[Trail de la Galinette 2006] CR de Squeedly13

Trail de la Galinette (Peypin) 25km 1250m le 5 Fevrier 2006

Une fois n'est pas coutume ce matin du 05/02/06 je pars du boulot(ou la veille le cuisto n'a pas oublie de me faire des pates cette fois ci)pour me rendre a Peypin avec TOUTES mes affaires.Arrivee a Peypin non sans difficulte je recupere mon dossard et me prepart,en attendant le depart je regarde encore un peu le parcourt et me rend compte que l'on souffrira un max jusqu'au 15eme kilos ou l'on doit monter jusqu'a la croix au sommet du Garlaban(mytique montagne de Provence decrite ds les romans de Marcel Pagnol).9H00 tapante c'est parti ds la ville et tres vite on se dirige vers la colline ou la se crait un bouchon du a un etranglement(tant mieux d'un cote car la premiere cote pour arriver la est tuante d'entree de jeu,cela donne l'occasion de reprendre son souffle).Comme dit lors de mon dernier entrainement n'ayant pas trop de kilos ds les pattes je decide de faire ce trail comme entrainement et mieux gerer ma course par rapport aux autres.Arrivee de suite ds les collines des vus magnifiques s'offrent a nous,passage sur des cretes,ds des vallons,traversant ruisseau c'est le pied il ne manque plus que les cigales!Revenons a la course, mes premieres foulees ds la colline m'inquiete car je me sent lourd et n'ai vraiment pas les jambes mais au fur et a mersure tout revient et je cours a mon petit train avec biensur des souffrances ds certaines montees jusqu'a l'arrivee au pied du Garlaban.Finalement sa montee etant biensur tres raide se fait en marchant et se passe bien,de la le plus dur est fait car cela sera beaucoup de la descente avec juste deux belles montees pour ne pas nous faire oublier qu'un trail n'est jamais fini avant l'arrivee.L'arrivee est la et j'arrive en bon etat sans aucune crampe.Je suis content car j'ai reussi a gerer mon alimentation et mon hydratation ce qui d'habitude me pose soucis.Ce trail est vraiment splendide ds les collines de Provence de plus l'organisation est au top avec meme 4 ravitos sur le tracet.Pour nous recompenser nous avons le droit au traditionel t-shirt mais en plus une bouteille de rouge a l'effigie du trail,sympa!!
C'est vraiment un trail a faire pour tout ce qui sont ds le coin a la fois technique et roulant ds un cadre somptueux de plus on fait une bonne action car les droits d'inscription vont a l'association"courir contre la faim".
AH oui dc 25kms avec 1250dev+,j'ai fini en 2H41'49''a la 82eme place sur258.
J'espere que mon recit ne vous aura pas trop barbe :D

Note : 6,66

Très beau récit Squeedy ! Tu donnes envie de déménager au Sud, vos courses ont l'air tellement bien (parcours/paysage, bouteille de rouge et argent versé pour la bonne cause !!!!) !!

Et tu as bien géré ça !

hello squeed !!

bien le cr !! bien la course !!

j'espère bientot te rencontrer (on est pas si loin)sur une course un jour !!

C'est vrai cela serait avec un grand plaisir de se voir!!! :D

SQUEEDLY13 a écrit:

C'est vrai cela serait avec un grand plaisir de se voir!!! :D

"hello squeed !!

bien le cr !! bien la course !!

j'espère bientot te rencontrer (on est pas si loin)sur une course un jour !!"

Ouais si il n'oublie pas son certificat medical ça peut se faire!!!


a+
Twex :Star:

De meme Twex j'espere qu'on se rencontrera!!! :D

Welldone :cheers:

dommage pour les cigales...

sympa ton CR...

Bonne gestion ! Tu fais un très bon temps avec ce dénivellé!

Citation :

Très beau récit Squeedy ! Tu donnes envie de déménager au Sud, vos courses ont l'air tellement bien (parcours/paysage, bouteille de rouge et argent versé pour la bonne cause !!!!) !!

Tu as tout compris ! Je suis originaire du Nord et au vue de la diversité de paysage dans le sud, je ne remonterais plus

Bravo Squeed,

Le chrono est excellent et le CR bien plaisant, j'attends les resultats complet pour te calculer tes points

Salut Erik,je t'ai mis les resultats et le lien ds la partie resultat :D
Et merci a tous pour vos felicitations cela fait chaud au coeur

rien à redire
félicitation
encore quelque mois pour les cigales

Salut Squeedly 13 .

25 kms avec 1250 m de dénivellé, pour un chrono de 2h 41' 49", et une 82 ème place sur 258 .........
Que dire de plus que BRAVO

Bon CR qui donne envie de la faire cette course !!!!!