Semi Marathon Hero Drôme (Crest-26) le 10 Mai 2009Heuuuu ,en fait je tape un petit CR ,mais Heuuuu comme dire
Je me suis inscrite sur la Randonnèe pédestre ( même parcours pour les marcheurs et coureurs)
Je ne savais pas ce que je pouvais donner sur ce style de course nature et surtout pas top de l'entrainement.
Donc,me voilà partie,du village marathon ,en direction du dèpart de la rando(pas bien indiquer le dèpart pour la rando,(hein jack
c'est ton papa qui m'a indiquè )
Alors ,j'ai marchè ,avec d'autres,on a cherchè et on a trouvè
J'enclenche le chrono(vi vi) je choisi de marcher à allure rapide ,les premiers kms sont sur la route en montèe,arrivèe sur chemin terreux,je commence à trottiner tranquille,ç'est en faux-plat ,je suis à l'aise,je double du monde, (les marcheurs sont toujours èpatès de voir un coureur(euse) sur leurs pates) une bonne cote se profile,j'y arrive sans soucis(en fait elle ètait minus par rapport à ce qui m'attendait ensuite)
Premier ravito,un bout de sauss,un verre de rouge,et hop hop au trot ,y'avait du monde au ravitos ,ben j'ai doublè encore du monde sans forcer là !!!!
Je continue toujours tranquille!!
Houlala,que vois-je ???? une grimpette sur la route, je marche, une vètètiste me double et me souhaite bon courage "merci m'dame"
bifurcation ,je rentre dans un sous bois,chemin ètroit,caillasse,racines,ça monte ,ça descends,je m'accroche le pied,mais moi pas tombais .Heureusemment j'avais mis les gants coupès ,(gènial,on ne se fait pas mal en se rattrapant aux branches)
Raidillon Raidillard horreur ,les cuisses sont rouges , brulent,mais je ne m'arretes pas !!!!! pourquoi????? parceque d'autres sont passè(e)s par là la veille et ils en avaient certainement pleins les shoes je pense à Sylvie qui a du se raccrocher à ce moment là à son binôme ( vous savez qui????) ben j'ai fait pareil !!!!!!! et j'ai encore doublè qq' personnes
Deuxième ravitos ,que des douceurs à grignoter miiiaaammmm
on me dit qu'un randonneur est à 10mn devant ,et moi première femme
un bénévole m'explique le reste du parcours ce qu'il faut faire et ne pas faire "merki m'sieur"
j'enclenche la première puis la seconde ,ça descends,aie j'ai encore failli me casser la margoulette
Je reprends la marche çe regrimpe
Petite descente ,troisième ravitos, hummmmm du nougat!!!!!
Pas 1 randonneur devant moi au loin ,mais 4, ils ont l'air de marcher vite , je garde ma vitesse de croisière,je ralenti même ,parceque je sais qu'un gros morceau arrive ,et le voilà!!! sympa les bènèvoles,une pancarte ècrit en gros "allez un dernier effort"
un chemin ètroit raide de chez raide dans les buis et ça grimpe encore et encore,ça jusqu'au sommet de la cr^te ,même pour les plus aguerri impossible de courir
Et là,sur les crêtes (vue magnifique sur Crest et la plaine) je passe devant les 4 marcheurs yes!!!!!! j'les ai eu!!!!!
Je reprends un chemin plat puis en descente,mais qq'chose m'inquiète , le fléchage n'est pas dans le bon sens,je fais demi tour ,retrouve mes compères marcheurs,je leur explique le truc,on repart ensemble,dès fois que je me perdes,(pleins de bifurcations)au moins je ne serai pas seule.
Mais ,bon ,pas envie de les attendre ,alors je file troti-trota, du monde en pique -nique au bord d'un chemin,je traverse une route,là ,un bénévole,je suis sur le bon parcours
Waou ,j'arrive à Crest au pied de la tour (batisse du moyen-age ,la plus haute tour d'europe)
Le flèchage me fait prendre des escaliers en pierre et pavès,attention de ne pas glisser ,(je cours tjrs hop hop) du monde qui monte en sens inverse, pas facile de passer par moment ,
Waaaaaaaaaaaoooooooooouuuuuuuuuuu ,j'arrive aux abords des quais de ,on me fait traverser, je traverse le pont sous qq' applaudissements et encouragements "merci mr'dam'" mais pourquoi????? Ben en fait ,une fois à l'arrivèe pour pointer ,j'apprends que je suis la première femme, apparement un monsieur est arrivè aussi
(dommage ,pas de classement pour les randonneurs
@jack: je porte rèclamation)
mon chrono : Bofffff 2h40,ce n'est pas un exploit, mais je l'ai fait ,et je regrette même de ne pas l'avoir fait inscrite sur course
Après mettre changer,je suis de retour à l'arrivèe,voir les coureurs passer l'arche d'arrivèe
Et ,là, qui vois-je????? devinez?????
Soeur Marie-Sylvie (lol)
coucou sylvie!!!
un bonheur cette fille,un rayon de soleil
@ sylvie: très heureuse de t'avoir rencontrer ,reste comme tu es
@jack: milles excuses ,je suis partie sans te dire au-revoir
et te remercier
voili voilou!!!