[Marathon Hero Drôme et Nature 2007] Nicnic38

Marathon Hero Drôme et Nature (Crest-26) 900m+ le 13 Mai 2007

Le voyage
Après 1h de train et autant de bus me voila à la gare de Crest où Eve, Caroline et Vincent sont venus me chercher. Pendant ce temps, Thierry est dans la terrible montée des 3 becs (epreuve du 100km). Malheureusement Jymm a abandonné... je n'aurai pas la joie de le rencontrer . Nous filons au camping, je plante ma tente et hop...

La veillée d'arme
Nous allons chercher nos dossards en regardant arriver les premiers finishers du 100km... On papote un peu en attendant que la pasta commence... Ah oui faut acheter un ticket, les filles pour la pasta ... Bonne ambiance entre le forumeurs... c'est toujours surprenant de rencontrer des forumeurs dans la vraie vie... les accents... y en a pas sur le ouebe... mais c'est tellement plus sympa... La soirée passe vite d'autant plus que dans le cadre d'un jumellage avec le marathon de Moorea, nous avons droit a des danses tribales... On attends l'arrivée de Thierry... D'apres ces prévisions, il devrait être là vers 0h30 (départ donné à 4h30 ce matin)... vers 23h, Eve nous propose une ballade digestive à la rencontre de notre champion... On se paume assez vite et faisons une boucle en suivant des fleches... retour sur place on espere ne pas l'avoir raté... La deuxième tentative sera la bonne... 19h13 de course, je crois... Thierry semble bien... bien fatigué mais avec une bonne humeur communicative... Il nous raconte un peu son aventure... Son compte rendu donne dèja envie... Mais bon nous allons tout de même nous coucher... Je vais pas trop dormir pendant la nuit... le stress sans doute... J'arrive quand même à ne pas entendre la sonnerie de ma montre ...

Wake up
Réveil retardé à 5h30... petit dej (jambon, conté, pain complet, gateau de riz, pomme et gateau sport un peu plus tard)... je range un peu la tente, prends une douche... prépare mon sac... Je retrouve les autres... Tout le monde est dans les mêmes dispositions qu'hier : bonne humeur! C'est déja l'heure d'y aller... j'ai oublié mon drapeau du Tibet... ça fera mon échauffement ;-)...

Quand faut y aller faut y aller
Nous sommes une petite centaine au dépat; sur le pont de Crest en face de la tour... c'est beau! Je sors mon appareil photo et fait une petite vidéo... Déja plus de pile...... Nous voila déja dans Crest... je change les piles tant bien que mal... Nouvelles piles... mais déja mortes Je range donc définitivement mon appareil photo...
Bon allez maintenant on coure, enfin avec Eve, c'est pas facile alors on papote un peu au gré des rencontres... un ancien bidasse "beginner", un vétéran "vétéran du trail"... Grosso modo, la première partie est roulante en fond de vallée tout d'abord en single le long de la drôme, puis un peu de route et enfin du chemin ... Il faut tout de même garder les yeux ouverts pour rester sur le bon chemin... dur dur la vie du papoteur... Puis petit a petit les côtes arrivent, je vais laisser Eve (merci pour le tempo de départ )... on rejoint le semi... 2h00m30s pour 22km... Tout va bien... Les choses durent commencent et je suis frais comme un gardon ;-). Un petit gel en prévision de la montée à la croix de Bezot... ça double dans tout les sens... Mais bon, on est pas dans le même "trip". J'arrive à Vaunaveys après une belle côte marchée... Vincent et Thierry sont là pour m'encourager... c'est bon pour le moral... petit ravito (verre d'eau), je prends une éponge et zou... J'ai ma bosse de chameau alors pas besoin de trop trainer... Le paysage change, nous sommes maintenant sur les collines en sous bois sur un super sentier, bien qu'un raide... Tiens les semis courent tout a coup moins vite... je remonte pas mal de monde... les sorties de ski de rando de cette hiver payent... Le coin est vraiment beau. Il commence a faire chaud, mais les nuages d'altitude et le vent rafraichira un peu l'atmosphère (petite pensée aux gars du cent d'hier qui n'avait ni l'un ni l'autre)... la dernière montée pour la croix est bien raide mais la descente arrive alors tout va bien... je relasse ma chaussure droite et commence à dévaler dans la pente... A 28 km, Cobonne : super petit village des vieilles pierres claires. Thierry et Vincent sont encore là pour les encouragements (encore merci). je sais plus le chrono, mais je commence à calculer l'heure potentielle d'arrivée... Moins de 4h semble jouable... Mais faudra pas trainer (20km et 800m D+ en moins de 2 heures)... Allez je me booste...
Un petit gel en bas de la côte... un peu de route et c'est repartie pour la Croix... c'est la partie la plus dure, pas trop d'ombre et les kilos commence à peser, mais l'objectif est là et me motive. Je ratrappe encore quelques gars en alternant course et marche. La pente s'adoucit et nous revoila dans les bois... ça sent bon la fin de la côte... encore quelques minutes a tenir... Enfin... Mais ça ne va pas descendre tout de suite... ça vallonne pffff... Enfin, la pente! Banzaï, je double encore du monde. Bonnes sensations... et puis ça remonte un peu... 30-35% sur 150 mètres... OUF... Et ça continue à monter... Mais plus cool, je relance sur la crête... belle vue sur la vallée et les colline... c'est vraiment beau la Drôme.
Dernière descente... en passant par la Lorraine... c'est la fatigue... par la tour de Crest et ces ruelles qui descentent et montent aussi... quelques escaliers cassent pattes et nous revoila sur le pont du départ... encore 400m pour l'arrivée sous les encouragements du publics et de nos deux suiveurs... 3h58...
Benoit Laval, toujours aussi modeste, fini premier en 3h07

