[Trail des Cerces 2008] Thierry

Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006

Trail des Cerces (Serre Chevalier-05) 68km 3500m+ le 13 Juillet 2008

Pas facile de faire un CR face à Caroline.

Arrivé à Monêtier samedi vers 17h30 papotage et retrait du dossard……enfin je croyais…

Ils l’ont donné à quelqu’un d’autre par erreur. [Trail des Cerces 2008] Thierry Hein85

( ça commence !!!! ). Ils m’en refont un sur place en me disant qu’ils annuleront le 1er, chose qu’ils ne feront pas et c’est pour ça que je suis 2 fois dans les résultats. [Trail des Cerces 2008] Thierry Hein42

Voilà Caroline, papotage [Trail des Cerces 2008] Thierry Forum37

……La pluie nous bloque dans la salle jusqu’à l’heure du repas.

Bonne ambiance avec Francis, Eric et un couple d’amis à eux, le rosé coule à flot…… [Trail des Cerces 2008] Thierry Alcooli2

[Trail des Cerces 2008] Thierry Alcooli2

Nous serons les derniers à partir, direction les tentes avec Caroline….Il est quand même trop tôt pour moi, petit tour au village avec Caroline avant de dormir. ( Matelas crevé !!!!! ça continu…. ) [Trail des Cerces 2008] Thierry Hein85

On se réveillera avec une petite pluie [Trail des Cerces 2008] Thierry Temps20

( aller !!!! ) Préparatif et départ donné à 6h00

J’ai des bâtons pour la première fois, et un nouveau sac, essais pour l’UTMB.
Le départ est sympas, ça monte légèrement, idéal pour bien se chauffer. Je cours avec Caroline, qui chauffe la machine tranquillement. On croisera Pastis. [Trail des Cerces 2008] Thierry Coucou05

[Trail des Cerces 2008] Thierry Coucou05

Ca y est ça va se corser un peu, il faut sortir les bâtons…… [Trail des Cerces 2008] Thierry Hein36

comment ça marche ….

Ca monte un peu plus maintenant, et il y a la pluie et le brouillard, je sens que j’ai le souffle court [Trail des Cerces 2008] Thierry Meconten

[Trail des Cerces 2008] Thierry Meconten

et c’est rapidement Caroline qui donne le rythme ( et un bon ). [Trail des Cerces 2008] Thierry Coucou18

je comprend très vite que ce qui m’arrive d’habitude avec l’altitude me guète et je ne serai pas épargner aujourd’hui non plus. [Trail des Cerces 2008] Thierry Grrrr03

Pour ce début de course c’est Caroline qui me tire. Merci !!! [Trail des Cerces 2008] Thierry Merci

Le col du Galibier est passé, ça va à peu près. 1er ravito dan le froid et la pluie c’est ici qu’il y aura les 1er abandons

La descente sera glissante dans la boue, et je serai obligé d’enlever mes gants trempés qui me gel le bout des doigts. [Trail des Cerces 2008] Thierry Temps16

Dans le 2ème col ( des Rochilles ) ça me reprend et je dis à Caroline de partir à son rythme, déjà assez gentille de m’avoir attendu depuis le début.

Je vis assez mal moralement cette montée, [Trail des Cerces 2008] Thierry Icon_confused

je n’ai plus d’énergie, je n’avance plus et en même temps je n’ai mal nul part, sensation assez bizarre. [Trail des Cerces 2008] Thierry Icon_scratch

Je m’arrête en haut , je suis en colère après moi et pourtant je ne peut rien faire. [Trail des Cerces 2008] Thierry Grrrr09

De toute façon il est hors de question que j’arrête, je pense trop à l’UTMB , il faut que j’aille au bout. [Trail des Cerces 2008] Thierry Icon_rambo

Francis qui arrive entre temps me ramassera dans un sale état. Il me re motive un peu et me booste. [Trail des Cerces 2008] Thierry Inclassa

Je récupère un peu dans la descente qui nous emmène au chalet Laval. Il est 14h nous avons 1h d’avance sur la barrière horaire. [Trail des Cerces 2008] Thierry Banane01

[Trail des Cerces 2008] Thierry Banane01

On a du temps, je mange tout ce que je trouve et même le saucisson que j’ai dans le sac. [Trail des Cerces 2008] Thierry Faim01

Au moment de partir arrive Alexandre et May, petit bonjour rapide et on se dit à tout à l’heure.

