| [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre | |
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+6eve yoyo fabrunner francky06 Thierry pierre 10 participants |
Auteur | Message |
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pierre
Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007
| Sujet: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 19:39 | |
| Championnat Départemental (Martigues-13) 5000m le 31 Mai 2008
après pas mal d'entrainement ciblé j'espère un bon temps sur ce 5000m mais bon avec la piste on ne sais jamais.
les condition son bonne couvert vent faible ,échauffement jambes un peut lourde mais rien d'alarmant.
un dizaine de coureurs et oui la piste ne fais pas recette.
je suis décider a partir fort ,ban c'est partis çà pousse un peut je suis obliger de me caler derrière un petit groupe de furieux seul un veteran de mon club me précède je ralentis et attends car cela va vite déja 1'14 au 400m . je suis hou la 3'15 au km je colle mon collègues de club ,les tour s'enchaine j'ai dut mal a suivre ,pourtant bien préparer !
je m'accroche nous approchons du 3000m je suis bizarre je n'arrive pas a me situé ,comme d'habitude tout s'embrouille dans ma tête.
10'18 au passage du 3000m je me retrouve seul ,au tour suivant un jeune d'istre me rejoint,c'est un diesel ,je lui dit de passer il me repond attends j'arrive a peine cool.
quand il me dépasse je ne peut le suivre ,je suis ailleurs un 10km une séance !!!
j'essaie de relancer sans succès,je compte l'ecart avec mon collègues de club 10s ail la fin approche je sais que sais cuit je ne comprends pas j'étais sur de faire une perf!
j'attends crier mais je comprends rien !dernier tour je vise devant et relance je reviens sur mon collégues mais il relance dans la dernière ligne droite .
17'32 corriger 17'33 je crois je réve je récupère tres vite et commence a marcher en rond sur la pelouse la téte basse je ne peut m'aretter cela va durer plusieurs minutes c'est décider ma saison de piste s'arete là. le comble le responsable de l'ufolep me propose de faire les france de piste le 1 juillet je n'irai pas .
de plus classement vétéran podium 3ieme facile il n'y avais que trois vétéran dans cette course .
bref place a la route le 14juin a langueux | |
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Thierry
Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 19:47 | |
| C'est quand même une belle perf je trouve Pourquoi ne pas tenter les Frances de piste tu n'as rien à perdre???? | |
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pierre
Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007
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Invité Invité
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 20:34 | |
| se détacher un peu pour mieux revenir , il y a toujours des moments comme çà ou l(on pense que tout est possible et la déception n'en est que plus grande , tu as raison de te faire plaisir un peu de route pour apporter du changement , tu en as besoin ...allez courage ,tu es un battant la piste te retrouvera bientôt !!! |
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francky06
Messages : 1944 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 27/03/2007
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 20:42 | |
| Et un nouveau 5000 de pointe pour speedy Pierrot! | |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 21:35 | |
| je trouve toujours ça trop traumatisant la piste!!!!!!!! quel courage! en tout cas c'est surement une bonne prepa pour les france de langueux! ça a mon avis ça va etre un super truc! tu vas prendre ta revanche du france de semi! | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 21:45 | |
| enfin 17.33 sur 5000 c'est pô donné a tout le monde...bravo pierre, mais réfléchi bien sur la propo, c'est pas tout le monde qui a la chance de faire les France | |
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eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 21:54 | |
| tu es déçu à ce point? moi, je trouve ça fort! à toi! la piste....ça me ferait peur, ça doit être très stressant! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Dim 1 Juin - 21:56 | |
| - Citation :
- c'est pas tout le monde qui a la chance de faire les France
çà c'est vrai ....un petit moment de réflexion !! |
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caroline
Messages : 969 Ville : Thorame Basse (04) Inscription : 09/01/2007
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Lun 2 Juin - 11:15 | |
| Merci pour le Cr, c'est pas facile de raconter une course mal vécue.
Ceci dit, la performance est belle. Bravo à toi.
Pour la suite, çà nous ferais plaisir de te voir aux championnats de France, mais c'est toi qui cours ...donc qui voit si tu es motivé ou pas. | |
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pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/cr-courtes-distances-f3 Lun 2 Juin - 11:35 | |
| allez pierre,va faire les france | |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 67 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Lun 2 Juin - 17:12 | |
| Allez pierre !! Repose toi bien, et réfléchi à froid et dans le calme. Cela serait quand même dommage de ne pas faire les France alors que tu en es capable physiquement et moralement ! je suis de l'avis de tout le monde en ce qui concerne la perf de ta course. Tu t'entraine très dur et cela serait dommage de stopper là ! Allez Pierre, avec le soleil qui va revenir !!!!!!! | |
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pierre
Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Lun 2 Juin - 17:41 | |
| grand merci a tous pour votre soutien ,ce n'est pas temps le chrono mais les sensation qui ne sont pas bonne . pour l'instant je reste sur le 10km a suivre encore merci a tous | |
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pierre
Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Lun 2 Juin - 17:54 | |
| temps officiel 17'34 steph gagne le 1500m en 4'43 elle feras les régionaux mercredi sur 5000 | |
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eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Lun 2 Juin - 22:15 | |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre Lun 2 Juin - 23:43 | |
| Bravo Pierrot Je te souhaite de retrouver des sensations au plus vite, pour l'instant récupères bien Félicitations à Steph, 4'43 sur 1500m elle a du coffre la pitchoune !! | |
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| Sujet: Re: [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre | |
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| [Ch. Departemental Piste-Martigues 2008] Pierre | |
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