Entrainement d'Eve

Citation :

je viens de comprendre

le yoyo à retardement ... fallait l'inventer ..il l'a fait !!!

merc 14: 1h30 routes et chemins

ah! gambader sur nos routes et chemins!.........

samedi soir: 1h10 route

dim: 1h40 + baignade.....

chanceuse....

Oui, ça fait réver un plongeon dans la Mediterranée après le footing

merc: tennis 1h30.....on a profité d'une éclaircie.......

mal au tendon d'achille droit, au niveau de l'insertion .....

enfant de la balle........... attention .....le tennis sollicite beaucoup les chevilles(quand on va sur toutes les balles..........)

sur toutes les balles....ou presque

j'ai bien été prise de court qq fois......

forcement,si tu joues contre roger..........le suisse

c'était une alsacienne !

merc pm : + 1h tennis!

au soleil???

2 fois tennis dans la même journée....t'es une vraie mordue, hein?

Et ton tendu ??? Sous-entenu ton tendon ...
Qu'est-ce qu'il doit faire beau par chez toi en ce moment ...
Fais attention à toi, marche pieds nus sur du carrelage frais, tout bon pour Achille (et mets-le en contact avec Mister Gaulthérie, ils pourraient bien s'entendre ...)

Choco

merci Choco!

mister "tendu" se détend!

j'ai essayé un nouveau cocktail : gaultherie + eucalyptus citronné (un tuyau de Phil )

apparemment très efficace, car j'avais du mal à marcher après le match du matin....et j'ai cavalé l'après-midi....sans séquelle ensuite !!!!!!!!


sinon....après des pluies torrentielles, le soleil est revenu.....aujourd'hui, c'est l'été

bien de la chance
il tombe des trombes tout les jours

ca me derange pas trop,je suis toujours au repos

jeudi: 1h36 route

salut eve attention peut etre un début de tendinite du tendon a l'insertion dur a soignée massage froid ect....

c'est une bursite, Pierre, à chaque pied.......


mais bon....tant que ça tient......


vendredi : 1h55 route et colline

samedi et dimanche: pareil que YOYO

tant que ca tient !!!
& apres,tu me tiens compagnie ?

ben...je fais tt qd même pour éviter l'aggravation....mais sans m'arrêter complètement !

y'a qu'au service. ..... qu'eve fait une pause

si je puis me permettre eve.......ta montee au filet sur la photo,tu pars de trop loin,tu vas te faire passer.......

lundi :1h30 tennis

Citation :

ta montee au filet sur la photo,tu pars de trop loin,tu vas te faire passer.......

c'est pour courir +

T'es surtout bien trop de face pour un revers....elle sort la balle là,non?

oauis, j'aime bien faire mon interessante des fois!!!