[Trail des Cerces 2008] Thierry Affraid

Voilà le fameux col des Béraudes, ( je le connais déjà), et je sais qu’il faut que je gère un maximum en allant très doucement. Francis ouvre la marche et me fait parler de choses et d’autres. On arrive au lac (toujours aussi magnifique), on va dire que dans l’état ou je suis ça ne se passe pas trop mal pour le moment. La 2ème partie jusqu’au col n’est pas facile, je reprendrai plusieurs fois mon souffle. Il y a quelques névés à passer, et les bâtons sont très utiles. [Trail des Cerces 2008] Thierry Icon_thumleft

Je suis content d’y être. Prochain objectif le refuge du Chardonnet dernière barrière à 18h. Je crois qu’il est autour de 16h20. Il ne faut quand même pas traîner d’autant qu’il y a encore le petit col du Chardonnet avant la descente jusqu’au refuge. Petit col…… [Trail des Cerces 2008] Thierry Affraid

je vais encore y laisser quelques plumes ( ça aurai été des poils…j’avais de la marge, mais des plumes…. j’en ai pas tant que ça !!!) [Trail des Cerces 2008] Thierry Icon_biggrin2

Dans la descente Francis me distancera de peur de ne pas arrivé à temps ( il à bien raison d’ailleurs je ne veux pas qu’il prenne de risque) . Je cours avec le chrono sous les yeux [Trail des Cerces 2008] Thierry Hein55

et j’alterne course et marche je ne peux rien faire d’autre de toute façon. J’arriverai à 17h52, ouf ! Je retrouve Francis. Je mange bien et fini le saucisson qui me restait. [Trail des Cerces 2008] Thierry Hein42

Alexandre nous rejoint et nous dit que May, qu’il a devancé, veut arrêter. Il demande à Francis de l’attendre pour la persuader de continuer.
Je dis à Francis que je commence à y aller et qu’il me rejoindra dans le dernier col, le col de Roche Noir. Il fait froid , encore de la pluie. [Trail des Cerces 2008] Thierry Temps20

Ce col ne sera pas le plus facile et je m’arrêterai plusieurs fois. Francis me rattrapera pratiquement en haut et partira seul dans la descente comme convenu. Il me mettra presque 20mn. [Trail des Cerces 2008] Thierry Icon_thumleft

La descente pour moi se fera comme les autres, marche et course, avec peut-être un peu plus de course vers la fin.Alexandre et May me doubleront aussi, May à bien fait de continuer. [Trail des Cerces 2008] Thierry Super12

Je croise Caroline venue à ma rencontre ( merci encore ). Elle à l’air en forme et court avec moi jusqu’à l’arrivée. [Trail des Cerces 2008] Thierry Merci

]Je mets 15h02 mais je suis surtout content de l’avoir terminé malgré tout.

Invité

ben ...... pale

... belle leçon de courage de quoi se forger le mental mais çà tu n'en avais guère besoin Confused

que ce passe t'il problème avec l'altitude ???
j'ai même pas envie de plaisanter sur tes déboires d'avant course ...j'ai pu assez de souffle
remet toi bien !!!
tu seras sur chamonix avant le weekend de la course???
on pourrait se faire une rando pour s'habituer Wink

sacré francis toujours là !!!!

Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006

globalement...pas de chance, donc....

mais coucou

pour ton courage et ta persévérance.......

mais ça n'étonne pas ceux qui te connaissent bien!

remets toi bien.....et encore bravo

....fallait le faire , qd même, ce n'est pas rien de boucler ce type de course dans de telles conditions!!!!!! super

ton trail et merci

pour ton CR
C'est vraiment difficile de surmonter ces moments où l'énergie manque sans que l'on comprenne pourquoi.
Ce sera pour toi une bonne prépa aussi bien physique que mentale pour l'UTMB
Bonne récup.

Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006

là, je tire mon chapeau....c'est pas pour moi ce genre de truc salut

encore bravo a toi youpi

Messages : 1944 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 27/03/2007

pfffiou comme pour Caro, trop bon

Bravo à toi Thierry pour t' être donné à fond!!! thumleft

modo Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005

Tu as réussi à passer cette épreuve malgré un moral à plat ! C'est très positif, tu te forges tes armes pour l'UTMB.
T'as tout pour le faire !

Merci pour le CR !

super

Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006

Messages : 812 Age : 59 Ville : Clermont Ferrand (63) Inscription : 18/11/2007

Bravo Thierry, encore plus dur quand on à pas le moral super

Bravo Thierry, belle leçon de courage thumleft

L'histoire nous dira plus tard que la leçon fut profitable Wink

Messages : 4452 Age : 72 Ville : Briançon (05) Inscription : 14/06/2007

comment se fait-il que je vois ce cr pour la 1ère fois
je l'attendais

Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006

Erik

Pastis pour le voir il aurai fallu ouvrir le post....... Mr.Red

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

SUPER CR, COURSE EPROUVANTE, BONNE SOLIDARITE SUR LA PLANETE super

Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006

Sylvie

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