une nouvelle de plus

Salut tout le monde

je viens de m'inscrire, je me présente, je m'appelle Aurélie j'ai 25 ans j'habite Tours.

je passe sur le forum depuis quelques temps, je voudrais reprendre le sport plus particulierement la CAP que j'ai adandonné depuis 5ans suite a diverses blessures et surtout un manque de motivation a cause de la perte du niveau.

je sais trés bien qu'il faut du temps pour que ça revienne mais bon j'ai pas beaucoup de patience.

je pass donc prendre quelques conseils et pourquoi pas partager avec vous mes futurs entrainements, sensations et pourquoi pas compétitions.


voila

pour de plus amples infos, n'hèsites pas

ahhh ...la motivation ,ici çà fait pas défaut ,on arrive mê à en donner alors hésites pas ...

salut,
Une petite tourengelle, chinon, vin de loire yessssss

bienvenue parmi nous,
n'hésite pas à nous poser des questions, nous ferons au mieux pour te répondre

Aurélie, ici tu vas retrouver la motivation pour courir

Ca me fait plaisir d'avoir quelqu'un de la région sur le forum, je vais me sentir moin isolé

On aura peut être l'occasion de se rencontrer sur des courses, je fais généralement les 20km de Tours en septembre

salut a toi miss, bienvenue chez les oufs de la CAP
au fait, Italienne?

Citation :

au fait, Italienne?

manque plus que greg

Bienvenue Aurelie, bon courage pour la reprise

aurélie sur reprend tranquillement sans te blessé avec 2/3 sortie par semaine et tu devrait vite retrouvé la motivation et du coup le niveau..

allé bon courage

salut a toi dans le monde de la

Bienvenue et bonne reprise pour la CAP : L'ESSENTIEL EST DE SE FAIRE PLAISIR !!

Hello AURELIE!


Je te souhaite la sur la planète des CAP EURS, EUSES!

Si on peut t'aider, c'est avec beaucoup de plaisir.

La motivation va revenir avec le soleil.

Pour les blessures, oui pas facile à gérer.

Tu peux ouvrir ton post pour les entraînements à la dernière séance.

A BIENTOT, ciao ragazza

salut a toi ptite nouvelle!sur la tu es a la bonne adresse les et de la cap.........C'EST ICI!

bienvenue chez nous!!!

Bienvenue Aurélie !

En espérant que tu trouvera ta motivation ici

Quand à la patience, bah !......

tu as le temps

Toujours pressé ces jeunes

bienvenue italienne de tours tiens le 29mars je cours l'ekiden de ballan miré c'est la banlieue de tours non

sinon pour commencer footing tranquille hein aller bon courage miss37

Bienvenue italienne37.

Ici roadrunner46 (on est fort sur les chiffres dans ce forum )

Bonne reprise de la course et une fois que tu commence, ne lâche pas! La motivation vas revenir si tu ne t'en met pas trop sur les épaules.
Et la forme aussi. À 25 ans.. --->

Bienvenue italienne37.
sur :planete joggin

LA BELLE ITALIENNE 37

Ciao bella benvenuta per lei con noi, non parlo italiano veramente bene, ma la scuola è lontana per me............Alors @+.

hein,qu'est-ce qu'il dit ?

salut, bienvenue, je suis un petit jeune du midi
Tu sais faire cuire les pates ?
Les rillaux aussi ?
Okay, bouges pas j'arrive...
Je connais déjà un peu les bons coins: Chinon, Saumur, Layon etc...et quelques bons crus, Bonnezeau, Quart de Chaume, etc...
Si,si, ici on prend aussi gout à courir, non mais !