...Ablain St Nazaire, ben il fallait trouver
finalement le GPS est efficace et j'y arrive presqu'une heure avant le départ de 9h30 pour ce trail de 31Km auquel ce sera ma 1ère participation.
Ce trail a d'abord un côté historique puisqu'il empruntera les champs de bataille des poilus et passera par l'impressionnant cimetière militaire de Notre Dame de Lorette ou reposent 45 000 poilus, respect!
500 coureurs annoncés au départ, je me fais plaisir en prenant place sur la ligne de départ à côté de celui qui devrait être le futur gagnant; Alexandre Delplace, l'un des tous meilleurs trailers de la région.
Vu le nombre de concurrents, je vais essayer de rester dans le premier quart pour éviter de me retrouver bloqué aux passages difficiles.
C'est parti, et je me place dans les 20 premiers, les 4 premiers Km ne sont pas très agréables; chemins plats à travers champs à proximité d'un autoroute, passage en ville ...puis on rentre dans le vif du sujet avec une entrée en fôret par un mur de terre, racines et tout ce qui pourrait vous ralentir!
Pendant 6-7Km, on va enchainer les montées et descentes sur les flancs de ces collines, aucun répit, les seuls passages sur le plat se font sur des devers qui vous mettent les chevilles à l'ouest
.
Je reste concentrer, prends juste quelques risques en descente (1ère, 2ème et 3ème chute de la journée
) et conserve mon rythme et mon classement. Je me dis qu'il doit être extra de s'entrainer sur ces terrains, c'est ludique et du coup, ça passe assez vite!
J'arrive au 1er des 2 ravitos (km11), en regardant pas où je dois passer, je zappe une racine et la cheville droite tourne
NOOOOONNNNN, pas ça!!!!! Je trotine dessus, ne m'attarde pas trop au ravito et repart en faisant attention à mes appuis; ça tient bon, OUF! En repartant, on m'annonce 20ème! Merde; c'est pas mal ça! Je m'étais dit que finir dans les 50 serait une bonne perf' d'autant que je n'ai pas encore bien la distance dans les pattes.
Un peu plus loin, on va comprendre (un peu!!!) dans quelle condition la bêtise humaine a fait vivre des hommes pendant plusieurs années; nous voici dans les tranchées!
En y arrivant, j'ai crû à une blague; "ils vont pas nous faire passer par là?"
On remonte a contre courant un petit ruisseau gelé (il fait 2° dehors
), avec en prime des morceaux de briques, pavés, racines et autres un peu partout ... et ça dure sur presque 1Km .... L'avantage, c'est que la cheville est totalement anesthésiée
A ce moment, je garde mon allure, et conserve toujours ce surprenant classement!
Arrive le passage qui aura été le plus difficile pour moi; on va devoir affronter un passage disons .... diablement boueux
Faut-il courir, marcher, ramper???? on s'enfonce jusqu'en bas des mollets dans une mélasse épaisse et collante .... je ferai à cette endroit mes 4ème, 5ème, 6ème et 7ème chutes ... sur 15 métres !!!! Enduit de boue jusqu'au torse, je ne suis plus qu'un savonnette qui glisse sans arrêt!
GROS COUP DUR pour moi
à ce moment, je sais que ce sera un peu la galère pour terminer, j'ai pris un coup au moral, pendant ces chutes, pas loin d'une dizaine de coureurs me dépassent et j'ai du mal à m'y remettre tant les chaussures sont lourdes!
2ème ravito d'où je repars finalement en 34ème position; ça reste correct mais je me rend compte que mon départ rapide est en train de me faire très mal et que je n'ai pas encore suffisamment d'endurance à cette période de l'année, 10km où il va falloir positiver et avancer coûte que coûte!
Je me fais régulièrement doublé mais conserve l'espoir de terminer dans les 50. Le parcours est difficile et les passages dans les champs en plein vent froid font mal!
Alors que mon GPS annonce 29Km, je reconnais un passage pris à l'aller; ça sent l'écurie!
mais un bénvole annonce 4Km
... en y réfléchissant, il doit dire vrai puisqu'il faut reprendre la longue route par le chemin à travers champs pris au début .....
je peste tout seul, je vais en avoir un peu plus ....
Me revoilà sur ce chemin qui va m'amener à la salle d'arrivée, mais là je suis vanée, les jambes sont faibles ... et moi aussi! Je marche sur 500 métres ...et me fait de nouveau doubler plusieurs fois .... j'arrive finalement près de la salle, me remet à courir et termine sous l'arche en 3h20 pour près de 33Km soit une moyenne de 9.8Km/h.
Classement ....52ème
, c'était pas loin!!!!
En conclusion:
Le trail le plus "sauvage" et technique que j'ai couru dans la région, des côtes droit dans l'pentu et des passages où on se sent plus près de l'escalade que du trail!
Une organisation impeccable, des bénévoles extra!
D'un point de vue personnel; il est toujours facile de dire "si, si, si", mais objectivement, couru dans un mois avec une prépa plus avancée, le top 30 n'était pas loin, je vois clairement mes progrès et cela me conforte dans mes séances,
à Spid!