test d'effort

test réalisé 09/2007

durèe de l'effort 7"53'
durèe de rècup 3"18
durèe totale 11"58

charge max 180w (149%)
FC max 166 (96%)
PA max 199
PA*FC max 312 mmHg/min
Min.BPxHR 83mmHg/min
DP-Factor 3.8
PWC150/170 138/258W
PWC rel 2.19/4.10W/kg


mise à part la charge max et la FC ,la suite reste de l'inconnu pour moi
si qq'un(e) sait interprèter,je suis à l'ècoute

pour moi après test réalisé le ../2007, le reste ????
Il faudra que j'essaye pour voir.
je présume qu'il faut demander à son toubib ?

je vais faire le trail des forts cet été 42 km
et je suis electricien,alors les watts et l'effort ca me gene pas
je vous dirais combien de kilowatt,si je fais pas de court circuit
deja que je suis a la masse

test réalisé 09/2007

durèe de l'effort 7"53'
durèe de rècup 3"18
durèe totale 11"58

charge max 180w (149%)
FC max 166 (96%)
PA max 199
PA*FC max 312 mmHg/min
Min.BPxHR 83mmHg/min
DP-Factor 3.8
PWC150/170 138/258W
PWC rel 2.19/4.10W/kg


mise à part la charge max et la FC ,la suite reste de l'inconnu pour moi
si qq'un(e) sait interprèter,je suis à l'ècoute
_________________
Je ne sais pas tout traduire car non Toubib, mais pour moi:
PA max 199 veut dire Tension artérielle à effort maxi 19,9.
Ensuite: ta FCM théorique est de :220-âge donc 220 - 49 = 171.
Comme à ton maxi d'effort tu as atteint 166, tu as donc atteint 96 % de l'effort théorique maxi.
Ensuite: DP factor, c'est la division de 312/83 = 3.76 soit 3.8
Pour le reste:????

HOMME SAIN:

y a de la joie,moi qui est pas l'esprit math !

pastis51 a écrit:

y a de la joie,moi qui est pas l'esprit math !

Après tou, tu t'en fout, il suffit qu'il te dise, vous pouvez continuer à courir... et même s'il te disait l'inverse

voila ,donc je voulais renouveler le certificat
c'etait le mois de mars
il ne voulait pas renouveler,le medecin avait changer et il fallait faire ce test
j'ai ralé,car j'en avait besoin pour le trail de l'izoard qui se deroulait 2 jours apres
a force de raler,il m'en a fait un et m'a encourager a faire le test d'effort
alors,si je suis pas bon,je m'en fous quand meme,j'ai eu mon certificat

Pastis 51: mon toubib m'a fait pareil car il a vu que je carburais un peu trop par rapport aux sédentaires de mon âge (2mn36s aux 800 m en 2008) ça lui a fait peur et il a préféré prendre le parapluie. Là dessus, je lui donne raison, surtout que c'est aussi mon intérêt.
Tu veras. ce n'est rien pour quelqu'un d'entrainé comme toi. Par contre, il y en a qui repartent en SAMU.

merci momo !!!!
pour la PA c'est ènorme,mais surement normal pendant l'effort

pour faire aux posts prècèdent
ma toubib m'a fait faire le test ,parceque je faisais de l'hypertension 17/9 ,elle ne voulait pas me faire de certificat sans le test
apparement ,un sport d'endurance avec une tension èlevèe,crainte de rupture d'anèvrise

actuellement bonne TA 12/9

Hé oui, dedette, tu as vu comme la tension monte avec l'effort. Moi j'ai à l'état normal 12/8, et pendant l'effort, c'est monté à 19,5/8. Tu te rends compte, si j'avais 18 au repos, ça aurait atteint 25,5. ATTENTION les dégats que ça peut causer sur des veines et des artères âgées. C'est comme trop de pression d'eau dans une vieille tuyauterie. Ca risque de pisser de partout.

faut peut etre passe donner a fond,pour le test d'effort

pastis51 a écrit:

faut peut etre passe donner a fond,pour le test d'effort

Il faut pas se donner à fond, il faut se donner à fort
Si tu ne te donnes pas à fond, ça sert à rien de le faire...

apres il te dit que t"as cale,il te donne plus son autoriiiiisation pour pratiquer ton sport

pastis51 a écrit:

apres il te dit que t"as cale,il te donne plus son autoriiiiisation pour pratiquer ton sport

Le but justement c'est d'aller jusqu'à la limite pour pouvoir la mesurer pratiquement personne n'a la même et pourtant presque tous peuvent faire du sport
Non, je crois que tu te fais une fausse idée, du test et de son but

on verra jeudi

pastis,sèrieux,c'est rien le test d'effort ! cool !!!!!

on va faire ca comme un entrainement
je le fais toujours a fond
+vite on a fini,+vite on en parle plus
la raison que je suis toujours fatigué,j'suis pas corse,mais je dois avoir des descendances

Des descendances de GREG!

non ,je descends pas de Greg

Alors Pastis? toujours vivant???

ca va ti ou ça va ti pas ?
Je te fais le paris qu'ils n'ont pas regardé pour la prostate ? sont pas sérieux ces gens la !!!

comme dit Tricycle,c'est pas serieux ces gens là
non pas mort,je me pointe et en guise de test d'effort,j'ai subit......
un electrocardiogramme
Bon pour le service,qu'il me dit
c'etait pas la peine que je me derange,si j'avais su
et encore heureux que j'avais demandé un certificat lors de la visite a mon medecin traitant,car avec le cardiologue,il ne m'en a pas fait,malgres ma demande

on te l'avait dis..pas de quoi fouetter un pastis!

yoyo a écrit:

on te l'avait dis..pas de quoi fouetter un pastis!

Pourqoui ça se fouette le Pastis?? pour moi juste un peu d'eau et un glaçon

En fait, tu as passé un test bidon qui ne sert presque à rien car tu ne sais pas comment ton système cardiaque évolue sous effort.

Comme dit Momo, BIDON...
Essaye de juste faire fondre le glaçon dans le pastis, le fouetter ne sert à rien

Bouh pas content ti Pastaga!

Allez mets moi, un ti verre de PASTAGA (frappé).

je viens de faire une infidélité
wiski ,c'est p'etyrs pour ca qui a des fautes hips !!!

tchin tchin, moi je bois un rouge