[Marathon de Paris 2009] Forest

Marathon de Paris le 5 Avril 2009

C'est samedi, il fait beau, les rayons du soleil chauffe mon corps qui sort de la fraicheur de l'hiver, les oiseaux vol avec leurs amis les avions je pète un boulon là......(n'importe quoi tout le monde sait que les amis des avions sont les hélicoptères)...

donc samedi, coup de téléphone à Marc, un ami qui doit faire Paris douze ans après (record à 2h32 le gamin dans les années 80,) je viens aux nouvelles, les running sont dans les starts ?, et là réponse "je ne peux pas faire Paris, mon déménagement a eu raison de mon genou" merdasse , dégouté pour lui, j'ai eu le même problème il n'y a pas si longtemps ( , souvenez vous l'automne dernier, un petit marathon de campagne au bord de la mer qui a foiré une semaine avant le coup de feu )
je suis dégouté pour lui, il me dit qu'il va donner son dossard et là , déconnexion du conscient et de l'inconscient du Forest, éclatage de fusible, choc des neurones ( il m'en restait donc encore un peu !!) -Tu me donne ton dossard ?, et d'un coup un voie derrière mon dos, qui vient à mes oreilles " t'es malades ???? tu vas pas faire le marathon comme ça ?" ma femme est derrière moi, les yeux au ciel se demandant se qu'elle avait épousé !!!!
Marc me répond par l'affirmatif, que ça lui ferait super plaisir de me le donner, donc RDV à sa boutique pour qu'il me remettre le précieux sésame,

Je suis en pleine euphorie, douce euphorie, avec ma petite famille on doit aller à décat acheter des chaussures pour madame qui veut remettre les running avec l'arrivée du soleil, direction décathlon à pied, arrivée à coté du parc des expo, ma femme me demande si je ne veut pas faire un détour par le marathon expo, bifurcation et direction le hall 5 du parc ( qui est à coté de chez moi), petite visite, ma fille est heureuse, les exposant lui offrent ballon, médaille, crayons, porte clé, et madame trouve un paire de new balance 750, on fait le tour des stands, et retour vers la maison sans passer par décathlon puisque madame a trouvé son bonheur....

Je récupère le dossard Merci Marc (je serais VH2 pour demain), merci MArc, je ferais au mieux

Préparation du maillot, je vais courir sous les couleurs de la planète

Le soir, toujours fidèle à moi,même, le beau frère et sa mi viennent prendre l'apéro et manger une pizza, bonne soirée

Le lendemain, direction l'avenue Foch pour poser mon sac, je sors du métro, que de monde, heureux d'être parisien, je passe par des petits couloirs qui me font sortir vite de la station sans faire la queue,

Je pose mon sac avenue Foch, retrouve Régis qui lui part en préférentiel, j'ai un dossard 3h00, mais je vise plus 3h15, nous nous dirigeons vers les sas, un bonne poignée de main et direction les 3h00

Je continue.../...

Je ne peut pas expliquer la joie qui m'habite à ce moment là, je suis dans le foule et je vais faire à nouveau Paris sans entrainement spécifique, juste sur le repos de l'écotrail,

Beaucoup de monde, en guise d'échauffement, esquive dans sac et vêtement qui volent au dessus de ma tête, bertrand et Nelson vont de leur petit mot et Pan,

Sa bouge vite et je met 25" à passer la ligne, le drapeau 3h00 est à mes cotés, je descends les champs et longe rivoli sur un petit nuage, 5 km en 20'30, j'ai l'impression de rêver, le coeur est au top, les jambes aussi, j'ai dû m'arrêter 30" pour un pipi et j'ai les flammes 3h00 devant moi,

j'enchaine les kilo entre 4'05 et 4'10, même un en 3'50 (pour rattraper le 3h00),

10ème kilo en 42'10, je rêve, sa tourne tout seul, je continue et lache doucettement le ballon des 3 heures, vous l'aurez corrigé de vous même, je me suis décidé de tenir les 3 heures et pourquoi pas 2h59 comme le souhaitait Marco ....

1h03 au 15ème, je rigole tout seul en voyant une camionette brûlé dans le bois de vincennes, je ne suis dit, tiens un client m'écontent

Il y a beaucoup de monde à encourager et sur le parcours également, c'est impressionnant, je passe le semi frais comme un gardon en 1h28'19

je suis toujours sur mon petit nuage et de plus je suis régulier, pourvu que cela dur ( comme le dit lafesse)

Bastille, les quais de seine, toujours aussi agréable, 25ème en 1h44'35, j'attrape un gros coup de chaud dans le tunnel , lais à la sortie, l'air me fait du bien, je trace ma route 30ème en 2h06' soit 21' au 5km régulier régulier, je me prend à rêver des - de 3 heures puis d'un coup d'un seul vers le 33 ème kilo stoppé net par la muraille de chine, enfin stoppé net, les guanbettes sont bien lourdes d'un coup, rolland garros, virage à droite et monté vers auteuil et le 35ème en 2h28'44, presque 23' pour les derniers 5

