10.6km et 5.3 km de la rouge flamande à bergues 18/11/12

quoi de mieux après une sortie resto beaujolais que d'éliminer,
nuit courte et réveil difficile, mais il faut y aller pour cette dernière édition annoncée, cause arrêt de la part de l'organisteur atteint par une maladie grave
et c'est sous un ciel bleu que j'arrive à bergues trente minutes avant le 1er départ, que du beau monde, tous les clubs du dukerquois ont répondu présent et il y en a du monde
ambiance décontractée, multitude de maillots coloriés des différents clubs
orchestre musical accueillant le tout à chacun

avant le top départ 9h30 de ma première course (me suis inscrit sur les 2 courses), qques instants de recueillement demandé par le speaker, encore un sportif connu par ici nous ayant quitté le lendemain de sa course (wormhout) et oui c'est aussi cela la course à pied, union dans la pensée pour ces sportifs trop tôt partis
annonce que la course sera reprise par un nouveau comité pour 2013, super pour les restos du coeur car l'organisation leur reverse une partie des inscriptions

top départ au son de la musique et de suite une montée, trop de monde pour se positionner, je laisse partir et sensations de jambes molles, no problème, je prends la chose comme un entrainement, de toute façon c'est du rapide sur ces distances
deux boucles à réaliser dans un magnifique décort
après qques kms cela s'étire, je profite de regarder le paysage, on longe les remparts, très très légèrement vallonné (de petites montées) pour ici car nous sommes quand même dans le plat pays
première boucle faite sur un rythme régulier, à l'entame de la deuxième boucle, deux collègues me rattrappent et je fais un bout de chemin avec eux, mais leur allure est plus rapide que la mienne, sur les 2 derniers kms je lache prise et je gère pour terminer au mieux, accélérant dans les descentes
je termine ces 10.6 km en 51'46", satisfait car je n'ai pas l'entrainement adapté sur ces distances

peu de temps pour savourer l'effort réalisé sur ces 2 boucles, je me replace pour le deuxième départ prévu à 10h45 en essayant de ne pas trop me refroidir
course populaire d'une boucle normalement plus facile, top départ avec un peu de retard, pas récupéré des 10k.6, je me fais dépasser par de nombreux coureurs, au bout d'un km je retrouve un peu de jambes et je gère, la partie longeant les remparts est vraiment merveilleuse, orchestre musical nous encourage encore, cela fait plaisir, au vu de l'arrivée j'accelère, suis satisfait d'avoir fait ces 5.3km à la suite en 26'41"

après les ultras, c'est une drole de sensation de faire du court, mais quel plaisir aussi

Y en aurai eu une troisième , sur que tu l'aurai fait

,2 beaux chronos pour un spécialiste d'ultra long

Oui revenir sur du court c'est aussi cela la course :) l'alternance c'est bon :)

Bravo Michel, tant mieux pour la reprise de l'organisation; je pourrai courir avec toi l'an prochain