[Galop avec les Loups 2007] Dedette

Galop avec les Loups (Peaugres-07) 11,150km le 11 Novembre 2007

Petit CR d'une petite Course
Course que j'avais prèvu pour le plaisir et histoire de changer de routes et chemins !!!!

covoiturage avec 2 cops du club,arrivès sur place 1h avant le dèpart,ça laisse le temps pour le petit rituel habituel.On retrouve sur le parking 2 cops et encore 2 à l'inscription.Cette fois-ci,suis la seule nana du club(56 adhèrentes,53 adhèrents).
Je sais d'avance que le parcours est assez vallonnè,sur en alternance,routes,chemins sableux caillouteux ,herbeux!!!!! avec une bonne grimpette toute en lonnggguuueeeur dans le dèbut du parcours
15h:dèpart,comme d'hab tranquille,,km3 ,15" ça commence à grimper , km5 29"30' je suis dans mes temps. ça monte,je decides alors de marcher,trottiner,re-marcher pas envie de me casser pour qq'mn de moins à l'arriver! et surtout que ce n'est pas mon terrain favorit,(peur de me tordre les chevilles)je prefere le goudron
je reprends le pas de course au km6,5 ,sans prise de tête ,sans regarder le chrono et sans chercher à accelèrer dans le dernier km.j'aurai pu,je regrette de ne pas l'avoir fait
pas de fatigue à l'arrivèe,suis bien!!!j'ai droit à ma rose!!!
et on s'est goinfrè au ravitos!!!
j'oubliais l'essentiel 11k150m :1h03 bof,bof bof(le plaisir avant tout,j'ai passè une bonne aprèm)

Citation :

le plaisir avant tout,j'ai passè une bonne aprèm

Tu as tout résumé !!!!! LE PLAISIR AVANT TOUT !!!!!

Pas Bof bof c'est un bon chrono et en plus tu t'es fait plaisir

super dedette.....bon chrono tout de meme, et t'as fait une jymm : TOUT mangé aux ravitos.....
et comme tu dis: le plaisir!!!!!!!!!!

C'est bien de faire des petites courses décontrac' avec en plus une rose à l'arrivée ! Que demande le peuple ?

2 roses???

bravo dédette même s'il te semble ne pas avoir tout donner ...le principal c'est ...le plaisir et pouvoir continuer à courir sans être casser ....n'est pas yoyo ???

merci à vous!!!

@yoyo: les roses,c'est tjrs en nombres impair!!!

bah viiii dedette une a l'arrivée +les 2 miennes=3 (impair?)
(et 3 bouquets pour toi....)

jymm.......... , tu verra ca va revenir vite.....

bravo Dedette
moi je trouve le chrono très bon surtout si c'est vallonné !

Heu, de quelle couleur la rose ? c'est important !

Dedette

Peu importe le chrono tant qu'il y a du plaisir.

tu as l'air d'avoir bien vécu l'aventure, bien géré les difficultés.....

une fleur à l'arrivée....ça fait tjs plaisir, ça!!!!!