Epilogue
Et ben si on m'avait dis ça je n'y aurai pas cru... Très très content... je m'alimente un peu et prends une bouteille... je rejoins Vincent et Thierry pour encourager l'arrivée de Eve... Nous rencontrons Erik qui est venu avec sa petite famille... merci d'être passé Boss! Puis Caroline arrive... Elles files à la douche... du coup en attendant, je fais une triple séance d'électro-magnétisme... Si ça marchge sur les chevaux, ça doit marcher aussi sur les bourrins comme moi ;-). Eve va même rater la remise des prix : (à ces femmes...)
Repas tous ensemble... et il faut déja partir
Caroline et Vincent me remene à la gare... merci pour la logistique
1h30 à attendre... je décide de faire du stop pour Valence, histoire de gagner un peu de temps. Dévinez quoi? Je tombe sur 2 touristes du 83 perdus et j'arrive a leur faire croire qu'il faut passer par la gare de Valence pour prendre l'autoroute... trop sympa les amis
A la gare, retrouvailles avec les centbornards de kikourous (May, Alain, Thunder et sa copine). Et ça papote... cette fois il faut vraiment quitter le monde de la CAP... trop dur la vie...
Si vous savez pas quoi faire l'année prochaine en mai ben maintenant vous savez!

bon je rajoute un émoticone pour les fans

merci pour le récit d'un bon athlète de fonds, le coup d'aller à la gare et faire croire aux gens du 83 qu'il faut passer par là, trop fort !

ces gens du 83... tu les connais

et voilà..... soyez sympas.....

Beau CR
Et content de t'avoir rencontré.

Au fait tu sais ce qu'is te disent les gens du 83!!!!

super cr.....merci nicnic on s'y croirai, une pitie envie......nait en moi.... .......encore merci a toi et bravo pour ce temps super

Il va bien falloir que tu essayes, quand même !!!

pas encore pret....et surement trop difficile pour moi....

Prêt physiquement, tu l'es certainement, et rien n'est difficile si c'est correctement géré.
Quand au mental je ne me fais pas de soucis.

ALORS.........................

pour quand? l'année prochaine belves et millau certainement....

yoyo a écrit:

pas encore pret....et surement trop difficile pour moi....

tu es rigolo toi, tu sais!!!!!!!!!

Bravo Nico Super chrono (19éme au général tout de même)

Je t'ai vu 25mn aprés ton arrivée, t'avais l'air frais de chez frais T'as pas besoin du machin pour les chevaux

Merci pour ce joli CR

Super Nicnic
merci pour le CR !!

C'est pas comme les 04 qui ne se perdent pas , eux !

Enfin bravo encore pour ta performance .

l'athléte en action


l'athléte en récupération

Caro!!!!!

mais....et ton CR??????

et tes photos?????????

j'attends de voir vos vidéos les caméramen de choc!

voila la seule mienne

https://www.youtube.com/watch?v=KN_vdNoK4Wc

C'est court

oui apres j'avais plus de pile....
Du coup je me suis coltiné 8 piles AAA et un appareil photo pour 7 secondes de vidéo...

nicnic38 a écrit:

j'attends de voir vos vidéos les caméramen de choc!

voila la seule mienne

https://www.youtube.com/watch?v=KN_vdNoK4Wc

alors là.....j'en reste sans voix!!!!!!!

Super vidéo Nicnic, après ça je ne sais pas si je vais oser
mettre les miennes

comme tu dis

Taches déja de touver un compte sur U -TEUBE

un temps canon pour une course superbe, vraiment impressionnant, respects, et tout ça dans la bonne humeur et en papotant

a vous tous pour cette course,
Dommage que vous soyez si loinde la maison
mais je ne désespère pas venir faire un tour un jour.

Bravo a vous les "Crestois"!!!

Citation :

Je tombe sur 2 touristes du 83 perdus et j'arrive a leur faire croire qu'il faut passer par la gare de Valence pour prendre l'autoroute... trop sympa les amis

Ah ces 83!!


a+
Alex

et en +....il nous fait passer pour des billes!!!!!!


la prochaine fois..........on te laisse derrière ton gros sac à dos, Nico.....et personne ne te prendra......car tu es fort impressionnant dans cet équipage

Citation :

Bravo a vous les "Crestois"!!!

Avec l'histoire de Nicnic on est plutôt, nous les 83,
des "crétins"!

n'exagère pas , tout de même, Thierry.......


disons qu'on est "bien braves"!

Excusez moi mais Je n'ai pas le même jugement, j'appelerai ça plutôt:
"user de la crédulité des gens" et je n'en tire pas une grande fiereté .

oula...
Je pensais pas que cette petite boutade vous ferait réagir ainsi... c'etait du second degré

j'étais vraiment géné de vous faire faire un détour...

alors bon merci encore pour le détour

A charge de revanche

pas de pb!!!!!!!!!


Thierry est un vrai gentil, tu sais!!!!!!!!