Dans ma tête c'est l'orage, mais je positive, c'est normale, qu'est ce que tu croyais, sans entrainement battre le record du monde ?

la flamme des 3 heures me double, pas un regard, avec sa nuée de coureur, comme des mouches derrières le fessier d'une vache,

Je continue donc, les kilo passa de plus en plus lentement, 4'30, 5', 5'10 et enfin je dois alterner marche et course sur les trois dernier kilo, 30" marche par kilo, des coureurs me tapote gentillement l'épaule, aller c'est la fin va y, merci les gars c'est cool,

Je sens l'arrivée, la vois, puis enfin la touche, 3h06'55
Je suis heureux, j'ai tenu au mieux, je discute avec un autre coureur, mange, bois et rejoint Régis qui a fini en 2h44 (bravo)

Nous nous séparons, je me fais avaler par le sous sol parisien pour me faire recracher à Vanves,

une bonne douche, un bon repas et direction le boulot où la journée a été je dois l'avoué assez difficile (surtout le soir ou mes effectifs rigolais en me voyant me lever )

En conclusion, malgré le monde cette course est magique, et je ne remercierai jamais assez Marc,

Après presque 15 ans de fréquentation et 8 ans de mariage, ma femme à enfin appris quelque chose sur moi,

Je suis un cas désespéré

P.S, désolé pour les fautes de frappe et d'orthographe, mais j'ai la flemme de tout corriger ....

nous ont s'en fou des fotes(fautes )
ce qui est important c les chronos et surtout les CAP ou ont en ch...e
grave parce que l'ont aiment ca !

en tout cas mes respect mon cap'tain

C'est plus fort que toi, il faut que tu t'arrêtes pour escale technique à chaque fois

Forest, juste après l'Ecotrail, sans entrainement fallait le faire!! respect !!

Moins de 3h sur un marathon c'est à ta portée .

Bonne récupération

PS : jeu nez remarket oquune fote daurtograffe

t'as raison, on n'était vraiment pas loin de l'autre, on a fait la meme course, pétant tous les 2 au meme endroit, on se vengera l'année prochaine

Je look ce soir.

Tout simplement génial! comme toi

Je trouve ça SUPER de prendre des coups de "fous", de péter un boulard.

On sent une joie immense, oui - oui comme un enfant qui attend noël .

Tu t'es fait plaisir, ton épouse a été à tes côtés et elle doit être admirative, crois moi.

Un super chrono, c'est sur!
Les derniers kilos sont affreux.

Et pour ton ami, 2h32 il y a 12 ans époustoufflant!

BRAVO ET SUPER SUPER CR, j'ai bien ris sur des passages trop marrants.

un gamin ..immature, irresponsable, irrécupérable!!! (j'ai l'impression que t'a femme à peur de se faire coffrer pour détournement de mineur )

mais que du bonheur !!!!! et çà çà vot toute le photeux du monde !!!
manque pas grand chose pour la super perf !!!!!
beaucoup de plaisir à te lire

alors là, va falloir s'accrocher a tes basquets l'année prochaine....super course un grand coup de chapeau a toi....bon pour le muraille de chine il existe un trail la bas aussi....
en tout cas...

ça fait vraiment plaisir de te lire! tu fais les choses serieusement..........sans te prendre au serieux! j'espere que l'annee prochaine on pourra vraiment organiser quelque chose !.........qu'on puisse se fendre la gueule ensemble!

MAGNIFIQUE!

Ben mon gars, pour de l'improvisé c'est réussi

Y'a rien à faire, il y a toujours un passage difficile à passer, mais tu t'en sorts avec brio !

alors la chapiau bas .

je suis sur que si certains coureurs de ce marathon te lisait, ils deviendrait vert de rage .

bravo à toi.

super cr a deux de lexploit mais bon faut s'entrainer aussis

sinon ta femme !!elle est patiente je supose

aller a un prochain marathon sous les 3h bien sur




pense que des milliers de coureurs aimerai faire ce chrono!

Avé,

Tu es des membres du forum le régional de l'étape.

Ton Cr est très prenant, on comprend a quel point tu es heureux d'etre là.... Tu le coures superbement le coeur en joie.
On sent la souffrance qui te prends... Mais ce qui me Scotche le plus, c'est d'aller Bosser après......



Je comprend "Madame" ce type est Dingue....



&

Pas pu t'empêcher de courir dans ton jardin ?!?!

Sans le mur,
Et les mollets durs.
Moins de 3h c'est sûr !!

Bravo à toi et bon courage à ton épouse

Penses un peu aux pauvres runners qui galèrent pour approcher les 03h30.... . Là, monsieur...qu'est ce que je fais demain, ? Rien de spécial, Ah Ben tiens ; si je faisais Paris..... facile je m'entraine pas et je fais trois heures.... Non, je plaisante un grand Bravo

Merci à tous,
l'année prochaine, je suis prêt à remettre cela, avec tout les forummers,
Un bon week end en perspective