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 [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre

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hemil
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pierre
 
 
pierre


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MessageSujet: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 12:05

Corrida de la St Sylvestre (Lansargues-34) 8,5km le 27 Decembre 2008

Stéphanie et moi même avions décider de courir cette corrida ,pour finir l'année ,et préparer les départementaux de cross le 11 janvier .

nous n'avions plus couru depuis le 16novembre 10km de Marseille

bref arriver en avance ,4 degrés froid mais bon c'est l'hivert aussis.

dossards,au passage on oubli les bouteille de vin .

la rengaine habituelle de la miss ,pas bien je vais faire dernière et bla et bla bon signe elle rale plus que d'habitude.
échauffement bien je me réchauffe ,aller je met juste le tee shirt sous le débardeur.
donc 5 tour pour moi 8km500 et 4 tour pour stéf
je cours a 16h et la miss a 16h45.
le monde arrive progressivement,et le départ est imminent ,je suis cool tiens et blague méme jusqu'au dernier moment ,je me retourne houla sa va partir vite sur la ligne quand méme.

c'est partis un groupe d'une dizaine de coureurs se forme rapidement ,je suis dernier du groupe .
je suis bien ,attention de pas partir trop vite ,je me cale derrière un coureur connu ,pas la peine de doubler ,il est bien plus fort que moi .
bien vu car le groupe explose sur l'impultion d'un coureur qui a déja gagner 5fois ici.
je garde les coureurs de devant en point de mire ,nous passons devant l'arrivée ,acclamation du public ,un peu plus loint la stéf qui s'échauffe et crie aller mon pierrot .
jusqu'à la fin du troisième tour je reste a la méme place ,d'ailleur cela commence a passer de plus en plus vite ,mais un point douloureux ,arrive sous les cotes cotés droit ,je reste confiant ,régle mon souffle ,relâche les bras ,les pied a plat ,mais c'est dur ,je ne ralenti pratiquement pas ,j'entends des pas derrière moi çà reviens,au quatrieme tour cela va mieux ,çà ce rapproche .
j'essaie de relancer mais cela tourne sans arret ,dans tout les sens .
dernier tour il sont tout pret mais pour m'avoir va faloir qui se surpasse dernier km,trois homme me rejoigne,dont un maillot jaune ,une fléche il file devant ,je peux rien ,je me cale avec les deux autres ,en attente sa va vite j'accroche ,bizarrement cela me booste je repasse devant ,il redouble et accélère .
je calcule les dernier virage d'arrivée ,un peu compliquer j'avais sprinter trop tard l'année dernière.
avant dernière courbe,150 a 200m c'est bon j'attaque très fort l'un deux accroche ,un super mano a mano ,dernier virage je suis a font ,a trente mètre de l'arrivée il cale et je termine au taquet .
je termine 11ieme de la course et 1ier veteran 2
content dans l'ensemble .
vite me changer départ des féminine ,je motive ma stéf je pense quelle va faire une super course ,quelques nom connu mais a pas peur .
premier tour elle a fais le trous seule devant elle va enchainer les tour énorme 24min et des poussière ,premier tour 5min30.
elle termine avec plus d'une minute sur la seconde victorieuse l'année précédente
elle est heureuse et moi aussi s une bonne journée ,pour cette dernière course de l'année .

bonne fêtes a tous et bonne année 2009
photo a suivre sur mon blog .
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 12:16

toujours en forme vous 2 super super super ton temps final?
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 13:08

yoyo a écrit:
toujours en forme vous 2 super super super ton temps final?

30min 13s trinque
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francky06
 
 
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 14:22

super Pierrot! j'aime toujours autant tes récits vivants...

belle gestion et encore un premier podium! trop bon
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Phil84
 
 
Phil84


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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 14:35

sérieux, oublier les bouteilles de vin oups toc toc méchant

bravo pierrot
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 18:32

bravo à tous les 2 pour ces magnifiques premier une bien belle dernière course pour 2008.
Dommage de gacher la fête par l'oubli des bouteilles Sad
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hemil
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hemil


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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 18:53

bravo à tous les deux !
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 19:01

alors la ça rigole plus!!!!!!!!!! vous finissez l'annee comme des boulets!! arretez de gagner................vous pourrez pas faire mieux l'annee prochaine! super merci et bravo pour le cr plein de vie!
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 20:46

bon ben ..... j'ai l'impression d'être en panne sur le banc ...au bord du circuit pale

super super bravo
et super CR merci

Citation :
sérieux, oublier les bouteilles de vin
oui là c'est une grosse faute qu'il faudra te faire pardonner Evil or Very Mad

tournée générale pour pierrot !!!!! bourré drunken
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyLun 29 Déc - 23:05

jymm a écrit:
bon ben ..... j'ai l'impression d'être en panne sur le banc ...au bord du circuit pale

super super bravo
et super CR merci

Citation :
sérieux, oublier les bouteilles de vin
oui là c'est une grosse faute qu'il faudra te faire pardonner Evil or Very Mad

tournée générale pour pierrot !!!!! bourré drunken
je vais me rattraper au réveillon crois moi
mais bon en fait je suis pas trop vin!plutôt bière ,champagne oups
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Erik
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyMar 30 Déc - 11:05

Bravo à vous deux super

l'est pas facile en plus ce parcours intra-muros, mais ça n'a pas l'air de vous deranger Cool

Bonne fin d'année salut
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyMar 30 Déc - 18:21

Citation :
je vais me rattraper au réveillon crois moi

heuuu ...là on s'est pas bien compris non non

c'est toi qui nous paye à boire ..à nous ...à la prochaine rencontre Mr. Green clown
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Greg
 
 
Greg


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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyMar 30 Déc - 18:58

Bravo Pierre !!!!! thumleft
Toujours au Taquet !!!! super

cool-blue shaking
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Sylvie
 
 
Sylvie


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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyMar 30 Déc - 22:02

Quel beau duo!
Vous êtes trop fort tous les deux!
Bravo pour les podiums. super
Merci pour ce CR, on s'y croirait...
Bisous à tous les 2


soleil soleil
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pierre
 
 
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MessageSujet: Re: [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre   [Corrida de la St Sylvestre 2008] Pierre EmptyMer 31 Déc - 0:44

jymm a écrit:
Citation :
je vais me rattraper au réveillon crois moi

heuuu ...là on s'est pas bien compris non non

c'est toi qui nous paye à boire ..à nous ...à la prochaine rencontre Mr. Green clown

ben voyons mdr... trinque
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