Trail des Vieilles Pierres (Oppede-84) 21km 1360m+ le 8 Avril 2007Lever aux aurores pour ce trail qui fait 21km et 1360m D+
et dont le départ est à 8h, ce qui est bien, on sera à la maison plus tôt, mais quand même pas cool pour ceux qui viennent de loin (j'ai couru avec un gardois qui s'est tapé 1h15 de route... mais ce n'était pas Jym
).
C'est l'occasion de partager le déjeuner avec ma femme qui elle part travailler. Elle me dit: on doit bien être le seul couple à se lever un dimanche de Pâques à 5h20! Ce à quoi je lui réponds que nous sommes bel et bien uniques!
Quand je dis partager, elle ne s'est quand même pas laissée tenter par mon plat de pâtes blanches!
Donc départ 6h20 pour Oppède le Vieux, dans le Lubéron. Après 35min de route arrivée sur place. Ce qui est bien ici, c'est que même les plus bavards qui zappent souvent l'échauffement sont obligés ici de le faire car le départ est loin du parking.
Je vais donc m'inscrire, il y a peu de monde, c'est ce que j'aime, ce trail est convivial. Mais le prix lui l'est moins: après les 8 € de l'an dernier (1ère édition= offre de lancement?) on passe à 15€
Je jette un coup d'oeil sur le profil, identique à l'an dernier. Je touche un mot à l'organisateur pour me renseigner sur le balisage. J'ai en effet une revanche à prendre, c'est la seule course que je n'ai pas terminé, l'an dernier je me suis arrêté au 9ème (cf mon CR de l'époque) car on a tourné 3/4h à 1h après s'être perdus d'entrée de course.
L'organisateur me rassure en me disant que si qqn se perd cette année il lui donne une coupe! Je suis bien tenté...
Mon collègue qui fait toutes les courses avec moi me rejoint, on discute un peu puis on part s'échauffer. C'est l'heure du départ, o se place en 2ème ligne, juste derrière Barthes et Ollagnier
on a jamais été aussi bien placés...enfin ça ne va mas durer
Au bout de 100m, on ne voit déjà plus la tête de course.
Ca part en descente (500m environ) puis on prend une combe pour 2bornes au moins de montée terrible, on marche, c'est parfois de l'escalade, beaucoup moins roulant qu'au Ventoux!
Ca ne me convient pas du tout (à personne d'ailleurs), c'est trop tôt dans la course et trop cassant, je me grille dans cette montée, je decide donc de temporiser, je sais que je vais me régaler dans les descentes
A la sortie de la combe, on surplombe on ravin, passages très étroits (50cm?) à pic, le pompier qui me suit (super assistance sur cette course) me dit que si il n'y a pas de mort on aura de la chance (texto)
Plus tard, me rejoins le photographe du Ventoux, c'est marrant ce gars là je ne le connaissais pas mais depuis Flassan je le croise sur chaque course (5) et même dimanche dernier dans les Dentelles.
On fait un bout de chemin ensemble, ce gars là à un rythme particulier, je le surnomme l'accordéoniste tant il fait...l'accordéon!
Après le mur de la terrible montée, on fait une portion de route (1km environ) puis on attaque la descente. Sur le haut, le sol est très cassant, les pierres sont pointues comme des lames, plus dangereux qu'au Ventoux, on ne peut pas vraiment courir là-dessus. Ensuite ça va mieux, je retrouve ma lucidité je décide donc de faire la descente à bloc, je me régale, me trouve un peu fou car elle est très dangereuse (glissante, vertigineuse, terrible quoi), je reprends une douzaine de gars. A la fin de la descente, on remonte au village, au 9ème kilo, puis on attaque un 2ème mur, plus terrible encore que le premier aux dire de tous (je n'en sais rien, j'en étais resté là l'an dernier!). Je décide de ne pas faire les montées, pour en garder pour la descente (et puis je me suis un peu cramé dans la 1ère). Je rencontre le gardois, on discute pas mal (je me prends pour Jym, Eve ou Caroline
). La montée est interminable, enfin on arrive sur les crêtes pour retrouver ces lames qui enmpêchent de courir
Nouvelle portion de route, un peu plus longue, dommage.
J'attaque la descente avec joie, il reste 3 bornes, je me dis que je vais me régaler. Je déchante très vite, je me rends bien compte que je descends comme un boeuf, après plusieurs alertes, je me fais une raison: je descendrai tranquillou, je ne suis plus assez lucide, c'est trop dangereux! Sur la fin, je suis cramé, j'ai mal au coeur (c'est la 1ère fois que ça me fait ça,qqn a une idée?)+ point de côté qui m'oblige à marcher
Du coup 2 gars me passent, c'est la 1ère fois que ça m'arrive en descente, je suis deg...
On retourne dans le village, qqs marches à grimper et c'est l'arrivée! Ouf, il se faisait temps!
Je termine en 2h48
ce qui indique la difficulté du parcours! Ayant mis 2h39 à La Galinette pour 25km et 1225mD+, je pensais mettre ici autour de 2h25-2h30 (même si je sais qu'on ne peut pas comparer 2 trails). Je mets 9min de plus pour 4kilo en moins, c'était beaucoup plus dur, un des plus dur de la région à mon avis pour cette distance.
Je termine moins propre qu'au Ventoux
mais heureux de l'avoir fait, et en discutant je me rends compte que ça a été dur pour tout le monde.Je suis 45ème sur 139.
Accueil 
Galerie 
Sujet: [Trail des Vieilles Pierres 2007] CDD 
Merci pour le cr..la prochaine fois, prends une corde pour les passeges étrois au dessus des ravins...
Moi qui est la frousse du vide 
...c'est peut être la aussi qu'il faut rechercher les cause du "grillage" 
...on est toujours en apprentissage d'humilité dans cette discipline 
