La Prom'Classic (Nice-06) 10km le 11 Janvier 2009Et bien voilà, 1ere course depuis 3 ans
, bcp d'impatience, de fébrilité.
Bcp de monde aussi, environ 5000 coureurs, mais ça ne m'inquiète pas, j'aime autant les courses avec 300 personnes que avec 10 0000, je reste ds ma bulle.En plus, grd ciel bleu au bord de mer, tempé positive, super!
un peu d'échauffement, qq accélérations, et je rentre ds le sas; ça papote à doite à gauche, qq rires crispés; les femmes partent 5mn avant les hommes, tant pis, d'habitude je préfère le mélange des genres
, mais bon, se faire doubler par les hommes risque d'etre rigolo!
Ca y est, c'est parti!
Evidemment, impossible d'avancer, petites foulées obligées, je double comme certaines en montant sur la chaussée, ouf, ça va mieux.Tous les km st indiqués, génial, quoique...1er km, coup d'oeil au chrono : 5mn, bon, c'est comme d'hab; 2emekm : 10mn ( en général, je n'ai ni chrono ni cardio, mais là pour la reprise je voulais savoir)
Une petite dame agée ( en tous cas plus que moi
) devant moi trottine à petites foulées rapides, impossible de la suivre, elle est top! bravo à elle!
Bon, je me dis déjà que 10km ,en fin de compte c'est bien long; je sens que je ne vais pas battre mon chrono ( 50mn ) aujourd'hui, le moral en prend un coup.
Mais ou est donc ce panneau de 3eme km ? Ah, qd meme, le voilà.Tiens, un avion au loin décolle, l'aéroport, c'est par là qu'on fait 1/2 tour, à 5km.
Le 4eme se passe.Oh, un grd gaillard avec écrit Greg ds le dos double, serait ce notre Greg ?
Bon, restons concentré, la foulée, bah, pas si mal, elle n'est pas étriquée, le souffle plutot bon, alors de quoi j'me plains? Ben on en n'est qu'au 5eme, le 1/2 tour ds la pagaille, tt le monde veut prendre à la corde; le ravitaillement, vite, un peu d'eau, ça fait du bien.
Tiens, un petit coup de mou, je n'arrive plus à tenir une foulée ample et élégante ( pour la photo ), ça devient plutot mamie qui court et qui commence à en avoir assez.Tt le monde s'est donné le mot pour me doubler, et allez, et allez...
Ouf, ça y est j'ai trouvé mon second souffle ( il n'était pas si loin que ça en fin de compte ) et le 6eme km se passe ( 1mn de plus, tant pis).Enfin j'ai l'impression de redevenir une vraie runneuse ( un peu)
Le 7eme ne devrait pas tarder, aie,aie,aie, ma cheville! zut, elle me fait mal, bon ça tient qd meme, ce n'est pas très agréable d'avoir une douleur en permanence!)
Promis, j'accélèrerais au 8eme km! Le 8eme se passe, bon, c'est peut etre encore un peu tot pour moi, allez, au 9eme, promis juré!
Le 9eme se passe, c'est dit c'est fait, je prend la foulée des pros; oui, mais ou est donc cette maudite arrivée? elle est encore bien loin, allez, au sprint (si, si) : 51mn43sec
Désolé amis lecteurs pour cette longue odyssée, promis je ne ferais pas de CR pour le marathon!
Au résultat, que du bonheur ( meilleur chrono prévu pour le prochain)
un peu d'inquiétude pour ma cheville pour tenir un marathon en Avril...
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Sujet: [La Prom'Classic 2009] Marie-Christine 
... une reprise pas si mal que çà 
... pas de doute à avoir ,seulement la cheville à surveiller !!!! 
