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 cours forest, cours !.....

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MessageSujet: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyJeu 27 Mar - 18:52

salut moua c'est francois, 1m66 pour 58 kg ( que du muscle ).
j'ai 37 ans et je cours 3 fois par semaine pour retrouver mes chronos d'avant.mon fils de 4 ans a fait sa premiere course dimanche : 1000 metres en 8 mn 30 avec ses ptites jambes !!!
avant je faisais des trails longs et du powerlifting ( soulever des poids lourds ).
je suis facteur à Rueil malmaison comme ma compagne.
cordialement
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hemil
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hemil

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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyJeu 27 Mar - 19:36

bienvenue François sur notre planète !

J'espère que tu vas retrouver tes sensations et nous refaire un beau parcours de coureur !

Et bravo à ton fils super

Il pourrait peut-être s'inscrire ? lol! ce sera le plus jeune !
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fabrunner
 
 
fabrunner

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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyJeu 27 Mar - 21:48

bienvenue sur notre planete!françois
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Thierry
 
 
Thierry

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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyJeu 27 Mar - 22:44

bienvenue sur la planete jogging
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyJeu 27 Mar - 23:02

bienvenue bienvenue

cool-blue
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyJeu 27 Mar - 23:42

bienvenue bienvenue bienvenue
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Erik
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 1:17

Bienvenue sur le forum François salut
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Manu
 
 
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 8:27

bienvenue a toi francois
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 8:35

bienvenue parmi nous
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 9:02

hhé hhhooo!!!!..... attendez j'arrive puker puker

bienvenue bienvenue
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stefvaldu62
 
 
stefvaldu62

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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 9:35

salut bienvenue bienvenue bienvenue
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caroline
 
 
caroline

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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 12:22

Coucou et bienvenue sur la planète

_________________
cancre en course à pied
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptyVen 28 Mar - 20:49

sois le bienvenu!!!!!!


courir en famille...... super
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Corinne
 
 
Corinne

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MessageSujet: Re: cours forest, cours !.....   cours forest, cours !..... EmptySam 29 Mar - 17:21

Bienvenue François
On a un point en commun: on mesure tous les deux 1,66m.....mais ça s'arrête là....dommage pour moi!
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