une 'tite nouvelle d'Avignon

jymm tu va le reconnaitre facilement, c'est le seul à courir avec son assiette

Citation :

Thierry, ours des cavernes varoises, doux comme un nounours! Pas pratique par contre à masser (enfin, j'imagine... ).

Quel blagueur !!!!!

désolé chui connue dans ce département moi!

correction forest... ses assiettes


bon maintenant çà suffit !!!!...z'allez me donner faim


pour thierry pour le massage prévoir de l'huile plutôt que la pommade

Marine, on seras pas nombreux pour ce 24h, tu devrais nous reconnaître assez facilement, sinon tu demandes à un membre de l'orga

pis là t'as les photos de tout le monde ...tu peux pas nous rater !!!

faut demander à Hémil : il est infaillible quand il s'agit de repérer des coureurs de la planète !

Ben voilà ! j'en étais sûr !

je reviens tout juste de Paris, et je me disais : je vais me connecter sur la pour me détendre un peu !

Et on se paye ma tête

Et ben, je repars

Citation :

pour thierry pour le massage prévoir de l'huile plutôt que la pommade

T'as l'air de savoir de quoi tu parles.....on compte sur toi......

marine84 a écrit:

désolé chui connue dans ce département moi!

ah.... par par tous en tout cas!

Bienvenue Marine

(un ancien d'une semaine, et débutant aussi)

Et bon courage aux "fous" pour leur 24 h, j'espère un jour (dans quelques années) pouvoir en faire autant.

Je déconne, en fait je suis arrivée il y aura deux ans bientôt, et j'avoue je me sens encore totalement novice... mais c'es un très beau de département!

Je pense à tous les coureurs du Pontet et je leur envoie tous ems encouragements. Pour ma part j'attend que le repas soit prêt et que mes invités arrivent pour pouvoir commencer les bières.

Bises à tous

Citation :

Et bon courage aux "fous" pour leur 24 h, j'espère un jour (dans quelques années) pouvoir en faire autant

je te donne 1an et 1/2 pour faire le c.. avec nous

bon courage marine..pour les bières

euh s'il enreste des bières je peux en avoir une...mais sans le tabouret

LE RETOUR
Bon ben pas de quoi faire la maline, je reprends la course à pied depuis hier, aps d'excuse ni de blessure (ah non j'ne suis pas à ce niveau), rien de particulier sinon une baisse de motivation qui a duré ... presque 6 mois

Et qui dit reprise, dit forum car l'air de rien ce site est une bouffée d'ai dans ma vioe de joggeuse " dilettante'

Bon à part qq kilos bien localisés, qui ne sont pas pour rien dans mon envie de reprendre la course avant l"été - quoi que niveau maillot finalement j'ai le temps, vu le temps qui ressemble à s'y mérendre à un mois de novembre, me reste 6 mois pour redevenir présentable à la piscine :-)

Bon je parle encore de moi, mais vous alors?

çà fait toujours plaisir de retrouver un membre de notre planète

mais ici. .. tu peux!! et tu devrais !!!venir aussi quand çà va pas ..on est là pour çà ..pour l'entraide ,pour faire sourire et rire quand les larmes sont aux coins des yeux, quand l'étau serre le coeur ou plus simplement quand la motivation n'est plus au rendez vous ...

à te lire et te relire

Cool merci ton messsage me fait super plaisir; je vois que l'ambiance est tjs autant à l'entraide!
Moi ça y est donc, je me suis remis au "tour des remparts", un classique, sans surprise et plutot agréable.

Bon je prends la proposition de blague au pied de la lettre, et m'engage moi aussi à trouver une bétise à raconter à tous ceux qui veulent se marrer et qui me défient à la blagounette ...

Super Marine de t'y être remise. Il faisait froid à Avignon le soir quand tu as abandonné, maintenant j'imagine que de ce coté là c'est plus facile... surtout qu'il n'y a pas non plus la chaleur légendaire de ce coin de France.

Je te souhaite beaucoup de joggings à venir, et j'ai hate de lire de nouveau ton carnet.

Merci merci merci
cette fois ci je suis suire, je ne vais pas lacher l'affaire... avec tous ces gentils messages qui m'encouragent!
Alors c'est décidé, demain c'est reparti pour un tour. Attention les remparts n'ont qu'à bien se tenir!
et si vous passez le long du rhone, et que vous voyez une petite chose rosée et soufflante, un MP3 dans les oreilles, vous pouvez klaxonner ... j'entends pas :-)

ça fait plaisir de te lire, et de te sentir motivée!


6 mois d'arrêt....te voilà bien reposée !


attention, ne reprends pas trop vite tout de même......plutôt doucement, mais sûrement !!!!!!

Oui, met de la musique assez cool dans ton mp3

Oui je crois que j'ai tout à y gagner à suivre vos conseils... lentement mais surement. Et pour tout dire, moi je suis plutot du genre "tout ou rien", donc c'ets tout un état d'esprit à apprendre. Et je pense qu'il est plutot formateur, et très intéressant sur le plan humain. Un peu de constance me fait pas de mal!
Enfin, quand même avec de la bonne musique dans les oreilles, et le regard rieur, et les reins en compote -)

Merci en tout cas ça fait plaisir de revenir sur votre planète

bon retour j'arrive a peine de bretagne 13 degres ce weekend

bonne résolution de reprendre la course a pied continue bon courage

et puis a bientot

bouh 13 degrés c'est froid!
Mais la Bretagne il parait c'est super! enfin moi je sais pas, mais j'ai prévu d'y aller en touriste un jour (enfin ça doit bien faire 10 ans que je me le dis, et au moment de partir, l'appel du soleil est trop fort).
Peut être la raison finira par l'emporter
Peut être des photos avec du ciel bleu ça peut marcher ...

il faut se méfier des clichés...moi j'ai tjs eu beau temps en Bretagne, je m'y suis même baignée aux vacances de la Toussaint!
Mais je n'y suis jamais allée en été.

Heureux de te relire Marine,
Reprends tranquillement, fais toi plaisir et raconte nous tes sensations.
au plaisir de te lire

Welcome back sur la
Bonne Chance, Bon courage pour la reprise.

Bon retour sur la

Et fait attention à la reprise vas y doucement.