[Trail du Ventoux 2007] Jym

Trail du Ventoux (Bedoin-84) 42km 2100m+ le 18 Mars 2007

4h 45 debout ..p'tit dej ...douche un p'tit coucou planète et ..en voiture
7h15 arrivée sur bédoin ...fait pas chaud ...
je tombe sur 2 varois ,licenciés à Toulon ..bla bla ..Thiérry !! Eveline!!!ben oui on les connait ...çà recommence !!
pfff... vais finir par courir en belgique moi!!
retrait du dossard,rapide à cette heure ci ( Karbone )
retour voiture, habillage,massage des mollets -petit mélange huile arnica avec huile gaulthérie et huile de lavande- déjà j'aurrai ni mouches, ni moustiques ...
8h devant les douches ....ou comment passer pour un c..
nous nous étions donné RDV devant les douches avec planète jogging mais aussi des membres de A.E et Vincent de UFO..
je vois Caro et un charmant jeune homme..Vincent ..je m'apprète à faire les présentations ....mais ...Vincent est le compagnon de caroline
on a bien rigolé par la suite ...moi à leur place ..j'aurrai poussé le bouchon
petite discussion avec CDD que j'appellerai Alex quand je vous dit que je stress
mais pas de Karbonne
l'heure du départ ,je retrouve Caroline et Vincent,celui-ci part devant ...Caroline souhaite rester "coolcool" sur cette sortie.. son rythme me convient, c'est donc en blaguant, papotant ,devisant que nous partons...
de 40kms à l'inscription le parcours passe alors à 42kms au départ. une boucle a due être rajoutée au départ pour fluidifier le peloton des 800 coureurs avant d'attaquer les chemins
je retrouve des connaissances sur le parcours ..çà va vite dans ce petit monde
commence la grimpette dans les chemins ,on se sépare parfois avec Caroline au gré du train et des groupes de coureurs mais jamais très loin nous nous retrouvons.
nous sommes parti derrière et tout le long du parcours nous avons remonté des concurrents, doublé des groupes..
en vue du sommet sur la pente pelée ,au sortie de la forêt, Caro passera devant et me hissera au sommet...me connaissant ,seul j'aurrai mis ....plus de temps dans cette dernière ascention ..merci Caro
un petit vent au sommet nous fera mettre les coupes vent ...j'avais hésité à l'emmener...on repart lestement ,le point de vue est jolie mais fait pas chaud ...

coucou Jym,

pourquoi tu dis pas que je t'ai porté sur le dos jusqu'au sommet ?

noooooooon, il est super sympa, il m'a attendue tout le long surtout dans les descentes ! et quel finish je le laisse raconter !

pour le rancard , ne te connaissant pas trop on n'a pas osé mais on a bien ri tout le vendredi aprèm !

Citation :

pour le rancard , ne te connaissant pas trop on n'a pas osé

bennn moi à votre place j'me s'rais pas privé !!

au fait Caroline ...tu as la vidéo pour thiérry pour le passage des clues???

on redescent venteusement de ce sommet et là je suis obligé de descendre un peu plus vite que Caro car sinon je m'entrave dans les pierres ..mais c'est sans difficulté qu'elle me rejoint sur les plats ou sur les côtes tout le retour se passera comme çà ,je m'offre une descente de 5mn un peu plus soutenue,pour le plaisir sans trop insister tout de même car des petites pointes aux mollets et quelques alertes aux tendons apparaissent j'attendrai Caro en trottinant ..après renseignements pris ,la fin étant proche ,caroline se sentant super bien me demande si on peut pas accélerer, on lache notre petit groupe qui venait de se former et entame un finish un peu soutenu c'est là que Vincent nous attend avec l'appareil photo ..il repart pour faire une autre photo plus loin ..je dis à Caro " on le suis ,pour pas qu'il puisse faire la photo ?? " on accélérara un peu mais Vincent réussira à déclencher sur la ligne
on fini plus vite qu'au départ, tout le long on a remonté des concurrents ,on s'offre un super finish ..bonne gestion de course .
Caro est contente de sa journée et moi itou ,j'arrivais pourtant avec de gros doute sur ma condition physique
je tiens à souligner la grandeur d'âme de Caro qui s'est portée au secour d'un coureur perclu de crampes ...elle lui a même proposé de le tirer par les pieds jusqu'en bas ... .. il a pas trop sourit ,alors on est reparti
quelques photos à suivre et une mise en garde à l'adresse de thierry mais Caro à la solution ..un entrainement spécifique sera de mise ..Carline expliquera ..hein Caro !!

bravo jym et caro papotage et belle course......top!

en fait c'était un biathlon : papotage et cap !
on a fait un podium ...

la vidéo j'ai pas , pour l'explication technique..heuuuuuuu il est balèze Thierry ? hein ? oui ? aïe, aïe, aïe....va me taper dessus !
je sais plus : Thierry c'est toi qui danse ? çà faciliterait les choses ....c'est un genre de ppg à laquelle on a pensé pour ta prépa Ventoux 2008.

