médaille et une toute petite déception, je rate le podium séniors de 40 secondes à peu près, car le troisième sénior finis en 5ème position,
Mais cette déception n'est rien à côté de la joie d'avoir retrouvé mes jambes car je ne donnais pas cher de mon état au vu de mon dernier footing.
Mon amie finis 114 ° et 12ème femme en 59' et des poussières
Maintenant je vais préparer tranquillement le marathon des burons de fins Juin.
Résultats 1er en 40'07
Me 7ème en 43'18
dernier 212ème je crois en 1h50
Erik je te met le raccourci dès que les résultats sont en ligne
P.S
Je dédie ma victoire au LIFA course nature à LUNEO qui m'a fait rêver toute la semaine dernière,
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Sujet: [Le sanglier de Cerny 2006]CR de Forest 
sinon....pour ta femme....pourquoi devrait-elle être mécontente de l'état de tes chaussures???????ne me dis pas que c'est elle qui gère l'après course 
) et merci pour le CR 
pour ta course un super titre sans t'être mis trop de pression juste pour retrouver des sensations T'ES TROP FORT 
