| petit trail de puymirol (9km) | |
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+8Kleenex pastis51 seb de st prest jb Sylvie Gégé45 fabrunner yoyo 12 participants |
Auteur | Message |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 16:55 | |
| "allo, yoyo?" "ouais....salut gollum, comment va?" "on se posait la question avec Dodu, tu veux pas faire un trail dimanche???27km..." " ....vous êtes dingue, suis pas pret!, pas entrainé, a la rue complet!!! et t'as vu le temps, ça va être la merdouille...!" "bin sinon, y a un 9km avec 450m D+, vas y viens avec nous!!! comme ça les filles feront la rando...'" "9km...ok mais je vous accompagne...! ou alors en off, pas envie de compet' en ce moment..." Et voilà comment ce matin, je me suis retrouvé sur le 1er trail de puymirol avec tout les copains et mamour... bin' c'est qu'il pleut en plus et il ...qu'est ce que je fou la! allez petit tour ou je vais dire bonjour a tous les coureurs du coin, ça fais super plaisir des news? faire une place? suis accompagnateur!!!! et les connaissance s'étonnent que je ne fasses que le 9km... au passage, petite discussion avec Jb (en grande forme, y a qu'a voir son échauffement!!), tiens le journaliste de sud-ouest m'annonce que thierry jodry est la aussi...bon je connais les 2er, reste a savoir l'ordre 10h15, le départ est donné...ça part dans tous les sens...suis en 6ou7eme position...pfff y sont ou les copains??? ARggggg les S.....S y sont restés derrière! bon beh, je vais faire ma course...1ere descente, dans la boue, sans appuis je me fais prendre par un espoir qui me mets a 50m et pas un runner du SUA qui m'en mùet autant...oulaaa ça va être dur! 1ere montée, je suis au train, rien de particulier...toujours a ma place, 2eme descente, plus technique, je lache les chevaux (19km/h), les 2 gars sont lachés...suis le seul a avoir des shoes de trail... avec un bon gripp...ça envoie tout seul, et pis la Jb, nous pose une mine dont on se souviendra longtemps, tout en puissance et en technique dans la descente... je me dis que si tout le parcours est comme ça, finalement y a un truc a jouer...thierry est friable en descente et en côte (pas de gripp...)! bon faut pas réver non plus, 1er plat=======>>>>>>>> speedy thierry s'envole en chasse de Jb me reste a gerer, le jeune de derrière...chaque qu'il croit revenir j'en rajoute une couche! aux alentours du 6eme km, une grosse descente, j'accélère tres fort pour creuser le trou..et PATATRA!!!! j'ai gouté a la pelouse, bain de boue assurée! pô grave, je repars aussi sec...le 7eme et 8eme sont assez facile le dernier kil. assez dur car tout en montée mais la place est jouée... j'ai bien fais de venir, merci les copains bon a l'arrivée le speaker m'annonce 3eme et 1er vétéran non non en janvier...mais Jb et thierry doivent avoir 10ans de moins....pas mort le au final: 9km en 39.08 avec 450m D+, 3eme sur ??? soit 14.8km/h... | |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 17:30 | |
| eh ben voila!.....quand on a pas de volonte.........de rester au chaud!......voila ce qui arrive! on fait un podium! ......pis pour etre un dino faudra attendre janvier!.......oh doucement!......un petit dino | |
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Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 17:45 | |
| Ben non, le changement de catégorie se fait au 1er novembre, chez les grands Tu fais un entrée fracassante dans la catégorie, mais on ne s'attendais pas à moins de ta part Vivement que tu retrouves la forme | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 17:47 | |
| merci fab et gégé: euh depuis cette année le changement de catégorie se fait sur l'année civile, donc au 1er janvier.. | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 17:51 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 18:04 | |
| eh oh les gamins, n'est pas dino qui veut !!! De plus, 40 piges c'est V1 ... Nous verrons quand vous aurez passé le demi siècle. Je sais pas comment c'est quand on est V3, après 60 piges mais déjà V2 ça demande une gestion un peu plus mesurée... Ce que j'ai d'ailleurs mal apréhendé sur mes dernières courses et que je paye au comptant avec cette p..... de douleur au tendon ou au mollet, ça dépend des jours et des moments. Pardon, je cause, je cause, que j'en oublie la perf de YO ... bravo pour ce podium Les bains de boue c'est bon pour les rides |
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jb
Messages : 161 Ville : Agen (47) Inscription : 09/03/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 18:19 | |
| bon voilà il m'a fait le CR, merci Yoyo beau petit trail, agréable et ambiance gentille-cool comme il faut par temps de pluie.