En tout cas j'ai pensé à vous, "voisins de trail", au sommet du Ventoux !

le départ ..z'aurriez pas cru hein ??on partira doucement

heuuu ..sont où les thermites??


voilà voilà ...même pensée pour Caro et moi ....thierry ..y passe pas là ... ce qui nous vaudra un petit délire et un gros fou rire dommage qu'on était pas tous ensemble avec toi thierry!!
pour le reste je laisse la responsabilité de l'entrainemment spécifique trouvé par Caro à son auteur
un ravito en musique à la séparation du 22 et 43
c'est pour lui qu'on est venu ...mais bon!! çà caille on redescend

super cr à 4 mains 4 pieds....(enfin, sauf si Caro a bel et bien porté Jym dans l'ultime ascesion...... )

supers photos.......un duathlon trail papotage......quel regret de n'avoir pu y participer....en plus, il faisait super beau!


à vous, et merci pour les photos!
(je ne répondrai rien sur le chapitre "clue" )

vous auriez pu faire une photo de groupe....NON????????

Citation :

vous auriez pu faire une photo de groupe....NON

c'est vrai .. a pas pensé

faut y retourner;;;;et + vite que ça!!!!!!!

heuuu tu la veux en haut la photo ???

ben.....pourquoi pas?

ou alors, aux passages des clues.....avec des précisions chiffrées....que Thierry puisse se rendre compte!

Ben , on l'a la photo du groupe mais on n'est que deux !

et attention, le groupe au triple galop.

Citation :

et attention, le groupe au triple galop.

ben... on est deux ou triple
tu peux la mettre en ligne ???

triple c'est après le côte du Ventoux ! hips

ahhh ouais s'aurrait été dommage de pas l'avoir celle là ... bravo à Vincent ..l'a pas coupé les têtes

Jym pour ton CR

caroline a écrit:

coucou Jym,

pourquoi tu dis pas que je t'ai porté sur le dos jusqu'au sommet ?

Bravo Jym, et très bon entrainement au portage pour Caroline.
Vous ne nous préparez pas une petite course dans le désert par hasard ?
Contacté, l’organisateur d’une course transsaharienne m’a confié que tous choisissent un dromadaire en guise de compagnon de course .

BRAVO A TOUS POUR CE TRAIL !!!!!

Citation :

dromadaire en guise de compagnon de course

je laisse Caroline te dire ce qu'elle en pense

et pour le CR!

heuuu.... c'est pas le tout de dire bravo, merci ...faudrai à voir à faire le tiens de CR !!!
on veut savoir!!! nous les sans grade , les ceusse de derrière ,le groupetto ,comment çà se passe aux avant postes....
bravo merci !!! facile çà !!!
allez !!!de ses petits doigts agiles ,on tapote les touches et on fait vivre pour les autres le grand moment de bonheur qu'on a eu sur cette course !!!!

jym a écrit:

heuuu.... c'est pas le tout de dire bravo, merci ...faudrai à voir à faire le tiens de CR !!!
on veut savoir!!! nous les sans grade , les ceusse de derrière ,le groupetto ,comment çà se passe aux avant postes....
bravo merci !!! facile çà !!!
allez !!!de ses petits doigts agiles ,on tapote les touches et on fait vivre pour les autres le grand moment de bonheur qu'on a eu sur cette course !!!!

je commence à croire que tu es le double d'Eve, aussi impatients que bavards les 2! Ca vient, ça vient, je cherche me mots, c'était tellement grand ce que j'ai vécu hier!

ahh les jeune çà court vite mais çà hésite longtemps !!!
j'déconne prend ton temps CDD, muri le ton CR, qu'il soit à la hauteur de cette belle aventure
car il est magnifique ce Ventoux !!!et pas facile à apprivoiser r

jym a écrit:

car il est magnifique ce Ventoux !!!et pas facile à apprivoiser r

Content de te l'entendre dire, tu n'oublieras pas de répèter ça aux Varois!

jym a écrit:

on veut savoir!!! nous les sans grade , les ceusse de derrière ,le groupetto ,comment çà se passe aux avant postes....

Arrête, tu me flattes, tu n'es pas très loin, et puis, je n'étais pas venu pour un simple entraînement, moi!

humm ..elle m'a quand même fait "quicher" dans les côte la Caro