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 [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo

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caroline
Thierry
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yoyo
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yoyo
 
 
yoyo


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MessageSujet: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyDim 13 Jan - 18:03

Cross Departemental de Boé (47) 10,115km le 13 Janvier 2008

et voilà de retour pour une nouvelle saison et de nouvelles sensations....: 1er cross de ma courte carrière 10.1km, beau plateau en présence:M.laporte (31.10 sur 10km), guerrabie B. (-de30 aux 10), kamal idem...m'enfin sont fou tous!
arrivé a l'avance nous faisons un petit échauffement ensemble, tous les gars du club...
15h15 le départ est donné... bounce bounce bounce Je prends mes distance avec le gros du peloton et passe le 1er kilo en 3.15 puker , euh on va ralentir peut etre.....un groupe de 4-5 coureurs se forme, pas de relais alors je passe devant pour soulager le gars d'agen (club a battre), et en remet une couche, 2eme tour/6 de terminé, le terrain est gras a point Thumb down ça monte et ça descend sans arret! mal aux cannes sans pouvoir récupérer... oups
3eme tour, ça gaze....je double me fait boubler re-double et ainsi de suite, c'est assez rigolo!
entre le 4eme et le 5eme j'ai la bonne idée de me tordre la cheville, énervé en colère grrr de trou! donc je fini en déroulant,souffle court et cheville douloureuse, 10eme de la course 3eme du club, mais nous terminons 1er départemantaux par équipe!
Sentiments mitigé, c'était mon 1er cross, je ne savais pas comment l'abordé, et pas de grosse sensations....m'enfin c'était une reprise aussi... dans les vaps
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyDim 13 Jan - 18:16

pour un rreprise c'est tres bien quand méme en espérant que ta cheville va bien bravo le cross c'est pas facile tu vois super amis
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyDim 13 Jan - 18:57

bravo yoyo encore une nouvelle discipline pour notre échassier fétiche !!!! geek
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forest
 
 
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyDim 13 Jan - 19:28

bravo yoyo
comment va ta cheville ?
c'est vrai que l'entorse est le problème des cross
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yoyo
 
 
yoyo


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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyDim 13 Jan - 19:38

bah viii, pas facile le cross....t'inquiètes pour la cheville, juste enflée, rien de grave je pense, massage bain chaud au sel....et advienne que pourra....
mais le cross pas vraiment mon truc... non non hein
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Thierry
 
 
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyDim 13 Jan - 19:54

Bravo Yoyo super

surveille ta cheville!
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caroline
 
 
caroline


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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyLun 14 Jan - 9:51

c'est vraiment dommage cette blessure . Bon rétablissement, le plus rapidement possible .

Quoi qu' un échassier sur un pied, quoi de plus normal ?
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eve
 
 
eve


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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyLun 14 Jan - 9:55

oups décidément......pas de chance....

mais bon, si tu allais moins vite, Shocked tu les verrais les trous!!!!!!


bravo qd même pour ces résultats (scratch et classement par équipe!!!!!)

le club peut être fier de sa recrue!!!!!! : youpi youpi youpi
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyLun 14 Jan - 10:55

miciiiiii.....alors test de cheville ce matin, plus de peur que de mal.... je ne suis plus enflé, pas de douleur, mais a surveiller...
sinon, le cross c'est pas pour moi! y a tout plein de spécialiste, je leur laisse.... super
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyLun 14 Jan - 21:38

bravo Yoyo pour ce cross rondement mené !

Rondement ! je crois que grâce à toi j'ai compris ce que c'est un cross !
bien contant que ta cheville se porte bien afin de mieux te porter pour ta prochaine course !
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Erik
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyMer 16 Jan - 0:46

Pas ton truc, pas ton truc !! Ma foi tu t'es pas gêné pour lacher les chevaux quand même !

Félicitations a toi et a tes potes super
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tam
 
 
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo EmptyMer 16 Jan - 13:36

Bravo pour ta course. Malgré le problème à la cheville c'est un super résultat pour une première !
Wink
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MessageSujet: Re: [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo   [Cross departemental de Boé 2008] Yoyo Empty

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