[10 km du Pays de Grasse] - Naranja

Bon, comment aborder ce CR ? ..... Je n’avais pas vraiment d’objectif pour cette course, encore une première pour moi puisque l’an dernier je n’avais pas le niveau pour y participer.

Cette année, après un enchaînement de courses, une fatigue après le cross du Larvotto due en partie au changement d'heure, je me suis inscrite à Grasse pour voir, pour maintenir le niveau atteint... comme souvent, pour participer à une course plutôt que de faire un footing solitaire de plus en semaine.

Je devais me rendre sur place en train mais la veille, je croise un membre de la DPL Team qui me dit qu’un autre membre fait Grasse et habite en plus près de chez moi (ha ben, je savais pas...). Du coup, je conviens d’aller avec lui et un autre ami en voiture, RDV est pris pour 9h. Bon, je vais pas détailler mais la météo est bien pourrie, il fait hyper froid, samedi après-midi il se met à pleuvoir, la nuit sera tout aussi arrosée et terriblement venteuse.

J’ai des hésitations côté vestimentaire mais je décide de rester en cuissard car les trucs longs finissent toujours par glisser et je dois remonter la taille en permanence, c’est gênant . Pour le haut je couvre mieux, un t-shirt sans manche dos croisé que je rentre dans le cuissard pour protéger les reins, un t-shirt manches courtes et un haut plus chaud manches longues. Je couvre aussi ma tête avec une casquette en prévision de la pluie pour protéger mes lunettes.

Comme j’y vais à la cool, je prends aussi mon MP3 et nous voilà partis vers 9h. Nous arrivons bien en avance, récupérons nos dossards (et deux T-shirt + un parfum offert). Nous restons à l'abris de la pluie mais dehors tout de même, ça caille, il pleut ben sûr....Je ne vais même pas regarder l'arrivée des courses enfants...je sautille. 15 minutes avant le départ, la pluie redouble d’intensité, mmmmmm La colinne au-dessus de la ville est enneigée, ha gla gla.

Puis ça se calme un peu et nous allons nous placer dans le dernier sas. Je ne sens plus mon pied droit avec le froid, mais alors pas du tout, comme si j’avais un truc en bois au bout de la patte, intéressant....on fera avec ; je branche le MP3 pour ne pas avoir à le tripatouiller en route . Je reste plus ou moins avec mes deux amis au départ, j'en perds rapidement un de vue...bah oui, ça piétine, ça se faufile. Mon autre accompagnateur est un peu plus en avant, je finis par le rattraper, puis il me distance, puis je le rattrape à nouveau et le dépasse. Il pleuvra tout le long de la course mais finement, ce n’est pas gênant.

Au 4ème km, soulagement ! Mon pied est de retour de sa parenthèse sibérienne, ça se réchauffe . Les 5 premiers km étaient en faux plat montant mais j’ai rien remarqué si ce n’est que la route penche vers la colline (un peu comme quand on court au bord de l’eau). Je fais demi-tour pour redescendre et comme j'ai mes deux pieds, bah ça va tout seul. Je prends un verre au ravito pour rincer la bouche et je continue.

Je remonte des coureurs, le 9ème km est déjà là mais je suis toujours bien, cool, je force pas, je veux finir tranquille, à mon rythme.

Mais voilà qu’au panneau des derniers 300m, une blondinette me dépasse en sprint ! Ha mais non ! C’est ma place, je sprinte et je la dépasse... elle remet la gomme me repasse à nouveau mais je ne lâche pas, je fonce et je la dépasse elle et encore deux coureurs, zut alors ! Par contre le petit sprint final, ça tue bien.

Je fais 55’12 au temps puce et 56'18 au temps officiel. C'était un bon footing. Je ne suis pas du tout fatiguée, chouette !

Les premiers sont des kenyans, impressionnant lorsqu'on les croise.

Mon premier accompagnateur est une minute devant moi, le deuxième une minute derrière...nous n’avons pas besoin de nous attendre longtemps, nous filons manger un morceau puis dare dare à la voiture pour nous changer. On aurait pas dit mais la pluie fine nous a bien mouillés.

Fallait bien que je finisse par faire une course avec des conditions climatiques moins cool, jusque là j’avais été chanceuse...et dimanche prochain on remet ça pour me cross et la pluie est annoncée.


Pour le moment pas de photos, j'ajouterai plus tard si j'en trouve.

Sympas la course et le CR!
Je n'ai encore jamais fait de course sous la pluie, ça n'a pas l'air d'être trop dérangeant à te lire.

Joli résultat pour une course cool

t'avais oublié ton parapluie?
Bravo Christine pour cette nouvelle course prépa... de bonne augure pour dimanche.

les 10km du pays de Grasse, une épreuve un peu particulière pour moi puisque c'est la toute première course à pied à laquelle j'ai participé.
Belle ambiance par le team du CPG

@ très bientôt

Bonne sortie dominicale, bon entraiment-compet ludique, nouveau pote de la dpl... Top cr... Bin quoi de plus? Ha oui, 55' en étant cool bien...et le cr qui va avec...

Non pas le parapluie mais mes petits chaussons bien chauds.

On m'avait tellement dit de me méfier du faux plat montant que pendant toute "la montée" bah j'ai attendu que ça monte
Je m'attendais à une légère montée après chaque virage pi rien vu, c'est vraiment léger. Un "faux montant" plat quoi...

Au moins je sais pour l'an prochain (parce que je vais pas la refaire à la cool hein): ne pas me mettre à l'arrière et partir sans me retenir.

J'espère que j'aurai la même forme dimanche prochain

Et bien, un chrono sympa avec un temps de chien !
Bravo à toi
Tu éprouves visiblement toujours autant de plaisir à courir.
Tu tiens la forme !!

belle petite course en douceur ..çà passe malgré les petons gelés ..pour une première dans des conditions un peu difficiles c'est bien géré ..et pour la prochaine un gros M....

Merci Cyril et Jymm!

Oui, l'aisance ressentie est le point positif que je retirerai de cette course; ça me fait plaisir de stabiliser à 55 en étant bien...un petit palier atteint, en route vers le prochain!