Le semi de la Croix Verte

Organisé par un club très sympa (j'y participe activement    )

Le semi est en deux boucles de 10.5 km très relevé en dénivelé (3 côtes par tour).

Entre Montsoult, Baillet en France et Maffliers, le trajet passe à côté de mon petit village dans le Val d'Oise (95). Il y a des parties de route en plein    et des secteurs ombragés en forêt    

C'est le 21 Juin départ 9h15 et je ne ferai que le 10,5km  

Le club  USMBM

le semi est interdit aux vieux ?

Une petite vidéo postée par un concurrent qui résume bien l'ambiance bien sympa de cette course  

Et ce qui est génial, c'est qu'on l'a connu sur le marathon du Mt St Michel