freds
Messages : 671 Age : 39 Inscription : 09/01/2013
| Sujet: Corrida d'Issy les moulineaux 6km Lun 16 Déc - 17:24 | |
| Dernière course de l'année pour moi et une première étape vers le 10km, la corrida de noel d'Issy les Moulineaux. Mauvaise nouvelle quelques jours avant la course, j'ai un bon panari au petit doigt de la main droite. Du coup, je ne peut pas prendre mon vélo afin d'aller à l'entrainement. Je vais cherché mon dossard vendredi (en ayant récupéré le t-shirt, un produit yves rocher et des yaourts gratuits) et en cours de chemin, je sens une douleur à la plante du pied droit. Je vais chez le médecin le lendemain, me donne des antibiotiques et me déconseille d'aller à la course demain. Je ne prend pas son avis en compte. Jour J de la course,réveil à 4h50. J'arrive à Issy à 8h30 et je m'aperçoit que je suis dans un autre monde de la course à pied, je vois un écran géant! Je vais directement dans les vestiaires et je me change. je laisse mon sac en consigne et c'est parti pour l'échauffement, pas loin de l'écran géant pour voir le départ des courses. Au fur et à mesure de l'échauffement, je constate que j'ai encore mal à la plante du pied droit, je sens même une grosse douleur une vingtaine de minutes avant le départ de ma course. Je vais sur la ligne de départ et il y a du monde! Nous sommes + de 1000 au départ (mon précédent record était de 200). Le départ est donné! J'ai du mal à me faufiler tellement il y a du monde et le 1er km est effectué en 5"47. Le 2ème est en 5"51, je suis content de passer devant les orchestres mais ça manque de rythme. Des faux plats arrivent, je sens que j'ai encore mal au pied, du mal à accélérer, je faiblis et je passe mon 3ème km en 6"15. On me double par ci par là et j'effectue le 4ème km en 6"38, je sens que je m'effondre, je cours avec un bonnet, je sens que j'ai chaud, certains passages de la ville sont beau mais je souffre. 5ème km en 6"56, ça fait mal, j'accélère un peu et je fait le 6ème km en 6"'48. Et là, je lance mon sprint, je double un certain nombre de personnes (une dizaine à mon avis) et je termine ma course en 38"32. Mon objectif était de terminer ma course dans les 35-36 minutes, je suis un peu déçu mais je n'était pas en bonne forme physique pour aujourd'hui. je prend le ravito (1 bouteille d'eau, 1 powerade, 1 barre de céréale et un yaourt), ma médaille et direction les consignes pour me changer. Hélas, je me trompe de chemin et je vois des coureurs du 10km déguisé, je vois notamment un homme déguisé en Dominique Strauss Kahn avec un nez à la Pinocchio . Je trouve enfin le bon chemin, je me change, je vais voir le 10km et je prend des photos. Je vais voir les résultats et je cherche mon nom en fonction du temps, bizarrement, je me trouve pas, je songe à faire une réclamation. Je regarde en fonction du nom du club et soudain, je vois moi en 566ème position en 36"46! Ma montre a indiqué 38 minutes alors il y a un soucis! Quelques coureurs ont dis que leur temps ne correspondait pas avec 2 à 3 minutes d'écart. Le 6km en 36"46, je prend! Je rentre chez moi pour un bon repos avant les entrainements et une belle année de course en 2013. Ce n'est que le début, je n'ai pas dévoilé mon calendrier de course pour l'année prochaine mais il s'annonce beau, j'attend juste la réunion de la section de mon club mercredi. | |
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Ch'tri modo
Messages : 6869 Age : 68 Ville : Meurchin (62) Inscription : 22/03/2011
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Captain jack
Messages : 267 Age : 57 Inscription : 25/02/2013
| Sujet: Re: Corrida d'Issy les moulineaux 6km Lun 16 Déc - 21:10 | |
| Bonjour, Bravos ! De la part d'un des pirates du 10 km :) Bonne continuation. | |
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Djodei
Messages : 158 Inscription : 15/06/2013
| Sujet: Re: Corrida d'Issy les moulineaux 6km Lun 16 Déc - 21:47 | |
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pierre
Messages : 3173 Age : 66 Ville : Arles (13) Inscription : 28/03/2007
| Sujet: Re: Corrida d'Issy les moulineaux 6km Lun 16 Déc - 22:28 | |
| je suis un aventurier méme la dernière de l'année olé | |
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| Sujet: Re: Corrida d'Issy les moulineaux 6km | |
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