Le retour

après pas mal de mois sans poster , juste un petit passage ; depuis qu'ai je fait :

toujours 4 entrainements par semaine , une à deux compétitions par mois , cet été

je suis parti de Lyon en vélo pour faire le tour Sète ,Palavas ... bref la cote ,dur avec

la chaleur . Dimanche 1 octobre je cours le 10 km de run in lyon  et pour finir

l'année je repars à pieds   pour la quatrième fois à Compostelle et retour par le

Portugal .      je constate que ce sont toujours les memes fidèles qui animent le

forum. les mordus restent mordus .bonne courses à tous .

Le retour, c'est vrai
Ça fait plaisir vraiment
Bonne course pour dimanche Enoch

Bien content que tu sois de retour  

Bon run in Lyon

Merci pour le coucou!
N'hésites pas à faire partager tes vadrouilles.

Oui le forum est toujours là, c'est calme mais ca reste un bon port pour partager sa passion.

Salut Enoch toujours envie, c'est beau