Felicitation pour ta course...et pour ta victoire | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 18:41 | |
| non non Jb, de victoire il n'ya que la tienne j'ai eu thierry au tel, on a eu la meme impression: facile, de l'aisance, puissant....va falloir s'accrocher..... | |
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seb de st prest
Messages : 1640 Age : 53 Ville : Vannes / (Morbihan) Inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Dim 15 Nov - 20:19 | |
| c'est cool de partir les mains dans le falzars et de revenir avec une médaille de 3ième .... Extra. Quel dynamisme dans le texte comme dans la course. Ou dans la course comme dans le texte plutôt.... | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
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pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/cr-trails-f42/petit-tra Lun 16 Nov - 10:59 | |
| encore une et au scratct encore | |
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Kleenex
Messages : 355 Age : 57 Ville : Rhone (69) Inscription : 27/07/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Lun 16 Nov - 14:23 | |
| C'est vraiment trop facile la course à pieds.... Heu quand on lit vos exploits en tout cas. Yoyo pour ta place en étant au plus mal.... Enfin je m'comprends! Bon à priori ca va bien mieux, c'est peut-être de bonne augure pour la fin d'année???? Là aussi je m'comprends! également Jb pour ta place et dans un chrono étourdissant. Bon si j'ai bien compris celui qui fini devant l'autre n'a pas de CR à faire ..... y'a pas de raison, allé au clavier la jeunesse !!!! | |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Lun 16 Nov - 17:53 | |
| Vous êtes vraiment des Géant de la CAP Abasourdi que je suis ! Bon, tu viens au Pontet !?! | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mar 17 Nov - 10:54 | |
| podium de gauche a droite: 1er Jb 2eme thierry 3eme bibi | |
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jb
Messages : 161 Ville : Agen (47) Inscription : 09/03/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 7:29 | |
| ça fait un peu dalton comme ça, avis aux forumers on cherche un très grand ou un très petit pour compléter la bande | |
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pastis51
Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007
| Sujet: https://planetejogging.forumactif.com/cr-trails-f42/petit-tra Mer 18 Nov - 10:43 | |
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cricri
Messages : 1135 Age : 55 Ville : Cannes (06) Inscription : 25/03/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 11:35 | |
| Yo, pour quelqu'un qu'avais pô envie ....... t'arrives avant le alors quand t'es en forme ??? Il y a pas à dire, ça fait des champions la !! Merci pour ce beau C.R; (@ Jb, il nous manque tes impressions vu de "devant " , allez au C.R. mon gars !!!!) | |
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Kleenex
Messages : 355 Age : 57 Ville : Rhone (69) Inscription : 27/07/2009
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 14:03 | |
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Kleenex
Messages : 355 Age : 57 Ville : Rhone (69) Inscription : 27/07/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 14:34 | |
| - Citation :
- tu as souvent les yeux dans le dos!!!!
P..in, j'voudrais bien être 2ème une fois pour pouvoir regarder l'premier dans les yeux | |
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cricri
Messages : 1135 Age : 55 Ville : Cannes (06) Inscription : 25/03/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 15:59 | |
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francky06
Messages : 1944 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 27/03/2007
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 16:16 | |
| Bien oui en tout décontraction, sans pression, une superbe course (mais ça c'est comme d'hab') un podium de plus, presque sans forcer. Bravo Yoyo! | |
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Cyril
Messages : 670 Ville : 12 Inscription : 21/08/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 16:49 | |
| Pas en forme ? Un speed-dino, un fly-dino ? un genre d'hybride quoi, mi-homme, mi-machine de course | |
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jb
Messages : 161 Ville : Agen (47) Inscription : 09/03/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 19:32 | |
| Disons que ça fait un peu prétentieux de raconter que tu gagnes...allez j'essaie en version courte. on est partis à 2 devant, j'ai très vu vite que l'autre coureur était très costaud dans les côtes, assez efficaces sur le plat mais un peu en difficulté dans les descentes, j'en ai profité en l'attaquant dans ce secteur pour le tester (au 2ème kilo) à peu près, et il a pas répondu. j'ai assez vite pris environ 30sec d'avance et après j'ai essayé de controler son retour en m'économisant dans les côtes et appuyant sur le plat et en faisant carrement l'idiot dans les descentes (vu le revetement en version patinoire c'était un peu idiot il faut le dire). en m'économisant dans les côtes je savais que je garderais assez de jus pour le contenir dans le final si jamais il revenait.Bref un joli mano a mano, mais il n'est pas revenu, l'écart a été à peu près stable (entre 100 et 200m) tout du long. ce n'était pas du tout la configuration de course attendu mais bon c'est bien agréable d'être devant et de pouvoir maîtriser ses allures en aillant toutes les cartes en mains. en tout cas très beau paysage, beau parcours et convivialité à souhait avec le plaisr en prime de courir contre yoyo (toujours aussi performant quoiqu'il en dise et à la sortie pas si loin de la tête). | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Mer 18 Nov - 19:55 | |
| toujours sympa Jb...mùais suis un peu a la rue en ce moment...reprise mercredi avec tout le groupe..... | |
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Kleenex
Messages : 355 Age : 57 Ville : Rhone (69) Inscription : 27/07/2009
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Jeu 19 Nov - 8:53 | |
| Beinh voilà, Jb cool , on a bien compris que t'étais plutôt du style modeste, même un peu trop, alors pas de honte à raconter que t'as gagné, va. Allé les garçons, continué comme ça.... Pas que dans les perf' mais a être cool like that , et là z'êtes tout 2 number one . Ciao. | |
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fabrunner
Messages : 3174 Age : 62 Ville : Sochaux (25) Inscription : 05/02/2008
| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) Jeu 19 Nov - 21:52 | |
| il convient donc d'ajouter un grand a jb! notre n'ai pas peur de t'etendre!..........parce que des premiers........il n'y en a pas beaucoup! | |
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| Sujet: Re: petit trail de puymirol (9km) | |
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