AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez
 

 PLAN d'entrainement 800 m

Aller en bas 
AuteurMessage
momoVH3
 
 
momoVH3

Masculin
Messages : 849
Age : 74
Ville : Marseille (13)
Inscription : 03/11/2008

PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyLun 5 Avr - 10:37

Very Happy Quelqu'un aurait il un plan d'entrainement pour 800 m pour la période du 1er mai au 20 juin?
temps de départ 2mn45s en indoor avec peu de préparation il y a 1 semaine. possibilité 6 fois par semaine.
Sur cette distance, je ne sais pas trop comment gérer.
Actuellement, je vaux sur 100 m : 16"9 - sur 200 m: 36"6.
MERCI super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://mauricecourse.over-blog.com
Invité
Invité



PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyMar 6 Avr - 10:28

Salut Momo, non, moi pas de plan...le 800 c'est une discipline d'Athlétisme et d'athlétisme, je n'ai que le Pass Running PLAN d'entrainement 800 m Icon_redface
Sorry...Mais il y a quelques furieux du coté du pays du foie gras qui ne tarderons pas à te donner des nouvelles. PLAN d'entrainement 800 m Icon_tongue
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo

Masculin
Messages : 11328
Age : 49
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyMar 6 Avr - 11:02

sinon envois un mp a JB, c'est une bete sur piste...il saura te conseiller mieux que quiquonque PLAN d'entrainement 800 m Super12
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
momoVH3
 
 
momoVH3

Masculin
Messages : 849
Age : 74
Ville : Marseille (13)
Inscription : 03/11/2008

PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyMar 6 Avr - 12:25

Very Happy MERCI tricycle, MERCI Yoyo.
Je viens d'avoir un plan de "Vieux Pistard" sur un autre forum qui n'a pas l'air mal. Je l'ai commencé ce matin. super
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://mauricecourse.over-blog.com
jb
 
 


Masculin
Messages : 161
Ville : Agen (47)
Inscription : 09/03/2009

PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyVen 9 Avr - 7:06

salut momo
j'ai jamais suivi de plan spé 800m, si tu veux par contre je peux demander au coach
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
kolargol
 
 


Masculin
Messages : 2
Inscription : 27/04/2010

PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyMar 27 Avr - 18:30

Bigre, le 800m, ca fait mail au canne ca!!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.athlete-endurance.com/
momoVH3
 
 
momoVH3

Masculin
Messages : 849
Age : 74
Ville : Marseille (13)
Inscription : 03/11/2008

PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m EmptyDim 2 Mai - 14:19

Very Happy Very Happy Jb: volontier. Ca me donnera une autre façon de voir. Si toute fois il n'est pas surbooké.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://mauricecourse.over-blog.com
Contenu sponsorisé




PLAN d'entrainement 800 m Empty
MessageSujet: Re: PLAN d'entrainement 800 m   PLAN d'entrainement 800 m Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
PLAN d'entrainement 800 m
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Plan d'entrainement
» plan d'entrainement cross
» Plan d'entrainement semi auray vannes
» Question par rapport au plan d'entrainement
» Recherche plan d'entrainement Ironman

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté généralités :: Mes premières foulées-
Sauter vers: