Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle

Invité

Hier, belle sortie de 31,. km de garrigues, super !
Hier soir en rigolant Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Mdr21

je dis pourquoi pas demain "les foulées Tango", un dix qualif à Nîmes...
Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Icon_eek

Je regarde sur l'ordi. because: sais pas où c'est!
Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Icon_mrgreen

Ah, ah, Tango signifie : Transports agglomération Nîmoise, ah bon !!! les bus quoi Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Icon_biggrin2

je sais où, je l'ai couru en 2007, c'est plat, départ 9h30, 8 euros, j'y serai.
Et j'y suis, le temps est bof, bof, pas vraiment pluie mais des gouttes, pas glop ! Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Temps20

Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Temps20

Comme par hasard le départ est annoncé pour 10hoo au lieu de 9h30, 1/2 à glander Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Confused

dans la voiture à écouter des infos nulles dîtes par un journaliste encore plus nul, exemple d'incohérence: la tempête a tué des morts Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Icon_evil

Le temps s'étant enfin un peu amélioré, je sors de la voiture pous une grosse 1/2 d'échauffement, à la moitié Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Icon_cry

je sais déjà que c'est pas aujourd'hui que je ferai 38', l'animal est un peu fatigué, un petit 45' sera tout à fait honnête.
Je me place quand même dans les 20-30 premiers Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Grrrr13

Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Grrrr13

Départ à un peu plus de 20 km/h...Beaucoup mais vraiment beaucoup trop pour moi Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Hein59

Au bout de 300m j'ai complètement laché prise et à 1 km je ne suis plus qu'à 15,7 Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Hein55

Peu de temps après, je vois des connaissances qui me doublent et me laissent sur place Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Hein42

Le Dino serait il cuit ? Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Grrrr03

presque...J'essaye de prendre une allure mais pas possible, je perds régulièrement jusqu'au 7° km où je ne suis plus qu'à 14,2 de moyenne.
3 bornes de la fin, l'heure de la révolte a sonné Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Blahblah

Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Blahblah

oh, pas fort la sonnerie mais j'assume les 2 km en accélérant et le dernier au max de ce qui reste Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Grrrr09

Je finis à 14,3 de moyenne...Comme dimanche dernier mais le niveau n'est pas le même, ici c'est plat et qualif !!!
42'07" - 74°/ à peu près 300, avec les 31 km de la veille, faut pas se plaindre et je ne me plains pas Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Fumeur05

Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Fumeur05

Invité

.. j'me doutais que tu pourrais pas résister !!!!

toc toc

....allez bon j't'excuse !! bravo

Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006

m'enfin, c'est un bon temps tout de meme!!! tu fais de des courses toujours aussi régulieres Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Super12

Messages : 498 Age : 50 Ville : Livron (26) Inscription : 31/05/2009

ouais, de toute façon fallait pas espérer des miracles non non

, et tu t'en es bien sorti thumleft

Messages : 1759 Age : 60 Ville : Paris Inscription : 04/10/2009

Moi c'est carrémement le chrono de mes rêves ! super

Encore une belle course mine de rien soleil

Messages : 1640 Age : 53 Ville : Vannes / (Morbihan) Inscription : 14/05/2009

tu dois être classé dans les V non ?

en tut cas, belle ballade rapide. la veille...

dodo

&

maintenant.

bravo

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Et ça continu encore et encore, c'est que le début d'accord d'accord orchestre

B R A V O TRITRI, la patate, la pêche, la bounce

.

Bref sans commentaire pour ce bien joli chrono. super

Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007

pa smal du tout mon copain guillaume a fais 43min27 pas loint derrière toi

aller bonne récup trinque

Invité

J'avais même pas lu, j'y crois pas Tri encore dans les CR
Mais : de qui de quoi parle t'on ??? une formule II , d'une boîte de vitesse , et non, c'est bel et bien ENCORE Mister TRI ; passé en vitesse automatique.
RE Re & Re bravo (bon je l'écris pour les futurs CR aussi, au cas où ils m'échap )

Messages : 161 Ville : Agen (47) Inscription : 09/03/2009

une mécanique bien huilé, un gros moteur,beaucoup servi mais ecellent état général, capable de se balader et d'assumer des grosses perfs, d'encaisser des gos kilométrages quelque soit le temps....
c'est une mercedes?????
non c'est trycycle

modo Messages : 2730 Age : 47 Ville : Suisse Inscription : 18/01/2010

Bravo le Dino! Cuit? Mais non, juste al dente geek

Invité

eh oh, n'en jetez plus, la cour est pleine et c'est moi qui balais Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Inclass2

Merci à tous Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Hein55

Je crois que de ne plus courir en semaine mais d'avoir varié les entrainements m'est bénéfique...à vérifier sur la durée Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Hein42

Comme j'arrête pas de rabacher, la forme est la, suis pratiquement sur le cable (pour moi le fil est trop fin)...Le tout va être d'y rester Foulées Tango, 10 km qualif, Tricycle Hein36