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 semi marathon de paris

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davidlille
 
 
davidlille

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MessageSujet: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyLun 4 Mar - 9:20

Et voilà, il est fini... Shocked debout 5h depart de lille 6h15 arrivé paris 8h30, la galere pour une place de parking affraid on optera pour un parking souterrain.....
On arrive sur les lieux, une marré humaine qui ce dirige vers l esplanade de vincennes, beau a voir super
On rentre dans notre sas, 1h35 couleur jaune, l elite et a 100m de nous, sur les 3/ 4 h dattente, des coatchs chauffent les sas avec des exercices sur la musique ddes black eyes peas,, super , 10h Christine aaron ddonne le depart, 2m aieaie affraid pipi en urgence...
Je loupe le depart...... je rattrape mon ami, les 2 km dur car on est parti vite, ensuite ca ete, beacoup de gens sur les bas cotés , applaudissent, encouragement, top, temps clément mais frais...
Les kms sont annoncès par des bornes , ravitos sponsorisés par vittel, et powerade je me sens bien dans la course.16km un coup de mou oups j absorbe un gel je pene dur , au 19km je repars , on me double , beaucoup me double, aie devant moi ca chute, on le releve, pas de casse et il repart en gromelant, le 20eme km en vu, ouf car j ai la plante de pieds qui chauffent , les photographes font crepiter leurs flashs , derniers 200m je donne tout, ouf fini , 1h 40 et des secondes...les applaudissent nous rechauffent, je reçois une medaille comme les 30700 au depart, inscrit40000 , mon collègue arrive 1mn derriere.
30mn nous a fallu pour recuperer le sac a la consigne.
Retour voiture , 1h10 pour faire l esplande de vincennes a l entree du periph soit 1k200..... affraid affraid
Retour lille sans probleme ouf....
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Ch'tri
modo
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyLun 4 Mar - 10:12

Joli temps, surtout en ayant loupé le départ dwarf ...

pour le reste Paris est Paris, au fait c'est où Question Razz

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Les rêves donnent un sens à la vie.
Il y aura toujours meilleur que soi, je me suffirai d'essayer d'être meilleur que moi
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virginie.91
 
 
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyLun 4 Mar - 10:19

bravo Davidlille joli chrono thumleft oui il y avait beaucoup de monde mais pour le MDP c'est pire !
Bonne recup' !

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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyLun 4 Mar - 11:34

Paris et ses célèbres bouchons.

Un chrono honorable surtout que tu ne cours pas depuis si longtemps et surtout en trail par ailleurs. semi marathon de paris Super12

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"Apprends à te passer de ceux qui se passent de toi"

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Geoff
 
 
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyLun 4 Mar - 11:58

C'est un bon temps! thumleft
Pour Paris, pour y avoir (sur)vécu 6 ans ..... confused
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T pas dingue dunkerquois
 
 
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyMar 5 Mar - 15:51

davidlille a écrit:
ouf fini , 1h 40 et des secondes...les applaudissent nous rechauffent,
Retour voiture , 1h10 pour faire l esplande de vincennes a l entree du periph soit 1k200..... affraid affraid
Retour lille sans probleme ouf....


objectif 2014 semi en 1h10 salut youpi et retour voiture 1h40 pour arriver periph fête
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davidlille
 
 
davidlille

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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyMar 5 Mar - 17:31

Oui merci les amis ( es)...oui paris = bouchons affraid
Il va vraiment falloir que je travaille pour l annee prochaine , je vais essayer de battre l elite !!!!!!!! rambo ok .
Bon marathon de paris sylvie....
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Inetikal
 
 
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyJeu 7 Mar - 0:35

félicitations pr ton tps ...

je vais faire mon récit ds un autre psot Very Happy
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Balou
 
 
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MessageSujet: Re: semi marathon de paris   semi marathon de paris EmptyLun 11 Mar - 22:05


bravo David,

1h40 avec un coup de mou au 16e , cela promet de vite descendre .

trinque
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