[Grand Prix de Berne-2011]Barbara

Samedi 14 mai, c'est reparti pour "les 10 miles les plus beaux du monde"

Vendredi 13, je passe saluer mon ami Philippe qui est allé retirer mon dossard et mon sac du coureur, avec un magnifique t-shirt turquoise pour la 30e édition de la course. Nous nous donnons rendez-vous pour le lendemain

Samedi à 14h, à peine ai-je mis le nez dehors que le déluge annoncé commence, un chouia de grêle et tout le monde se met à paniquer sur l'autoroute, dangereux ça!
Je passe chercher Philippe et nous nous remettons en route... à 60km/h sur l'autoroute, il pleut des seaux, on espère que ça se calmera pour la course...

Je vais me garer à l'abri dans un parking souterrain et nous allons faire un petit tour sous les tentes de la manifestation, pas possible de s'échauffer sur le pré détrempé et la pluie ne se calme pas.
Mon départ est prévu - me suis-je trompée dans les données à l'inscription? - bien après celui de mes amis du club, je suis dans le bloc 20... je comptais "tricher un peu" et partir dans le bloc 17 où je connais le meneur d'allure pour 1h30, mais dans le journal de la course, il est écrit noir sur blanc cette année que partir dans un bloc autre que celui attribué entraîne la disqualification... bon, on va pas risquer alors...

Départ à 16h32, il faut se mettre en rang dès 16h12, et attendre 20 minutes sous la pluie Je retourne à la voiture, enlève mon training, choisis le t-shirt le plus léger (ça pèsera moins une fois trempé ), et me découpe un sac poubelle pour me protéger un peu. Je vais me mettre en place, et je grelotte pendant les 20 minutes qui suivent... j'avais déjà un mini début de rhume depuis la veille au soir, ça ne va pas arranger mes affaires...

Le départ est donné! on commence par un peu de plat et de la descente, j'y vais à fond la caisse, je cours les 4 premiers km en 4.37, 4.55, 4.40, 4.50, ensuite commence la "vraie" course et je me calme un peu pour pouvoir tenir la distance.
Finalement je suis contente d'être partie assez derrière, je passe mon temps à dépasser du monde et ça j'aime bien .
Au 7e km une vilaine petite montée me fait ralentir, je fais de tout petits pas, et me voilà dans la partie forêt de la course, c'est bien boueux, plotch plotch , la chaleur qui s'élève des coureurs crée une sorte de brouillard entre le sentier et les arbres, c'est irréel
Après 1.5 km sous les arbres, nous revoilà en ville, avec de jolies descentes pour récupérer avant les difficultés finales.
Un coup d'oeil à la montre de temps en temps, je me dis que mon objectif de 1h25' semble à portée de papattes, mais il reste la dernière montée au 15e km, 60m de dénivelé sur environ 1km, pfff là je commence à peiner, me voilà en haut, il reste moins d'un km et je retrouve mes jambes, je fonce vers l'arrivée que je passe en 1'25'33'', tout à fait satisfaite
Je ne sais pas si sans la pluie, qui n'a pas un instant cessé, j'aurais eu plus de facilité toujours est-il que c'est la première course que je fais sans ravitaillement, j'ai apprécié de ne pas surchauffer comme je fais d'habitude!

Une fois rendu le chip je me dirige vers les volontaires qui distribuent les gourdes remplies de boisson isotonique, et je suis quand je m'aperçois que c'est Viktor Röthlin, le champion européen de marathon, qui me tend la mienne. Il a fait la course en meneur d'allure pour 1h04', est allé se changer, et est revenu pour aider les volontaires, ça c'est un champion comme je les aime

Je retrouve Philippe, qui cette fois ne m'a battu que de quelques dizaines de secondes (soit il n'était pas en forme, soit j'ai fait des progrès ), nous retournons vers le parking et mettons des habits secs, j'en profite pour poser ma casquette et mon bandeau pour les cheveux sur le toit de la voiture... où je les oublierai Zut de zut de zut

A part ça je suis enrhumée à mort depuis samedi soir, mais c'est un détail

Tu m'étonne que tu fais des progrès. De plus, je trouve que tu enchaines pas mal ces temps ci !

Berne, c'est loin de chez toi ! En tous les cas pas beaucoup moins loin que Sion où je t'attends de pieds ferme pour le moi d'Aout !

Dommage pour ce temps à la pluie ! Berne alors ! Et super bravo pour ce chrono d'enfer

Merci!

C'est loin de chez moi mais tout près de chez mes parents

C'est pour quand cette fois au mois d'août? Mon homme a placé ses vacances de manière peu pratique entre fin juillet et début août mais ce n'est pas encore confirmé

Bien belle perf sous un climat pour le moins...humide
Résistance à tous les inconvénients quitte à se rendre malade...c'est trop tard Miss vous êtes conquise ... par la CAP, j'entends !!!

Pourquoi, tu avais encore des doutes sur le diagnostic?

Hé bien dis moi, super course! Pour tant les conditions n'étaient pas idéales, tu es une vraie guerrière ou un peu

Les deux mon colonel!

Merci!

Barbara, la pluie peut être un atout, ça évite la surchauffe .

merci Gégé!

oui je vais faire la danse de la pluie pour mes prochaines courses citadines (pour les courses en montagne ce serait moyen )

bah c'est plus que bien avec un rhume!!! super curse miss barbara!

merci Yo!

Barbara a écrit:

Départ à 16h32, il faut se mettre en rang dès 16h12

Une précision d'horlogerie suisse!

Belle régularité dans ta course avec un objectif atteint, l'entrainement est validé

félicitations!

Oui Sancho, départs toutes les 2 minutes et pas une seconde retard

merci!

Barbara a écrit:

C'est pour quand cette fois au mois d'août?

Cette année je vais là Le Combin

Mais je vais faire le 21km samedi 6 Aout au matin !
Départ à partir de 6h30 jusqu'à 8h30 et toutes les dix minutes.
Il faux s'inscrire sur place et venir 1h avant le moment où tu veux partir !
Je pense venir vers 6h30.

Voilà

c'est tôt!

Je ne sais pas encore où je serai, mais je prends note!

Bonjour


Bravo pour ton super CR , on y est vraiment !

Belle course et beau chrono ! et bien arrosé

Merci Balou!

Oui... tu imagines l'état des coureurs à l'arrivée s'il avait plu autre chose que de l'eau?