Quel grand défouloir populaire que ce rdv parisien, c'est toujours impressionnant 
33ème édition du Marathon de Paris le 05 avril 2009 
En ce qui concerne mon c.r, il sera plus bref que d’hab, j'ai raté de très peu mon objectif chrono 3h... juste d'environ 53mn.
En novembre, quand je me suis inscrit pour Paris, c’était juste pour le refaire une fois, faire descendre le chrono, Paris était mon premier marathon en 2003 et j'étais resté sur ma faim, et puis je voulais aussi finir enfin sous les 3h.
Avec la prépa de l'hiver c'était bon, sauf que prépa sérieuse, en fait il n'y a pas eu et que mise à part le cumul des compéts le dimanche, pas grand chose de sérieux à comptabiliser en semaine, et même pas de vélo...
Paris Champs-Elysées, jour-J, nous avons de bien belles conditions météo
. Un peu à la bourre, pas trop le temps de profiter de l’atmosphère particulière, j’entre dans mon sas à 20mn du grand départ.
Bon, comme je suis joueur je tente, et de nouveau reste sur l’objectif fixé de
3H en partant avec the red
...
D'entrée, je n’ai pas de bonnes sensations, même si je suis au
km5 en
21'20, je suis en légère surchauffe dès le passage de la Bastille, un peu étouffé (
elle est où ma prom’ ? la mer ?
) le
km 10 en
42’10, encore un peu en avance alors que je n’arrive pas à suivre les meneurs que j’ai en point de mire…
??
Je tient quand même à aller jusqu'au semi dans le tempo (on m'y attend pour le coucou
ravito) avec l’espoir que… ça vienne, parce que là,
je ne suis pas dans le truc.
Passage au
15 dans le bois de Vincennes, en
1h04’20 puis sans convictions
le semi en 1h31’01Mais de suite après avoir passé la mi-course, je lâche l'affaire, en cherchant une bonne raison de continuer...
Je mettrais bien la flèche… Plus du tout d’envie.
Je m’arrête, repart, re-stop... (il est où le métro?
)
Bon, j’essaye quand même de me relancer avec le 3ème meneur du 3h15 qui me motive à m’y recoller à l’entrée sur les quais de seine, histoire de quand même rentrer + vite au bercail
, mais ça ne dure que 5 bornes, du 25 au 30 (en 22’57), après plus rien.
Finalement, je traîne mes NB sur le bas côté de la route me faisant enrhumer par l’interminable flot de coureur et au 32ème je tombe sur coach Pat, qui est lui aussi dans la douleur par défaut d’entraînement, je l’accompagne jusqu’au 35ème et m’arrête à nouveau au passage des ballons 3h30, plus du tout motivé
.
Je me décide alors à attendre mon pote de boulot en regardant tous ces warriors
aller au bout de leur effort
, pti’ Franck est passé au semi en 1h50 et il ne doit pas être si loin derrière.
Il arrive, hop ! Je reparts avec lui pour les 6 derniers kil en le motivant à finir du mieux qu’il peut, il est dans le dur mais il ne lâche pas et au finish je suis content pour lui
, mais s'il semble un peu déçu, il est descendu de 3h59 à 3h51.
Sinon, perso, j’ai pas vraiment profité de la journée, ni de l’ambiance. Ce n'est que partie remise.
A refaire
.
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Sujet: [Marathon de Paris 2009] Francky 
tout va baigner 
pour le compte rendu !
On ne peut pas toujours trouver le juste milieu...Moins de 04 heures en attendant un pote, c'est loin d'être à la portée de tout le monde 
