[Trail du canton vert 2007 (OFF)] Squeedly

Trail du canton vert (Plan de Cuques-13) 33km 1600m+ courus en tant que secouriste le 18 Mars 2007

Voila comme beaucoup ce 18 mars la journe commence a 05H30 par un petit dej,petite douche puis verif de mon sac de premier secours.C'est bon tout y est direction Allauch ou je retrouve mon autre collegue secouriste.
Sur notre papier de course le depart etait note a 08h30 dc on discute et se prepare tranquilou qd tout d'un coup a 07h45 le petard retentit,zut zut on est a la bourd dc fini vite de se preparer et on part en sprint(en montee bien sur)pour se remettre ds le peleton.Je vous dis pas comme echauffement il y a mieux c'est limite les coureurs qui aident le secouriste(non qd meme pas!).
Dc je me place en milieu de peleton et mon collegue en queue et nous voila sur de magnifiques senties avec des points de vue sur le golf de Marseille,le Garlaban,la chaine de l'etoile.On passera meme devant la grotte de Marcel Pagnol pour ce qui connaisse.
Notre assistance devait s'arreter au 16eme kilo mais finalement nous decidons de continuer en total off en restant en queue de peleton on ne sait jamais.Notre decesion fut la bonne car la seule blessure arrive a 8kilos de la fin(une petite cheville).Apres avoir regle ce petit bobo nous voila reparti jusqu'a l'arrivee en 4H43' pour un mini de 33kms(vu qu'on a fait quelques AR) et 1600m de dev +.

Cette experience est vraiment sympa car on voit un peu l'envers de la course,de plus il y a une super ambiance aussi bien avec les coureurs qui nous voyent comme des sains-bernards et avec l'orga,on a meme eu droit au pastis a 3 kilo de l'arrivee mais chut il ne faut pas le dire(perso cela m'a fait du bien car des crampes aux cuisses arrivaient et elles ont finalement disparu....a mediter...).

En tout cas un super trail a faire,une ambiance du tonnerre,tres bonne orga et un parcours magnifique alliant le technique et roulant pour la recup!

Notez le ds vos tablettes pour 2008 vous ne serez pas decu!

dis donc squeed tu caches bien ton jeu !!! car la forme est là ...en cote ,remonter le peloton et finir la course tranquille
pour le pastis si çà marche ...çà va sentir l'anis dans les pelotons..
si j'essaie un jour, je dirai que c'est sur les conseils d'un secouriste pompier, spécialiste des trails
par contre pour le test dopage on fait comment
merci au ST bernard pour ce joyeux CR...en tout cas je note ce trail
PS:çà fait plaisir de te lire

Merci Jym,j'espere qu'on aura vite l'occasion de se rencontrer et au fait ton blog est

sympa squeed, je monte,je descend, je remonte........mais tu t'arrete juste pour le pastis! J'ai noté dans mon camel, pastis et rien de plus!
heureusement qu'il y a des gens comme toi pour des coureurs comme nous!
Dimanche,sur ma course, 2 pompier ont fait les 10 bornes en tenue de feu, avec bouteille et tout et tout......vraiment super!

Je me retiens depuis un moment mais je la poste quand même.

Merci Yoyo et pour Pousse-pieds un grand

Squeedly

on dirai que la forme est bien revenu, tant mieux.
Beau petit CR

A+

Excellent Squeed' merci pour le CR

PS: bien évidemment comme tous les autres j'ai pris note pour le pastaga !!