Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 12:28
et toi en V2ou3? bon ok.... je sors.....
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 22:00
petite sortie 7kms dans ma montagnette,allure cool , avec mes copains richard et Jpaul ..surnommés les "chochottes" par ma fille
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 22:54
jymm a écrit:
richard et Jpaul ..surnommés les "chochottes" par ma fille
pourquoi donc?????
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 22:59
mal par ci, mal par là ,blessure ....à force chambrer la pupuce ,z'ont eu leur surnom
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 23:00
elle tiendrait un peu de son papa la jeune fille?????
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 23:01
meeeuhhh non !!! mais elle parle moins ...
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mer 12 Sep - 23:03
jymm a écrit:
mais elle parle moins ...
tu m'étonnes!!!!!!!
et elle fait tjs autant de sport?
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 13 Sep - 8:45
non elle a décidée de se concentrer sur la boxe ...compétition ...et sur l'école ...fini la cap pour cette année ...l'année dernière a été très fatiguante ...très bonne expérience pour elle ,elle sait mieux se gérer
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Ven 14 Sep - 7:03
petite sortie tout de même ...mais avec les petits de la boxe ..pour courir moins ..grosse erreur faut faire le berger et le chien de berger si on veut pas en perdre un
hemil admin
Messages : 6928 Age : 67 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Ven 14 Sep - 15:41
Et ça va plus vite à deux pattes ou à quatre pattes ?
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mar 18 Sep - 23:05
sortie avec les garnements de la boxe ...1h de trail ...bonnes sensations ...même pas mal !!!!
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mar 18 Sep - 23:07
tu vas tenir une forme du tonnerre à ce rythme là, Jym!!!!!
tu fais un peu de saut à la corde, aussi??????
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mar 18 Sep - 23:08
heuuu non ...j'ai peur de ressembler à un roti de porc si j'me rate
eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mar 18 Sep - 23:11
MIAM !!!!!!!
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 20 Sep - 15:22
hier sortie en soirée1h dans la montagnette avec Richard et JPaul ..retour vite ...sprint sur les 200 derniers mètres
très bonnes sensations ...peut être les" dragonnades" le 21/10..56kms 1950+
Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 20 Sep - 16:55
jymm a écrit:
..56kms 1950+
Une broutille pour un vieux loup affûté !!!!!!
Quand je dis vieux je parle d'expérience bien sûr
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mar 25 Sep - 20:55
Citation :
Quand je dis vieux je parle d'expérience bien sûr
attention au dérapage
1h avec les jeunes de la boxe
la semaine prochaine j'attaque l'entrainement pour le 24h
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Mar 25 Sep - 21:01
24h? ty hé pô fous!
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 27 Sep - 17:45
ce matin à jeun ..1h50 dans ma montagnette ..15kms vent ...la pluie juste en arrivant pas de peau ...des coups à repartir
Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 27 Sep - 18:37
UN 24h tonton!!!!!!, ça rigole plus dans la montagnette !!!
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 27 Sep - 18:39
hé tonton, c'est pas un 24 ha table tout de meme?
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Jeu 27 Sep - 20:41
sortie 45mn avec les fanfans du club de boxe ...toujours du vent et ....pas chaud
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Ven 28 Sep - 23:34
cette aprem...11.200kms ..reconnaissance de la montagnette de ribaute les tavernes avec le club
1h30 muscu ce soir...reprise
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 12:34
sortie club ce matin à Anduze reconnaissance de la première partie du trail Cévenol...20kms 4kms de descente sur le retour à Anduze ..je les ai un peu allumés ...aquaplaning sur la place pavée d'Anduze super sensations
Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 12:37
jymm a écrit:
...aquaplaning sur la place pavée d'Anduze super sensations
Chacun son truc
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 12:38
il avait les pneus lisse tonton...
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 15:51
y'avait pas que moi ... çà surprend
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 16:09
y avait quoi dans le bol de café?
Invité Invité
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 16:50
bennn ...pas de café puisque pas de bol ...parti à jeun
yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
Sujet: Re: Entrainement de Jymm Dim 30 Sep - 16:52
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Sujet: Re: Entrainement de Jymm 
..grosse erreur 
faut faire le berger et le chien de berger si on veut pas en perdre un 
!!!!!!
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